අන්තර්ගතය
- ෂිකොකු ඉනූගේ ආරම්භය
- ෂිකොකු ඉනු විශේෂාංග
- ෂිකොකු ඉනූගේ බලු පැටියා
- ෂිකොකු ඉනු පෞරුෂය
- ෂිකොකු ඉනු සත්කාර
- ෂිකෝකු ඉනු අධ්‍යාපනය
- ෂිකොකු ඉනු සෞඛ්‍යය
- ෂිකෝකු ඉනු හදා ගන්නේ කොහෙන්ද?
ෂිකොකු ඉනු කණ්ඩායමේ කොටසකි ස්පිට්ස් වර්ගයේ සුනඛයන්ෆින්ලන්ත ස්පිට්ස් සමඟ ජර්මානු ස්පිට්ස් සහ ෂිබා ඉනු වැනි ලොව පැරණිතම සුනඛ අභිජනනයන් වේ.
ෂිකොකු ඉනූ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය එතරම් පුළුල් හෝ ජනප්‍රිය අභිජනනයක් නොවන හෙයින්, එය සාමාන්‍යයෙන් දක්නට ලැබෙන්නේ ජපානයේ සමහර ප්‍රදේශ වල පමණක් බැවින්, ඒ ගැන බොහෝ නොදැනුවත්කමක් ඇත. ඉතින්, ඔබට මෙම සුනඛ අභිජනනය පිළිබඳ ඔබේ දැනුම පුළුල් කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මෙතැනදී අපි PeritoAnimal හිදී ඒ සියල්ල පැහැදිලි කරන්නෙමු. ෂිකොකු ඉනු විශේෂාංග, ඔවුන්ගේ රැකවරණය සහ ඇති විය හැකි සෞඛ්‍ය ගැටලු. දිගු ඉතිහාසයක් ඇති ශක්තිමත්, ඔරොත්තු දෙන සුනඛයෙකුට අපි මුහුණ දී සිටින බව අපට පැවසිය හැකිය. වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? දිගටම කියවන්න!
මූලාශ්රය
- ආසියාව
- ජපානය
- V කාණ්ඩය
- මාංශ පේශි
- සපයා ඇත
- කෙටි කන්
- සෙල්ලම් බඩු
- කුඩා
- මධ්යම
- මහා
- යෝධයා
- 15-35
- 35-45
- 45-55
- 55-70
- 70-80
- 80 ට වඩා
- 1-3
- 3-10
- 10-25
- 25-45
- 45-100
- 8-10
- 10-12
- 12-14
- 15-20
- අඩු
- සාමාන්යය
- අධි
- ලැජ්ජයි
- ශක්තිමත්
- ඉතා විශ්වාසවන්තයි
- බුද්ධිමත්
- සක්‍රියයි
- නිහතමානී
- නිවාස
- දිඟු පාගමන්
- දඞයම
- ක්රීඩා
- සීතලයි
- උණුසුම්
- මධ්‍යස්ථ
- මධ්යම
- අමාරුයි
- ඝන
ෂිකොකු ඉනූගේ ආරම්භය
ෂිකොකු ඉනූ යනු ඒ බව දැක්වීමට එහි නමට හෝඩුවාවක් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකිය ජපන් තරඟය. ෂිකෝකු අභිජනනයේ උපන් ස්ථානය කොචි කඳුකර ප්‍රදේශයයි, එබැවින් එහි නම මුලින් කොචි කෙන් විය (හෝ කොචිගේ සුනඛයා, එහි තේරුම එකම). මෙම අභිජනනය කලාපය තුළ බෙහෙවින් අදාළ වන අතර, එය 1937 දී ජාතික ස්මාරකයක් ලෙස ප්‍රකාශයට පත් කෙරිණි. එහි නිල ප්‍රමිතිය ජාත්‍යන්තර සයිනොජිකල් සම්මේලනය විසින් 2016 දී සකස් කරන ලදී, නමුත් මෙම අභිජනනය 1982 සිට පිළිගැනීමට ලක්ව ඇත.
