අන්තර්ගතය
- මූලික අවශ්‍යතා ඔබේ සුනඛයා සතුටු කරයි
- 1. සුනඛයාගේ ලොම් මදින්න:
- 2. සුනඛයාට මැක්කන් ඇති වීම වැළැක්වීම:
- 3. බල්ලාගේ වයස අනුව ඔහුගේ අවශ්‍යතා ගැන සැලකිලිමත් වන්න:
- 4. සුනඛයාගේ අවශ්‍යතා ගැන සැලකිලිමත් වන්න:
- 5. මිරිදිය නිතරම ලබා ගත හැකි ලෙස තබා ගන්න:
- 6. ඔබේ බල්ලා ඇවිදින්න:
- 7. පශු වෛද්‍යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ඔබේ සුනඛයාට මිනිස් medicineෂධ ලබා නොදෙන්න:
- 8. ඔබේ සුනඛයා වඳ කරන්න:
- 9. බල්ලාගේ නියපොතු කපන්න:
- 10. ඔබේ සුනඛයාගේ හැඩය තබා ගන්න:
- 11. සංචාරය කරන්න විකල්ප:
- 12. බල්ලාට හුස්ම ගැනීමට ඉඩ දෙන්න:
- 13. ඔබේ සුනඛයාට කතා කරන්න:
- 14. ඔබේ සුනඛයාගේ ශරීරය පිරිසිදුව තබා ගන්න:
- 15. ඔබේ සුනඛයා සුරතල් කරන්න:
- 16. සුනඛයාගේ හැසිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:
- 17. සුනඛයා සමඟ සුහදව සිටින්න:
- 18. සුනඛයාගේ දත් මදින්න:
- 19. බල්ලා සමඟ පශු වෛද්යවරයා වෙත යන්න:
- 20. ඔබේ බලු පැටියා වෙනත් බලු පැටවුන් සමඟ සමාජගත කරන්න:
- 21. ඔබේ සුනඛයා වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සමාජගත කරන්න:
- 22. ඔබේ බල්ලා ස්නානය කරන්න:
- 23. ඔබේ සුනඛයා පුහුණු කරන්න:
- ඔබව සතුටු කිරීමට ආහාර අත්‍යවශ්‍යයි
- 24. ඔබේ සුනඛයාට හොඳින් පෝෂණය කරන්න:
- 25. බල්ලාට කැන්ඩි දෙන්න එපා:
- 26. වරින් වර බලු බිස්කට් ටිකක් දෙන්න:
- 27. ඔබේ සුනඛයාට ස්වාභාවික සංග්‍රහ කරන්න
- 28. බල්ලාට ගුණාත්මක ආහාර ලබා දෙන්න:
- 29. ඔබේ සුනඛයා සඳහා ගෙදර හැදූ ආහාරයක් සාදන්න:
- ඔබේ බල්ලා සමඟ සෙල්ලම් කරන්න
- 30. දිනපතා ඔබේ සුනඛයා සමඟ සෙල්ලම් කරන්න:
- 31. ඔබේ සුනඛයා සඳහා ගෙදර හැදූ සෙල්ලම් බඩු සාදන්න:
- 32. ඔබේ සුනඛයා සමඟ අල්ලා සෙල්ලම් කරන්න:
- 33.ඔබේ සුනඛ සෙල්ලම් බඩු ආරක්ෂිත දැයි පරීක්‍ෂා කරන්න:
- 34. සුනඛයා පිහිනීමට රැගෙන යන්න:
- 35. බල්ලාට දෂ්ට කිරීමට යමක් දෙන්න:
- 36. සුනඛයා සමඟ දේවල් සඟවාගෙන සෙල්ලම් කරන්න:
- ඔබේ සුනඛයා සතුටු කරන ආකල්ප
- 37. සුභ උපන්දිනයක් බල්ලා:
- 38. බල්ලාගේ හොඳම මිතුරා වන්න:
- 39. බල්ලා සමඟ පින්තූරයක් ගන්න:
- 40. කාමර උෂ්ණත්වය අනුව ඔබේ බලු පැටියා සුවපහසු කරන්න:
