අන්තර්ගතය
- බළලුන් තුළ ආතතිය
- පශු වෛද්ය සංචාරය
- ඔබේ බළලාගේ ආහාර ගැන සැලකිලිමත් වන්න
- වෙනත් ගෘහස්ථ සතුන් දෙස බලන්න
- ඔබේ බළලා සමඟ කාලය ගත කරන්න
- ස්වාභාවික ප්රතිකාර ක්රම සමඟ ප්රතිකාර කිරීම
ආතතිය අනුවර්තී යාන්ත්‍රණයක් වන අතර එහි අරමුණ අනතුරුදායක අවස්ථාවන්හිදී පැවැත්ම සහතික කිරීම වුවද එය බරපතල ශාරීරික හා චර්යාත්මක ප්‍රතිවිපාක ඇති කරන ව්‍යාධි විද්‍යාවක් ද විය හැකිය.
බළලා විශේෂයෙන් රෝගී ආතතියට ගොදුරු විය හැකි සතෙකු වන අතර, එහි වටපිටාව මුළුමනින්ම පාලනය කිරීමේ අවශ්‍යතාවයෙන් එය සංලක්ෂිතව ඇති හෙයින්, මෙයින් ඇඟවෙන්නේ එය අවට පරිසරයේ ඇති කුඩාම වෙනස හමුවේ පැන නගින දෙයක් වන තුරු නැවත නැවතත් ආතතිය ඇතිවිය හැකි බවයි. , පැමිණීම හෝ ගෘහ භාණ්ඩ ස්ථානය වෙනස් කිරීම වැනි.
කිසිදු සංකූලතාවයක් ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා මානසික ආතතියට ක්ෂණික ප්‍රතිචාරයක් අවශ්‍ය වන බැවින් සත්ත්ව විශේෂඥයාගේ මෙම ලිපියෙන් අපි එය ඔබට පැහැදිලි කර දෙන්නෙමු. ඔබේ බළලාගේ ආතතිය අඩු කර ගන්නේ කෙසේද.
බළලුන් තුළ ආතතිය
මානසික ආතතිය අ අත්‍යවශ්‍යම යාන්ත්‍රණයනිදසුනක් වශයෙන්, චලනයකදී බළලෙකු ආතතියෙන් පීඩා විඳින්නේ නම්, මෙය අනතුරු ඇඟවීමක් කරන අතර වෙනත් පරිසරයක හැඩ ගැසීමට ඉඩ සලසයි, වෙනත් සතෙකු ආක්‍රමණය පෙන්වන විට බළලෙකු මානසික ආතතියෙන් පෙළෙන විට, එය පැන යාමට සලස්වයි. මානසික ආතතියට හේතුව ඇත්තෙන්ම මෙම අනුවර්තී ප්‍රතිචාරය අවශ්‍ය වන නිසා මැදිහත් වීමක් අවශ්‍ය නොවේ.
සඳහන් කර ඇති අවස්ථා වලදී, කෙටි කාලයක් තුළ ආතතියක් ඇති වන අතර එමඟින් කිසිදු තර්ජනයක් ඇති නොවන අතර ගැටලුව ඇති වන්නේ බළලා දිනපතාම හා එදිනෙදා තත්වයන් හමුවේ ආතතිය පෙන්නුම් කරන විටය.
පීඩාවට පත් වූ පීඩනය නිෂ්පාදනය කරයි ශරීරයේ හානිකර වෙනස්කම්ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රතිචාරයේ අඩුවීමේ සිට හැසිරීම් වල වෙනස් වීම් දක්වා වූ බැවින් අපේ බළලාගේ සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑම් කිරීමට අපි අකමැති නම් අපි ඉක්මනින් ක්‍රියා කළ යුතුයි.
බළලා තුළ ඇති වන ආතතියේ ප්‍රධාන රෝග ලක්‍ෂණ දැන ගැනීම වැදගත් වන අතර එමඟින් ඔබට හැකි ඉක්මනින් මෙම තත්වය ගැන අනතුරු ඇඟවිය හැකිය.
පශු වෛද්ය සංචාරය
ආතතියට පත් වූ බළලෙකුට බෝවන රෝග වල සිට ඇලෝපසියා, අසාත්මිකතා සහ විවිධ සමේ රෝග වැනි සෞඛ්‍ය ගැටලු කිහිපයක් ඇති විය හැකිය. එම නිසා එය අත්‍යවශ්‍යයයි පශු වෛද්‍යවරයෙක් සෞඛ්‍ය තත්ත්වය තක්සේරු කරයි අවශ්‍ය අවස්ථාවන්හිදී catෂධීය ප්‍රතිකාරයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා බළලාගේ.
මුලින් පශු වෛද්යවරයා වෙත යාමට තවත් වැදගත් හේතුවක් නම් මානසික ආතතිය විය හැකිය ශාරීරික රෝගයක් හේතුවෙන් මෙය මූලික හේතුව බව බැහැර කිරීම වැදගත් ය.