පළමු අවස්ථාවේ දී, ප්‍රභේද තුනක් තිබුණි එම අභිජනනයේ: හැට, ආවා සහ හොන්ගාවා. දෙවන ලෝක යුද්ධ සමයේදී ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වූ බැවින් ආවාට එතරම් හොඳ ඉරණමක් නොතිබුණි. අනෙක් ප්‍රභේද දෙක තවමත් පවතින අතර, හතා වඩාත් ශක්තිමත් හා ඝන වුවත් හොන්ගාවා වඩාත් අලංකාරව හා සැහැල්ලුවෙන් රටාවට වඩාත් විශ්වාසවන්තව සිටියි. ප්‍රධාන වශයෙන් එකම නමේ කලාපය තරමක් දුරස්ව පැවතීම සහ අනෙකුත් ජනගහනයෙන් හුදෙකලා වීම නිසා ශිකෝකු හොංගාවාස් පිරිසුදු පරපුරක් පවත්වා ගැනීමට සමත් වූහ.
ෂිකොකු ඉනු විශේෂාංග
ෂිකොකු ඉනු යනු අ මධ්යම ප්‍රමාණයේ සුනඛයා, සම්මත බර කිලෝග්‍රෑම් 15 ත් 20 ත් අතර. මැලවී යාමේ එහි උස පිරිමි වල සෙන්ටිමීටර 49 සිට 55 දක්වා සහ ගැහැණුන් තුළ 46 සිට 52 දක්වා වෙනස් වන අතර පරමාදර්ශය පිළිවෙලින් සෙන්ටිමීටර 52 සහ 49 ක් වන නමුත් සෙන්ටිමීටර 3 ක පමණ වෙනසක් පිළිගනු ලැබේ. ෂිකොකු ඉනු ආයු අපේක්ෂාව අවුරුදු 10 ත් 12 ත් අතර වෙනස් වේ.
ශිකෝකු ඉනූගේ භෞතික ස්වරූපය පිළිබඳව දැන් ඇතුළු වන විට එහි ශරීරය සමානුපාතික පෙනුමක් ඇති අතර ඉතා අලංකාර රේඛා වලින් යුක්ත වන අතර පුළුල් හා ගැඹුරු පපුවකින් වැඩි වැඩියෙන් එකතු වූ බඩ සමඟ වෙනස් වේ. උසට සවි කර ඇති එහි වලිගය ඉතා ඝන වන අතර සාමාන්‍යයෙන් දෑකැති හෝ නූල් හැඩැති ය. එහි අත් පා ශක්තිමත් වන අතර මාංශ පේශි වර්‍ධනය වී ඇති අතර ශරීරය දෙසට මදක් නැඹුරු වී ඇත.
හිස විශාල ය ශරීරය හා සසඳන විට පුළුල් නළලක් සහ දිගු කූge් shaped හැඩැති මුඛයක් ඇත. කන් කුඩා, ත්‍රිකෝණාකාර වන අතර සෑම විටම කෙළින් වන අතර තරමක් ඉදිරියට ඇද වැටේ. ෂිකෝකු ඉනූගේ ඇස් පාහේ ත්‍රිකෝණාකාර වන අතර ඒවා පිටත සිට ඉහළට කෝණයන්ගෙන් යුක්ත වන අතර මධ්යම ප්‍රමාණයේ වන අතර සෑම විටම තද දුඹුරු පැහැයෙන් යුක්ත වේ.
ෂිකොකු ඉනු සුනඛයාගේ කබාය ඝනයි සහ ස්ථර දෙකක ව්යුහයක් ඇත. යටි තට්ටුව ඝන නමුත් ඉතා මෘදු වන අතර, පිටත ස්ථරය තරමක් ඝනත්වයෙන් අඩු වන අතර දිගු, තද කෙස් ඇත. මෙය විශේෂයෙන් අඩු උෂ්ණත්වවලදී විශිෂ්ට තාප පරිවාරකයක් සපයයි.