- 41. බල්ලාට කරුණාව දක්වන්න:
- 42. වැඩි වේලාවක් ඔබේ සුනඛයා තනි නොකරන්න:
- 43. ඔබේ සුනඛයා සඳහා සංගීතය වාදනය කරන්න:
- 44. සුනඛයා තෙත් කිරීමෙන් වලකින්න:
- 45. බල්ලා සඳහා නිවස ආරක්ෂිතව තබා ගන්න:
- 46. හදිසි අවස්ථා සම්බන්ධතා සහිත දුරකථන පොතක් තබා ගන්න:
සුනඛයින් ලොව පුරා සිටින මිනිසුන්ගේ හොඳම මිතුරන් ලෙස සැලකෙන අතර මෙම නිරීක්ෂණය සඳහා යම් හේතුවක් තිබිය යුතුය. සුනඛ උපදේශකයින්ට තම සුපුරුදු පරිදි සුනඛයින්ට ලබා දිය හැකි සියලු සැලකිල්ල සහ සෙනෙහස දැනේ. මේ සියලු හැඟීම් සමඟ අපට එය දැනේ අපට වඩා සතුටු වෙන කිසිවෙක් නැත. එම නිසා, මෙම සෙනෙහස හා සතුන්ට දක්වන සැලකිල්ල ආපසු ගෙවීම තරම් සාධාරණ දෙයක් විය නොහැක.
ඔබේ සුනඛයා සතුටු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ සුරතලා සතුටු කිරීමට සමහර සුනඛ ආකල්ප සහ දේවල් ඔබට උපකාර වන අන්දම විස්තර කරමින් ඔබේ සුනඛයා සතුටු කිරීමට ක්‍රම 46 ක් සමඟ සත්ත්ව විශේෂඥ අපි මෙම ලිපිය ඔබට ගෙන එන්නෙමු.
මූලික අවශ්‍යතා ඔබේ සුනඛයා සතුටු කරයි
1. සුනඛයාගේ ලොම් මදින්න:
සත්වයාගේ කබායේ සෞන්දර්යය සඳහා දායක වීමට අමතරව, දත් මැදීමේ කාලය බල්ලාට සහ අයිතිකරුට විවේකී විය හැකිය.
2. සුනඛයාට මැක්කන් ඇති වීම වැළැක්වීම:
මැක්කන් යනු සත්වයාගේ සමට ඇලවිය හැකි කුඩා පරපෝෂිතයන් වන අතර අධික ලෙස කැසීම සහ දෂ්ට කිරීම් වලට ආසාත්මිකතා වැනි විවිධ රෝග ලක්‍ෂණ ඇති කළ හැකිය. සත්වයාගේ ජීවිතයේ එවැනි ගැටළු ඇති නොවන පරිදි සුනඛයා මැක්කන් සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් වැළකී සිටීම වැදගත්ය.
3. බල්ලාගේ වයස අනුව ඔහුගේ අවශ්‍යතා ගැන සැලකිලිමත් වන්න:
සුනඛයින්ගේ වයස අනුව විවිධ අවශ්‍යතා ඇත. සාමාන්‍යයෙන් බලු පැටවුන්ට සහ වැඩිහිටි බලු පැටවුන්ට ඔවුන්ගේ භාරකරුවන්ගෙන් වැඩි අවධානයක් අවශ්‍යයි. එම නිසා ඔබේ සුරතලාට එහි අවශ්‍යතා අනුව සැලකීම හොඳය.
4. සුනඛයාගේ අවශ්‍යතා ගැන සැලකිලිමත් වන්න:
බලු පැටවුන්ගේ හා ජේෂ්ඨයින්ගේ අවශ්‍යතාවන්ට අමතරව, සෑම සතෙකුම විවිධ ප්‍රශ්න සමඟ ඔබේ උදව් අවශ්‍ය විය හැකි විස්මිත පෙට්ටියකි. සුනඛයාගේ යහපත් සෞඛ්‍ය සහ ජීවන තත්ත්වය සහතික කිරීම සඳහා ඔබ මේ ගැන දැනුවත් වීම වැදගත් ය.
