අද බලු පැටවුන්ට තරබාරුකම නිතරම බලපාන ගැටලුවක් වුවද, එහි ප්‍රතිවිරුද්ධ ගැටලුව සමඟ බලු පැටවුන් ද සිටී: ඔබේ බලු පැටියා ප්‍රමාණවත් ලෙස ආහාර නොගැනීම නිසා, බලශක්ති ගොඩක් දහනය වන නිසා හෝ තැනකින් ආ නිසා දුර්ව...

ඔබ රසායනික ද්‍රව්‍ය වලින් පිරුණු පරපෝෂිත විරෝධී ද්‍රාවණයන්ගෙන් ගැලවීමට කැමති නම් ඔබේ සුනඛයා මත සටන් කිනිතුල්ලන්, හෝ ඔබේ නව සහචරයා ආක්‍රමණශීලී නිෂ්පාදන යෙදීමට තවමත් වයසැති බලු පැටියෙකු වන අතර, අපි ඔබට ...

විශේෂයෙන් සුරතල් ආහාර, තෙත් ආහාර කෑන් හෝ ගෙදර හැදූ වට්ටෝරු වලින් සමන්විත ඉතා විවිධාකාර මෙනුවකට පුරුදු වී සිටින ගෘහාශ්‍රිත බළලුන් ගැන කතා කරන විට බළලෙකුගේ තෘප්තිමත් වීම පහසු නැත.බළලාගේ ආහාර ආශාවන් තෘප්...

පෙරිටෝ ඇනිමල්ගේ මෙම ලිපියෙන් අපි ඔබට හඳුන්වා දෙන්නෙමු ලෝකයේ කුඩා බළලුන් අභිජනන 5 ක්, පවතින කුඩාම ඒවා ලෙස නොසැලකේ. ඒ සෑම කෙනෙකුගේම මූලාරම්භය අපි ඔබට පැහැදිලි කර දෙන්නෙමු, වඩාත්ම කැපී පෙනෙන භෞතික ලක්‍ෂණ...

තීරණය කළා නම් සියම් පූස් පැටියෙකු හදා වඩා ගන්න නැතහොත් ඔබට දැනටමත් එකක් තිබේ නම්, එය අසාමාන්‍ය වේගයකින් වැඩෙන ශක්තිමත්, සාමාන්‍යයෙන් ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සාමාන්‍යයෙන් ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න බළලෙකු බව ඔබ ...

වෙස්ටිබුලර් සින්ඩ්‍රෝමය බළලුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන ආබාධයක් වන අතර හිස නැඹුරුවීම, විස්මිත ඇවිදීම සහ මෝටර් සම්බන්ධීකරණයක් නොමැති වීම වැනි ඉතා ලාක්ෂණික හා පහසුවෙන් හඳුනාගත හැකි රෝග ලක්‍ෂණ ඉදිරිපත් කරයි...

මෙම ලිපියෙන් අපි ඔබ සමඟ බෙදා ගනිමු ගැහැණු සුනඛ නම් එහි වඩාත්ම ලස්සන හා මුල් අකාරාදී පිළිවෙලට සකස් කර ඇති බැවින් ඔබට ඔබේ ප්‍රියතම ගීත සෘජුවම සෙවිය හැකිය. සතෙකු දරුකමට හදා ගැනීම අපේ පවුලට සහ අපේ නිවසට ත...

චමමයිල්, කැලෙන්ඩුල හෝ මහදුරු වැනි නිවෙස් පිළියම් ඇත්තෙන්ම සාර්‍ථක ය සුනඛ කොන්ජන්ටිවිටිස් ප්‍රතිකාර, ඒවා නිසියාකාරව යොදනු ලැබුවහොත්. ඇත්ත වශයෙන්ම, කොන්ජන්ටිවිටිස් රෝගයේ පළමු රෝග ලක්‍ෂණයේදී අපි පශු වෛද්...

සුනඛයින්ට අත්විඳිය හැකිය පුළුල් පරාසයක හැඟීම්, ඒ අතර ප්රීතිය ද වේ. සුනඛයෙකුගේ හොඳම මිතුරා සමඟ ජීවත් වීමේ සතුට ඇති ඔබ, ඔබ හොඳාකාරවම දන්නවා, ඔබේ සෑම දවසක්ම ආලෝකවත් කිරීමට අමතරව, බල්ලන් ඇවිදීමට ගිය විට, ...

වගකිව යුතු සුනඛ හිමිකරුවන් වශයෙන් අපි ඔවුන්ගේ එන්නත් කිරීමේ කාලසටහනට අනුකූල විය යුතු අතර එමඟින් අපට බරපතල රෝග විශාල සංඛ්‍යාවක් වළක්වා ගත හැකිය. එන්නතක් අවශ්‍යද නැද්ද යන්න අපට බොහෝ විට විශ්වාස නැත. නමු...