ෂිකොකු ඉනු වර්ණ
ෂිකොකු ඉනු නිදර්ශක වල වඩාත් පොදු වර්ණය තල වන අතර එය රතු, සුදු සහ කළු ලොම් කෙඳි වල එකතුවකින් සමන්විත වේ. කුමන වර්ණ සංයෝජනය වී ඇත්ද යන්න මත පදනම්ව, ෂිකෝකු ඉනූ වර්ග තුනක් තිබේ:
- තල: සුදු සහ කළු සමාන අනුපාතයකින්.
- රතු තල: රතු පාදය කළු සහ සුදු ලොම් සමඟ මිශ්‍ර වී ඇත.
- කළු තල: සුදු පාටට වඩා කළු ආධිපත්‍යය දරයි.
ෂිකොකු ඉනූගේ බලු පැටියා
ෂිකෝකු ඉනු බලු පැටවුන් කෙරෙහි ඇති කුතුහලය නම්, ජපන් සම්භවයක් ඇති අනෙකුත් ස්පිට්ස් බලු පැටවුන්ට ඇති පොදු ලක්ෂණ නිසා ඔවුන් බොහෝ විට මෙම වෙනත් අභිජනනය සමඟ ව්‍යාකූල වී සිටීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ෂිකෝකස් සහ ෂිබාස් ඉනු පටලවා ගැනීම සාමාන්‍ය දෙයකි. වැඩිහිටි වියට පෙර අවධියේදී මෙය විශේෂයෙන් සුලභ වන අතර වෙන් වෙන්ව හඳුනා ගැනීම පහසු වේ. ෂිකොකු වෙනත් අභිජනන විශේෂයන්ගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට වැදගත් තොරතුරක් නම් සාමාන්‍යයෙන් තල පාටින් වැඩි වන ඔවුන්ගේ කබායයි.
බලු පැටියෙකු ලෙස, ෂිකෝකු ඉතා මුරණ්ඩු වන අතර සෙල්ලම් කිරීමට අවශ්‍යය ඔබ වෙහෙසට පත් වන තුරු ක්රීඩා කරන්න. මෙය ඔහුගේ විනෝදය ලුහුබැඳ යාමේදී නිර්දය ලෙස කටයුතු කරන අතර ඔහුට සිතිය හැකි ඕනෑම මෙවලමක් තුළින් අවධානය දිනා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. එසේම, ඕනෑම ආකාරයක සුනඛයෙකු මෙන්, ඔහු සම්පූර්ණයෙන්ම දියුණු වන තුරු ඔහුගේ මවගෙන් වෙන් නොකිරීම යෝග්‍ය වන අතර, ඔහුට සමාජීයකරණය සහ මූලික ඉගැන්වීමේ පළමු මාත්‍රාවන් ලබා දීමට ඇයට හැකි වී තිබේ. කෙසේ වෙතත්, ඔහුට ප්‍රමාණවත් අධ්‍යාපනයක් හා සමාජගත කිරීමක් සැපයීම අත්‍යවශ්‍ය වන හෙයින්, ඔහුගේ මවගෙන් වෙන්වීමෙන් පසුත් මෙම ක්‍රියාවලිය අඛණ්ඩව සිදු කළ යුතුය.
ෂිකොකු ඉනු පෞරුෂය
ෂිකෝකු ඉනු සාමාන්‍යයෙන් බල්ලෙකි ශක්තිමත් පෞරුෂය, නමුත් ඉතා කරුණාවන්තයි. එය දඩයම් කිරීම සහ නිරීක්‍ෂණය සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ පුහුණු කර ඇති අභිජනනයකි, එබැවින් එයට ඇදහිය නොහැකි තරම් අවධානයක් යොමු කිරීමේ හැකියාවක් සහ අඛණ්ඩ සුපරීක්‍ෂණයක් තිබීම පුදුමයක් නොවේ. බල්ලෙක් ද වේ ඉතා කපටි සහ ක්‍රියාශීලි. ඔව්, ෂිකෝකු ඉනු ඉතා ක්‍රියාකාරී වන අතර, එය සෑම තැනම ශක්තියෙන් පිරී ඉතිරී යන අතර, එබැවින් එය වැඩිහිටියන් හෝ හිඳිමින් සිටින පුද්ගලයින්ට මෙන්ම ඉතා කුඩා මහල් නිවාස වල ජීවත් වීම සඳහා ද සම්පුර්ණයෙන්ම තහනම් ය. ඔහුට සෑම විටම ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාකාරකම් අවශ්‍ය වන අතර, වෙහෙසට පත් නොවන අතර දිනපතා ව්‍යායාම කිරීම අවශ්‍ය වේ.