5. මිරිදිය නිතරම ලබා ගත හැකි ලෙස තබා ගන්න:
ජලය ජීවයේ ප්‍රභවය ලෙස පිළිගෙන ඇති අතර මෙය මිනිස් ජීවිතයට පමණක් සීමා නොවේ. ඔබේ සුනඛයාගේ ශරීරයේ විවිධ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම් වල නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කරන බැවින් ජලය වැදගත් වේ. ඊට අමතරව, ඔබේ සුනඛයා අසනීප වීමට හේතු වන අපවිත්‍ර වීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබ ඔබේ සුනඛයාට දෙන ජලයේ ගුණාත්මකභාවය පවත්වා ගැනීම වැදගත් වේ.
6. ඔබේ බල්ලා ඇවිදින්න:
ඇවිදීමෙන් ඔබේ බලු පැටියා සතුටු කළ හැකිය. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලට අමතරව, ඇවිදීමෙන් ඔබේ සුරතලාට නව ස්ථාන, මිනිසුන්, සතුන් සොයා ගැනීමට හැකි වන අතර සුනඛයාට නිවසේදී වෙහෙසට පත් වීම වළක්වා ගත හැකි අතර ඒ සඳහා වැය කිරීමට ප්‍රමාණවත් ශක්තියක් ඇත.
7. පශු වෛද්‍යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ඔබේ සුනඛයාට මිනිස් medicineෂධ ලබා නොදෙන්න:
සත්වයා අසනීප වූ විට සුනඛ හසුරුවන්නන් අසරණ වීම සාමාන්‍ය දෙයකි. මෙම අවස්ථා වලදී ඔබ භාවිතා කරන සමහර medicationsෂධ සුනඛයාට හානි කළ හැකි බව දැන ගැනීම වැදගත්ය. මේ හේතුව නිසා ඔබ සුනඛයාට ateෂධ ලබා දීම අවශ්‍ය වන්නේ පශු වෛද්යවරයා විසින් නියම කරන ලද medicationෂධයෙන් පමණි.
8. ඔබේ සුනඛයා වඳ කරන්න:
ඔබේ සුනඛයාගේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සහතික කරන බැවින් විෂබීජහරණය ප්‍රයෝජනවත් වේ. වඳ වීමේ ආකල්පය වාසිදායක වන අතර බලු පැටියා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගත හැකිය.
9. බල්ලාගේ නියපොතු කපන්න:
සුනඛයාගේ නියපොතු කැපීම සතුන්ගේ ඇවිදීමට සහ වඩාත් සුවපහසු හා ප්‍රසන්න ලෙස දිවීමට උපකාරී වේ.එබැවින් මෙම ක්‍රියාව ඔබේ සුරතල් සතුන් සතුටට පත් කරයි.
10. ඔබේ සුනඛයාගේ හැඩය තබා ගන්න:
ඕනෑම ජීවියෙකුගේ සෞඛ්‍ය සඳහා ශාරීරික ව්‍යායාම, හොඳ පෝෂණය සහ ශරීර සෞඛ්‍ය යහපත් වන අතර සුනඛයින්ගේ ද වෙනසක් නැත. සුනඛයාගේ හැඩය තබා ගැනීමෙන් සත්වයාට විවිධ රෝග සෑදීම වළක්වා ගත හැකිය.
11. සංචාරය කරන්න විකල්ප:
සුනඛයා ඇවිද යාමේ වාසියට අමතරව නව ස්ථානවල ඇවිදීමෙන් සුනඛයා සතුටු කළ හැකි අතර එම නිසා සත්වයා සෑම පා ගමනකම බොහෝ අලුත් දේ දැන ගනී.
12. බල්ලාට හුස්ම ගැනීමට ඉඩ දෙන්න:
බල්ලන් කුතුහලයෙන් පිරි සතුන් වන අතර ඉතා තියුණු සුවඳක් දැනේ. ඔබේ සතෙකු එහි සුවඳ දැනීම උපයෝගී කරගනිමින් යමක් විමර්ශනය කරන්නේ නම්, එහි සෞඛ්‍යයට අහිතකර ද්‍රව්‍ය සමඟ ස්පර්ශ වීමේ අවදානමක් නොමැති තාක් කල්, එය කැමැත්තෙන් උරන්නට ඉඩ දෙන්න.