ඔබේ කකුල ඉහළට ගෙන, නිවසේදී සහ ඕනෑම මතුපිටක, ස්ථානයක හෝ වස්තුවක මුත්‍රා කරන බල්ලෙක් ඔබ සතුව තිබේද? මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ සුරතලාට එහි පැමිණීම විදහා දැක්වීමට අවශ්‍ය බවය, එය එසේ ය භූමි සලකුණු කිරීම. මෙම...

බල්ලාගේ නම තෝරන්න පහසු කාර්යයක් නොවේ. සුනඛයා ඔහුගේ ජීවිත කාලය පුරාම එම නම සමඟ ජීවත් වන හෙයින්, නම පරිපූර්ණ වීමට විශාල පීඩනයක් පවතී. නමුත් එය හොඳම නම යැයි අපට කෙසේ සහතික විය හැකිද? මම සලකා බැලිය යුතු ය...

අපි පහසුවෙන් හඳුනා ගනිමු පර්සියානු බළලා මන්ද එහි පුළුල් හා පැතලි මුහුණත් එහි ලොම් බහුල වීමත් සමඟ ය. 1620 දී ඉතාලියේදී ඒවා ඉපැරණි පර්සියාවෙන් (ඉරානය) හඳුන්වා දෙන ලද නමුත් එහි සත්‍ය මූලාරම්භය නොදනී. අද ...

මෙම තත්වය, බල්ලෙකු හෝ අසල්වැසි සුනඛයෙකු ඇති අය සඳහා හොඳින් දන්නා කරුණකි, නගර වල වුවද, ගම්බද පරිසරයන්හි, ඔවුන් අඩු ජන ඝනත්වයක් ඇති බැවින්, එය සාමාන්‍යයෙන් දැක ගත හැකිය.එය සත්‍යයක් වුවත් සියලුම සුනඛයන් ...

ඔබ ලෙල්ලන් කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් දක්වනවාද? මෙම අපූරු අභිජනනය ගැන සෑම දෙයක්ම දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? ඉන්පසු ඔහු සඳහන් කළ ස්ථානයට පැමිණියේය! ඉතිහාසය පුරාම රූප විද්‍යාත්මක විස්තර වල සිට පෙනුම දක්වාම ඔබව පුදුමයට...

මිනිසා සැම විටම සත්ත්ව රාජධානිය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති හෙයින්, දැන් ජනගහනයෙන් වැඩි කොටසක් නාගරික ප්‍රදේශවල වෙසෙන සුරතල් සතුන් ලෝකය බෙහෙවින් විවිධාංගීකරණය වීම ගැන අප පුදුම විය යුතු නැත.මෙය ඉතා සාධනීය වන අත...

අවිනිශ්චිත සම්භවයක් ඇති නමුත් ලෝකයේ පැරණිතම බළලුන්ගෙන් එකක් ලෙස සැලකෙන චාර්ට්‍රක්ස් බළලා සියවස් ගණනාවක් පුරා ජෙනරාල් චාල්ස් ඩි ගෝල් සහ ප්‍රංශයේ ප්‍රධාන ආරාමයේ ටෙම්ප්ලර් භික්ෂූන් වැනි වැදගත් චරිත සමඟ ඉ...

සමහර අවස්ථාවලදී සුනඛයින්ට අනතුරු සිදුවිය හැකි අතර ගෘහස්ථව මලපහ කිරීමට හෝ මුත්‍රා කිරීමට ඉඩ ඇති අතර එමඟින් නරක සුවඳක් පමණක් නොව ඔහු එය නැවත සිදු කිරීමේ ගැටලුවද ඇති විය හැක. අනෙක් අයගේ බලු පැටවුන් ඔබේ න...

ඔබට කෝලා ස්වයංක්‍රීයව ඔවුන්ගේ ආහාර ප්‍රභවය සමඟ සම්බන්ධ වේ, එනම් යුකැලිප්ටස් කොළ. කෝලා යුකැලිප්ටස් කොළ විෂ සහිත නම් ඒවා පෝෂණය කරන්නේ ඇයි? මෙම ඕස්ට්‍රේලියානු ගසේ ප්‍රභේදයක කොළ ඔබට ආහාරයට ගත හැකිද? යුකැල...

අපි සුරතල් සතුන් ගැන කතා කරන විට, මෙම සංගමය දැන් යල් පැන ගියද, අපි සැම විටම මෙම යෙදුම බළලුන් හා බල්ලන් සමඟ සම්බන්ධ කරමු. බොහෝ මිනිසුන් තම නිවස ෆෙරෙට්, මාළු, කැස්බෑවන්, ලේනුන්, හාවන්, මීයන්, චින්චිලා ස...