ඔවුන් අන් අය සමඟ හැසිරෙන ආකාරය සම්බන්ධයෙන්, ෂිකෝකු ආගන්තුකයන් කෙරෙහි දැඩි සැකයක් ඇති අතර, ඒ නිසාම ඔවුන් සීතල හා ,ත්ව සිටීමට, පාහේ බිය වීමට හා ඕනෑම "ප්‍රහාරයකට" එනම් ඔවුන් අතපසු වීමක් ලෙස සලකන ඕනෑම දෙයකට ආක්‍රමණශීලීව ප්‍රතිචාර දැක්විය හැකිය. ෂිකෝකු ඉනු සතු ලෙස අනෙකුත් සුනඛයින් මෙන් ෂිකෝකුවන් ද ගොදුරු ලෙස දකින හෙයින් සෙසු විශේෂයන් මෙන්ම අනෙකුත් සතුන් සමඟ සහජීවනය දුෂ්කර ය. අධිපති පෞරුෂය විශේෂයෙන් ඔබ පිරිමි නම් ඔබට ඔවුන්ට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ඔහුගේ පවුලේ අය සමඟ ඔහු සිටී පක්ෂපාතී හා කැපවූඔහු ස්වාධීන සුනඛයෙකු වුවද තම පවුලට ආදරය කිරීම නවත්වන්නේ නැති අතර ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව ගැන නිතරම සොයයි. එය පවුලේ සාමාජිකයින්ගේ ක්‍රියාකාරකම් වලදී දවස පුරාම ඔවුන් සමඟ සමබරව සමතුලිත කරන නමුත් මැදිහත් නොවී. එය itselfත් වී සිසිල්ව සිටින සුනඛයෙකු යැයි ඔබට සිතීමට ඉඩ ඇතත් සත්‍යය නම්, ඔහු සිය පවුලට ආදරය කරන අතර, එය කෙසේ වෙතත් ඔහු ආරක්ෂා කරයි.
ෂිකොකු ඉනු සත්කාර
ෂිකොකුගේ ඝන කබාය සහ ද්වී ස්ථරයට අවම වශයෙන් අවශ්‍ය වේ සති 2 හෝ 3 දත් මැදීම, මියගිය හිසකෙස්, දූවිලි හා ඕනෑම ආකාරයක අපිරිසිදු කුණු සමුච්චය කිරීම නිවැරදිව ඉවත් කිරීම සහතික කළ හැකි එකම ක්‍රමය මෙයයි. ඊට අමතරව, මැක්කන් හෝ කිනිතුල්ලන් වැනි පරපෝෂිතයින් සත්වයාගේ හිස්කබලට සම්බන්ධ වී ඇත්දැයි සොයා බැලිය යුතු ක්‍රමයකි.
කෙසේ වෙතත්, ෂිකොකු ඉනූ රැකබලා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමේදී ලොකුම අවධානය යොමු වන්නේ නිසැකවම එය ඔබ මත ය ව්‍යායාම සඳහා අවශ්‍යතාවය. මෙම බලු පැටවුන්ට දිනපතා ව්‍යායාම කිරීම අවශ්‍ය වන අතර, එම ක්‍රියාවලිය සමබරව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීම සඳහා ක්‍රියාකාරකම මධ්‍යස්ථ හා දැඩි ලෙස කිරීම යෝග්‍ය වේ. ක්‍රියාකාරී පාගමන් වලට අමතරව සමහර අදහස් නම් සුනඛයින් සඳහා විශේෂයෙන් දියුණු කරන ලද ක්‍රියාකාරකම් සහ ඒජීලිටි පරිපථ වැනි ක්‍රියාකාරකම් හෝ දිවීම හෝ ඇවිදීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් වලදී ඔවුන් සමඟ යාමට ඉඩ දීමයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මට්ටමට අනුරූපව ගුණාත්මකව තිබිය යුතු ඔබේ මානසික උත්තේජනය හෝ ඔබේ ආහාර රටාව නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. එම නිසා නිවසේදී ක්රීඩා කිරීම සහ බුද්ධිය උත්තේජනය කරන සෙල්ලම් බඩු මෙන්ම දිවීමේ අවශ්‍යතාවයද වැදගත් වේ.