13. ඔබේ සුනඛයාට කතා කරන්න:
බැලූ බැල්මට එය අහිංසක ආකල්පයක් සේ පෙනුනද ඔබේ සුනඛයා සමඟ කතා කිරීමෙන් සත්වයාට සහ එහි ගුරුවරයාට සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලැබිය හැකිය. ඊට අමතරව, සුනඛයා සමඟ කතා කිරීමෙන් දෙදෙනා අතර මිත්‍රත්වයේ බැඳීම ශක්තිමත් කළ හැකිය.
14. ඔබේ සුනඛයාගේ ශරීරය පිරිසිදුව තබා ගන්න:
ඔබේ සුරතලාගේ ශරීරය අපිරිසිදු හා පරපෝෂිතයන්ගෙන් තොරව තබා ගැනීම විවිධ රෝග වලක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. එබැවින් සුනඛයාට යහපත් සෞඛ්‍යයක් සහතික කිරීම සඳහා ඔබ මෙම පුරුද්දට ඇලී සිටීම හොඳය.
15. ඔබේ සුනඛයා සුරතල් කරන්න:
සුරතල් වීමට සෑම කෙනෙකුම කැමති අතර බල්ලන් ද ඊට වෙනස් නොවේ. සුරතල් කිරීමෙන් සුනඛයා සතුටු කළ හැකිය.
16. සුනඛයාගේ හැසිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:
සුනඛයින් වචන වලින් කථා නොකරන නමුත් ඔවුන්ගේ හැසිරීම් රටා සමඟ ඔවුන්ගේ භාරකරුවන් සමඟ අදහස් හුවමාරු කර ගත හැකිය. ඔබේ සුනඛයා ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරන දෙය තේරුම් ගැනීමට ඔහුගේ හැසිරීම ගැන අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය.
17. සුනඛයා සමඟ සුහදව සිටින්න:
සුනඛයා සමඟ තුරුළු වී කාලය ගත කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. ඊට අමතරව, ඔබ ඔබේ සුරතලාට කැමති නම්, බල්ලා සමඟ කාලය ගත කිරීම ඇත්තෙන්ම සතුටක්.
18. සුනඛයාගේ දත් මදින්න:
ඔබේ සුනඛයාගේ දත් මැදීම අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනුනත් එය ඔබේ සුනඛයාගේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපාන සමහර රෝග වලක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
19. බල්ලා සමඟ පශු වෛද්යවරයා වෙත යන්න:
වරින් වර ඔබේ සුනඛයා පශු වෛද්යවරයා හමුවීමට රැගෙන යාම වැදගත් ය. එමඟින් සත්වයාගේ සෞඛ්‍යය යහපත් බව තහවුරු කර ගැනීමට හෝ ඕනෑම ගැටලුවකට ප්‍රතිකාර කිරීම හැකි ඉක්මනින් සිදු කිරීමට හැකි වේ.
20. ඔබේ බලු පැටියා වෙනත් බලු පැටවුන් සමඟ සමාජගත කරන්න:
බල්ලන් ඔවුන්ගේ වෘකයන්ගේ මුතුන් මිත්තන් මෙන් සමාජීය සතුන් වන බැවින් අනෙක් සුනඛයන් සමඟ ඇසුරු කිරීමෙන් ඔබේ සුනඛයා සතුටු කළ හැකිය.
21. ඔබේ සුනඛයා වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සමාජගත කරන්න:
සුනඛයින් මිනිස් ඇසුරට පුරුදු වී සිටින අතර මෙම සතුන් වැනි බොහෝ මිනිසුන් පුරුදු වී සිටින බැවින් මිනිසුන් සමඟ ඇසුරු කිරීමෙන් ඔබේ සුනඛයාට ඇති සෙනෙහස පිරි මොහොතක් සහතික කළ හැකිය.