ඔබේ බළලාගේ ආහාර ගැන සැලකිලිමත් වන්න
අද අපට සොයා ගත හැකි සමබර බළලුන්ගේ ආහාර අතර සමහරක් ආතති අවස්ථාවන්හිදී පෝෂණයට සහාය වීම විශේෂිත වේ.
පීඩනයට පත් වූ ජීවියෙකුට තරමක් වෙනස් පෝෂණ අවශ්‍යතා ඇති අතර මානසික ආතතියට හේතු වන අනතුරු ඇඟවීමේ තත්වයට සාර්ථකව මුහුණ දීමට වැඩි ශක්තියක් අවශ්‍ය බැවින් එය බෙහෙවින් නිර්දේශ කෙරේ ආහාර වෙනස් කරන්න බළලාගේ මානසික ආතතියට ප්රතිකාර කිරීමේදී මෙය උපකාරයක් වන අතර එමඟින් වෙනත් සම්පත් සමඟ හොඳ සුවය ලැබීමට ඉඩ සලසයි.
නිසැකවම, ආහාර දිරවීමේ සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා බළලාගේ ආහාරයේ යම් වෙනසක් ක්‍රමයෙන් සිදු කළ යුතුය.
වෙනත් ගෘහස්ථ සතුන් දෙස බලන්න
ඔබේ බළලා වෙනත් සතුන් සමඟ ජීවත් වෙනවාද? මෙය ආතතිය තවත් උග්‍ර කළ හැකි අතර එය පවා ඇති කරයි. බළලාගේ ආතතියට නිවසේ අනෙකුත් සතුන් බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීම අවශ්‍ය වේ හැසිරීම නිරීක්ෂණය කරන්න ඔවුන්ගෙන්, සහ ඔවුන් සමඟ සිටින විට බළලාගේ හැසිරීම ද.
සෙසු සතුන් සමඟ බළලාගේ ආතතිය වැඩි කරන බව අප සොයා ගන්නේ නම් එය නඩත්තු කිරීම අවශ්‍ය වේ සතුන් ටික වේලාවකට වෙන් විය බළලා වඩාත් සුවය ලබන තුරු. අන් අයගේ හැසිරීම් රටාව මත වැඩ කිරීම අවශ්‍ය විය හැකිය. සුරතල් සතුන්.
ඔබේ බළලා සමඟ කාලය ගත කරන්න
ඔබේ බළලාගේ ආතතිය අවම කිරීම සඳහා දිනපතාම ඔබේ බළලා සමඟ දිගු වේලාවක් සිටීමට නිහ a ඉඩක් සොයා ගත යුතුය. මෙම කාලය තුළදී ඔහුට මිහිරි හ voiceින් කතා කරන්න, ඔබේ සියලු සෙනෙහස ඔහුට ලබා දී ඔහු සමඟ සෙල්ලම් කරන්න, ඔහුට ඇති විය හැකි කිසිදු ආක්‍රමණශීලී හැසිරීමක් ගැන නිතරම අවධානය යොමු කරන්න.
ඔබේ බළලා සමඟ සෙල්ලම් කිරීම මානසික ආතතිය පාලනය කිරීමට කදිම මෙවලමක් වන බැවින් මෙම තත්වයට හොඳම පිළියම එයයි බළලා ක්‍රියාශීලීව තබා ගන්න ඔබේ ශරීරයේ තිබෙන සුපරීක්ෂාකාරී බව හුවමාරු කර ගැනීමේ මාර්ගයක් ලෙස.
ස්වාභාවික ප්රතිකාර ක්රම සමඟ ප්රතිකාර කිරීම
මානසික ආතතිය යනු විශේෂයෙන් හොඳින් ප්‍රතිචාර දක්වන තත්වයකි ස්වාභාවික ප්රතිකාර ක්රම තවද මෙය අපේ බළලාගේ ශරීරයට සම්පූර්ණයෙන්ම ගරු කරන අයුරින් ඔහුගේ ජීවන තත්ත්වය උසස් කිරීමට අපට අවස්ථාව ලබා දේ.
බළලාට පාලනය සහ භූමිය යටතේ ඇති පරිසරය දැනෙන්නට සලස්වන ෆෙරමෝන් වැනි ස්වාභාවික සන්සුන්කාරක කිහිපයක් අපේ බළලාට දීමට අපට තෝරා ගත හැකිය. ඒ හා සමානව සුදුසු වෙනත් විකල්ප නම් බැච් මල් සහ හෝමියෝපති.
මෙම ස්වාභාවික ප්රතිකාර ක්රම සාර්ථකව ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා, a හි අධීක්ෂණය යටතේ ඔබ එය සිදු කරන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු පරිපූර්ණ පශු වෛද්යවරයා.