ෂිකෝකු ඉනු අධ්‍යාපනය
ෂිකෝකු ඉනූගේ පෞරුෂය පිළිබඳව අපි දැනටමත් සඳහන් කර ඇති ගති ලක්ෂණ අනුව ඉතා කැපී පෙනෙන හා ශක්තිමත් වූ විට ඔහුව පුහුණු කිරීම කිසිසේත්ම කළ නොහැකි දෙයක් යැයි ඔබ සිතනු ඇත. නමුත් මෙය සත්‍යයෙන් beත් විය නොහැක, මන්ද නිසි පරිදි කටයුතු කළහොත් ඔහු පුදුමාකාර ආකාරයකින් පුහුණුවට ප්‍රතිචාර දක්වන අතර ඉක්මනින් හා ඵලදායීව ඉගෙන ගැනීමට හැකි වේ.
මෙම ඉක්මන් ඉගෙනීමට දැඩි ලෙස සහයෝගය ලැබේ ඔබේ මහත් බුද්ධිය සහ නොපසුබට උත්සාහය. මූලික සිද්ධාන්තයක් සැමවිටම සැලකිල්ලට ගත යුතුය: කිසි විටෙකත් බල්ලෙකුට ද punishුවම් කිරීම හෝ ආක්‍රමණශීලීව සැලකීම මිස ෂිකෝකු හෝ වෙනත් කිසිවෙකුට නොව. මෙය ඔහුව දැනුවත් කිරීම සහ පුහුණු කිරීම යන දෙඅංශයෙන්ම අත්‍යවශ්‍යයි, මන්ද ෂිකෝකුට ද punුවම් කළහොත් හෝ පහරදුන්නේ නම් සාක්‍ෂාත් කර ගත හැකි එකම දෙය නම් ඔහු දුරස් වී සැක සහිත වීම, විශ්වාසය නැති වී බැඳීම බිඳ දැමීමයි. සත්වයා තවදුරටත් තම පුහුණුකරු විශ්වාස නොකරන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ එය ඉගැන්වීමට උත්සාහ කරන දෙයින් එය කිසිවක් ඉගෙන නොගන්නා බවයි. එම නිසා මූලික පුහුණුව ලබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍යයි සත්වයාට ගරු කරන තාක්‍ෂණ, ඒවා වඩාත් කාර්‍යක්‍ෂමතාවයට අමතරව සුනඛයාට සහ හසුරුවන්නාට අපහසුතාවයක් ඇති නොකරන බැවිනි. මෙම තාක්‍ෂණයන් සඳහා උදාහරණ කිහිපයක් නම් ධනාත්මක ලෙස ශක්තිමත් කිරීම සහ ක්ලික් කරන්නා භාවිතා කිරීම යහපත් හැසිරීම් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වන බවයි.