22. ඔබේ බල්ලා ස්නානය කරන්න:
වරින් වර සුනඛයා ස්නානය කිරීමෙන් ඔබේ සුනඛයාට ඇතිවිය හැකි විවිධ රෝග වලක්වා ගත හැකි අතර, කඳුකරයේ ඇවිද ගිය පසුත් එම සතා නිරන්තරයෙන් පිරිසිදු හා සුවඳවත් වන බව සහතික කරයි.
23. ඔබේ සුනඛයා පුහුණු කරන්න:
සුනඛයා පුහුණු කිරීමෙන් සෙසු මිනිසුන් හෝ වෙනත් සතුන් සමඟ හොඳින් ඇසුරු කිරීමට හැකි වේ.
ඔබව සතුටු කිරීමට ආහාර අත්‍යවශ්‍යයි
24. ඔබේ සුනඛයාට හොඳින් පෝෂණය කරන්න:
ඔබේ සුරතලාගේ සෞඛ්‍යය හා යහපැවැත්ම සහතික කිරීම සඳහා ඔබ හොඳින් පෝෂණය කිරීම වැදගත් ය. පෝෂණය කිරීම සුනඛයාගේ ජීවන රටාවේ ගැටලු කිහිපයකට දායක විය හැකි මූලික අවශ්‍යතාවයක් වන අතර බලු පැටවුන් සතුටු කිරීමට සමබර ආහාර වේලක් දායක විය හැකිය.
25. බල්ලාට කැන්ඩි දෙන්න එපා:
මිනිසුන් විසින් පරිභෝජනය කරන කැන්ඩි සුනඛයින්ට විෂ සහිත බැවින් ඔබේ සුනඛයාට ඒවා පෝෂණය කිරීමට ඉඩ නොදීම ඉතා වැදගත් ය.
26. වරින් වර බලු බිස්කට් ටිකක් දෙන්න:
සුනඛයන් සුරතල් විශේෂිත කුකී වලට කැමතියි. ඔබට වරින් වර සුරතලාට කුකීස් කිහිපයක් ලබා දිය හැකිය, එය සුරතලා සතුටු කරයි.
27. ඔබේ සුනඛයාට ස්වාභාවික සංග්‍රහ කරන්න
ඔබේ සුනඛයා ධනාත්මක ලෙස ශක්තිමත් කිරීමේ ත්‍යාගයක් ලෙස සමහර ස්වාභාවික සංග්‍රහයන් විශිෂ්ට විකල්පයන් විය හැකිය.
28. බල්ලාට ගුණාත්මක ආහාර ලබා දෙන්න:
සුනඛයාගේ සෞඛ්‍යයට හිතකර විය හැකි ගුණාත්මක ආහාර වලින් ඔබ සුනඛයාට පෝෂණය කිරීම වැදගත් ය.
29. ඔබේ සුනඛයා සඳහා ගෙදර හැදූ ආහාරයක් සාදන්න:
ඔබේ සුනඛයාගේ ආහාර ස්වාභාවික ආහාර සමඟ සාදා ගැනීම හොඳ විකල්පයකි. ඊට පෙර, සුනඛයාට සමහර ආහාර වලට ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්දැයි සොයා බලා සුනඛයින්ට ආහාරයට ගත හැකි හෝ නොහැකි ආහාර තිබේදැයි පරීක්‍ෂා කරන්න. බල්ලන් සඳහා ගෙදර හැදූ අයිස්ක්‍රීම් සෑදීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔබේ බල්ලා සමඟ සෙල්ලම් කරන්න
30. දිනපතා ඔබේ සුනඛයා සමඟ සෙල්ලම් කරන්න:
ඔබේ බලු පැටියා සමඟ සෙල්ලම් කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. මෙමගින් සත්වයාගේ ශක්තිය වැය කිරීමට උපකාර කිරීමට අමතරව, එහි අයිතිකරු සමඟ සතුන්ගේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කළ හැකිය.
31. ඔබේ සුනඛයා සඳහා ගෙදර හැදූ සෙල්ලම් බඩු සාදන්න:
සුනඛ සැපයුම් සඳහා ඔබ විශාල මුදලක් වැය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. ඔබේ සුනඛයා සමඟ දිගු කාලීන විනෝදය සඳහා ඔබට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි සහ ආරක්ෂිත ද්‍රව්‍ය වලින් ගෙදර හැදූ සෙල්ලම් බඩු සෑදිය හැකිය.