අධ්‍යාපනයේදී සහ පුහුණුවේදී භාවිතා කළ යුතු තාක්‍ෂණයන් සැලකිල්ලට ගැනීමට අමතරව, ඔබ ස්ථාවර වී සුනඛයා ව්‍යාකූල නොවන පරිදි නිවසේ නීති රීති මුළු පවුලම තීරණය කළ යුතුය. ඒ හා සමානව, කුඩා වීමට යාම වඩා හොඳ වන අතර සියලු නීති එකවර ඉගැන්වීමට අකමැති වීම නිසා නිරන්තරව, ඉවසිලිවන්තව හා පිළිවෙලට සිටීම වැදගත් ය. ඊට අමතරව, පුහුණුව ආරම්භ වූ පසු, කෙටි නමුත් පුනරාවර්තන සැසි දවස පුරා තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ෂිකොකු ඉනු සෞඛ්‍යය
ෂිකොකු ඉනු හොඳ සෞඛ්‍ය සම්පන්න බල්ලෙකි. උණුසුම් දේශගුණයට නොගැලපෙන එහි ලොම් වල ඝනත්වය හේතුවෙන් එය සාමාන්‍යයෙන් ඉතා පොදු ගැටළුවක් ඉදිරිපත් කරයි. උෂ්ණත්වය වැඩි නම්, ෂිකෝකු සාමාන්‍යයෙන් දුක් විඳියි තාප කම්පන, වඩාත් හොඳින් හඳුන්වන්නේ තාප ආඝාතය ලෙස ය. මෙම ලිපියෙන් අපි විස්තර කරන්නේ තාප ආඝාතයේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද සහ එයට ප්‍රතික්‍රියා කළ යුතු ආකාරය: සුනඛයින් තුළ ඇති වන තාප ආඝාතය.
අනෙකුත් ෂිකෝකු ඉනු රෝග වැනි ඒවා උපතින්මයි උකුලේ ඩිස්ප්ලාසියාව සහ පට්ටල් අවතැන් වීම, මෙම ප්‍රමාණයේ සුනඛයින් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. ඔවුන්ට අවශ්‍ය දැඩි ව්‍යායාම නිසා ඒවා නිතර නිතර සිදු වන අතර සමහර විට ප්‍රතිකාර නොකළහොත් මාරාන්තික වන අනතුරුදායක ආමාශයික ආතතිය ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.අනෙකුත් තත්වයන් හයිපෝතිරයිඩ්වාදය සහ ප්‍රගතිශීලී දෘෂ්ටි විතානයේ ක්ෂය වීම විය හැකිය.
වරින් වර පරීක්‍ෂා කිරීම සඳහා පශු වෛද්‍යවරයා හමුවීම මෙන්ම එන්නත් ලබාදීම සහ පණු රෝග නිවාරණය කිරීම තුළින් ඉහත සඳහන් සියලු රෝග හඳුනා ගත හැකිය.
ෂිකෝකු ඉනු හදා ගන්නේ කොහෙන්ද?
ඔබ ජපානයෙන් පිටත නම්, ෂිකෝකු ඉනූ හදා ගැනීම ඉතා සංකීර්ණ යැයි ඔබට උපකල්පනය කළ හැකිය. එයට හේතුව මෙම අභිජනනය එහි උපන් ජපන් දේශසීමාවෙන් ඔබ්බට ව්‍යාප්ත නොවීමයි. එම නිසා ජපානයෙන් පිටත ෂිකෝකු ඉනු සුනඛයෙකු සොයා ගැනීම ප්‍රායෝගිකව කළ නොහැකි ය. සුනඛ ප්‍රදර්ශන හා ඉසව් සඳහා සහභාගී වීම සඳහා යුරෝපයේ හෝ ඇමරිකාවේ අපනයනය කළ නිදර්ශක පමණක් සොයා ගත හැකිය.
නමුත් අහම්බෙන් ඔබට ෂිකෝකු ඉනූගේ නියැදියක් සොයාගෙන එය හදා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් එහි ලක්ෂණ හා අවශ්‍යතා සැලකිල්ලට ගන්නා ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහුට ක්‍රියාකාරකම් රාශියක් අවශ්‍ය බව මතක තබා ගන්න, ඔහු ඇලෙන සුනඛයෙකු නොවන අතර ඔහු නිරන්තර අවධානයක් යොමු නොකරයි. මෙය සැලකිල්ලට ගැනීමෙන් ඔබට ෂිකෝකු හෝ වෙනත් ජාතියක් සම්බන්ධයෙන් වගකිවයුතු දරුකමට හදා ගැනීමට ඉඩ සැලසේ. මේ සඳහා අපි යන්න නිර්දේශ කරමු සත්ව නවාතැන්, සංගම් සහ සරණාගතයන්.