32. ඔබේ සුනඛයා සමඟ අල්ලා සෙල්ලම් කරන්න:
අල්ලා ගැනීමේ ක්‍රීඩාව ලොව පුරා ප්‍රසිද්ධයි, විශේෂයෙන් සුනඛයින් සමඟ සෙල්ලම් කිරීම. මෙම ක්‍රීඩාව බල්ලා සතුටු කරයි.
33.ඔබේ සුනඛ සෙල්ලම් බඩු ආරක්ෂිත දැයි පරීක්‍ෂා කරන්න:
ඔවුන් වෙළඳපොලේ විකුණන සුනඛ දේ සියල්ලම ආරක්ෂිත නොවේ. විනෝද වීමේදී සහ විනෝද වීමේදී ඔබේ සුනඛයාට හානි නොවන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා, ඔබේ සුනඛයාගේ සෙල්ලම් බඩු ඔහුට රිදවීමේ අවදානමක් ඇති නොවන බවට වග බලා ගන්න. බලු පැටවුන් සඳහා නිර්දේශ නොකරන ලද අපේ සෙල්ලම් බඩු ලැයිස්තුව කියවන්න.
34. සුනඛයා පිහිනීමට රැගෙන යන්න:
ශාරීරික ව්‍යායාමයක් ලෙස ගණන් කිරීමට අමතරව සමහර සුනඛයින් විනෝද වීමට පිහිනීමට ප්‍රිය කරති. ඔබේ සුනඛයාගේ තත්වය එය නම්, ඔබ ඔහුව පිහිනීමට ගෙන ගියහොත් ඔහු ඉතා සතුටු වනු ඇත.
35. බල්ලාට දෂ්ට කිරීමට යමක් දෙන්න:
සුනඛයන් දේවල් සපා කෑමට ප්‍රිය කරන අතර සමහර විට මෙම පෙලඹීම සමහර භාරකරුවන් සතුන් සමඟ කලබලයට පත් කරයි. එම නිසා, සුනඛයාට සපා කෑමට යම් සෙල්ලම් බඩුවක් හෝ නිශ්චිත වස්තුවක් සුනඛයාට දැනෙන විට ඔබ ඔහුට දීම සිත්ගන්නා කරුණකි.
36. සුනඛයා සමඟ දේවල් සඟවාගෙන සෙල්ලම් කරන්න:
විනෝද වීමට අමතරව, සැඟවුනු වස්තූන් සෙවීමට සහ ඔහුගේ ගවේෂණාත්මක කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට ඔබේ සුනඛයාට සුවඳ දැනීම වඩා හොඳින් වර්ධනය කර ගැනීමට මෙම ක්‍රීඩාව උපකාරී වේ.
ඔබේ සුනඛයා සතුටු කරන ආකල්ප
37. සුභ උපන්දිනයක් බල්ලා:
සුනඛයන් සැමරුම් වලට ප්‍රිය කරයි, එබැවින් සෙල්ලම් බඩු සහ සුනඛ ආහාර වලින් පිරුණු විනෝදජනක උපන්දින සාදයක් පැවැත්වීම සඳහා ඔබේ සුනඛයාගේ උපන්දිනය වැනි දින ප්‍රයෝජනයට ගන්න එපා. මෙය ඔබේ සුනඛයා ඉතා සතුටු කරනු ඇත. සුනඛයින් සඳහා කේක් සඳහා අපගේ වට්ටෝරු බලන්න.
38. බල්ලාගේ හොඳම මිතුරා වන්න:
සුනඛයා සෑම විටම තම ගුරුවරයා තම හොඳම මිතුරා ලෙස සලකන අතර එම හැඟීම ආපසු ලබා නොදෙන්නේ ඇයි? ඔබේ සුනඛයා සතුටු කිරීමට, සෞඛ්‍ය සහ ජීවන තත්ත්වය සහතික කිරීමට හැකි සෑම දෙයක්ම කරන්න, එවිට ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම සතුන්ගේ කොන්දේසි විරහිත ආදරය ඔබට ලැබේ.
39. බල්ලා සමඟ පින්තූරයක් ගන්න:
මෙම අවස්ථා සමාජ මාධ්‍යවල ප්‍රකාශයට පත් කිරීම සඳහා සෙල්ෆි ගැනීම සඳහා වුවද සුනඛයන් තම ගුරුවරුන් සමඟ විවේක ගැනීමට කැමතියි. බලු පැටවුන් ඡායාරූප ගත කිරීම සඳහා අපගේ උපදෙස් 10 කියවන්න.
40. කාමර උෂ්ණත්වය අනුව ඔබේ බලු පැටියා සුවපහසු කරන්න:
මෙම ඔත්තුව පරිසරයේ උෂ්ණත්වය සහ සුනඛයාගේ අභිජනනය අනුව වෙනස් වේ. ඔබේ සුනඛයාට කෙටි කබායක් තිබේ නම් සහ එය සීතල නම්, ඔබ ඔහුව උණුසුම් කිරීම වැදගත් ය. ඔබේ සුනඛයාට දිගු කබායක් තිබේ නම් එය උණුසුම් නම්, ඔබට ඔහුව සිසිල්ව තබා ගත හැකි වීම වැදගත් ය.
41. බල්ලාට කරුණාව දක්වන්න:
ඔබේ සුනඛයාට හිංසා නොකරන්න. ඔහුට සමහර විට වැරදි සිදු විය හැකි නමුත් නොකළේ කවුද? එබැවින් ඔහු සමඟ ඉවසීමෙන් හා ආදරයෙන් හා සැලකිල්ලෙන් ඔහුට උගන්වන්න.
42. වැඩි වේලාවක් ඔබේ සුනඛයා තනි නොකරන්න:
සුනඛයා දිගු වේලාවක් තනිවම තැබීමෙන් එය මානසික ආතතියට පත් විය හැකි අතර එම නිසා සත්වයාට මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි මානසික රෝග සෑදිය හැකිය.
43. ඔබේ සුනඛයා සඳහා සංගීතය වාදනය කරන්න:
ඔබේ සුනඛයන්ගේ හැඟීම් ඇවිස්සීමට ගීත වලට හැකි වන අතර එමඟින් ඔබව වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් හෝ සතුටින් ගත කළ හැකිය. සමහර සුනඛයන් සංගීතය ඇසෙන විට කෑගසයි. සුනඛයා වඩාත්ම කැමති කුමන දැයි බැලීමට ඔබට විවිධ සංගීත විලාසයන් අත්හදා බැලිය හැකිය.
44. සුනඛයා තෙත් කිරීමෙන් වලකින්න:
ඔබේ සුරතලාගේ ලොම් තෙත් කිරීමට ඉඩ දීමෙන් පරිසරය විවිධ සමේ රෝග වලට ගොදුරු වීමට ඉඩ ඇති බැවින් ඔබේ සුරතලා නිතරම පිරිසිදුව හා වියලි ලෙස තබා ගන්න.
45. බල්ලා සඳහා නිවස ආරක්ෂිතව තබා ගන්න:
ඔබේ නිවස ද බලු නිවස වේ. සුනඛයාට ප්‍රවේශ විය හැකි ස්ථානවල විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය තැබීමෙන් වැළකීම සහ සත්වයාට සෙල්ලම් කිරීමට නිදහස් පරිසරයක් ලබා දීම වැළැක්වීම මඟින් ඔබ සුරක්‍ෂිතම ආකාරයෙන් නිවසින් පිටව යාම වැදගත් ය.
46. හදිසි අවස්ථා සම්බන්ධතා සහිත දුරකථන පොතක් තබා ගන්න:
බලාපොරොත්තු නොවූ සිදුවීම් සිදු වන අතර, මෙම අවස්ථා වලදී ඔබට ඉතා පහසුවෙන් පශු වෛද්‍යවරයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම පහසු වේ, නැතහොත් බලාපොරොත්තු සුන්වීමේදී ඔබේ සුනඛයාට සහ ඔබට උදව් කළ හැකි ඕනෑම අයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම සැමවිටම ප්‍රයෝජනවත් වේ.
