අන්තර්ගතය
- තෙතමනය
- බාහිර පරපෝෂිතයන්
- ෂැම්පූ වෙනස් කරන්න
- ජනපද
- සීතලයි
- අධික ලෙස ස්නානය කිරීම
- සුවපහසුව නොමැති වීම
- අසාත්මිකතා සහ වෙනත් රෝග
සමහර විට බල්ලන් වියළි සමෙන් පීඩා විඳිති තවද මෙය බඩ ඉරිඟු හෝ අධික ලෙස සීරීමට හේතු විය හැකි අතර එමඟින් ඒවා තුවාල වේ. ප්රතිකාරයේ වේගය මඟින් එය ඵලදායීව විසඳා ගැනීමටත් එය වඩාත් නරක අතට හැරීම වැළැක්වීමටත් අපට හැකි වේ.
කෙස් නැති සුනඛයින් වැනි වියලි සමෙන් පීඩා විඳීමට වැඩි ඉඩක් ඇති සමහර ආරයන් ගැන දැන ගැනීම අත්යවශ්යයි. මතක තබා ගන්න, එය ආසාත්මිකතාවයක් හෝ වෙනත් සෞඛ්ය ගැටලුවක් නොවන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා ඔබේ කකුල් හතරේ මිතුරා පශු වෛද්යවරයා වෙත ගෙන යාම වැදගත්ය.
යන ප්රශ්නයට පිළිතුර අපි පෙරිටෝ ඇනිමල්ගේ ලිපියෙන් ඔබට ලබා දෙන්නෙමු ඔබේ සුනඛයාට වියළි සමක් ඇති බැවිනි, සමහරක් විශ්ලේෂණය කිරීම හේතු සහ ප්රතිකාර මේ සඳහා වඩාත් සුදුසු ය.
තෙතමනය
වැසි දිනවල අපේ සුනඛයා තෙත් වීම සාමාන්ය දෙයකි. අපි ඔහු සමඟ මුහුදු වෙරළට හෝ ගඟට යාම ද සිදු විය හැකිය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔබේ සුරතලාට දුක් විඳීමට සිදු විය හැකිය දිලීර පෙනුම හෝ ඔබේ සමේ දැවිල්ල.
විශේෂයෙන් ෂාර් පී වැනි සියුම් සමක් ඇති සුනඛයන් හෝ දිගු වේලාවක් තෙත් විය හැකි ඉතා දිගු කෙස් සහිත බල්ලන්. ඔබ නිවසට පැමිණි පසු, ඔබ ඔහුට උදව් කළ යුතුයි තුවායෙන් තෙතමනය පිස දමන්න තවදුරටත් වියලීම වැළැක්වීම සඳහා. අඩි පෑඩ් හෝ කිහිලි වැනි ප්රදේශවලට ළඟාවීමට අමාරුදැයි පරීක්ෂා කරන්න.
බාහිර පරපෝෂිතයන්
මැක්කන් සහ කිනිතුල්ලන් සම වියළීම ඔබේ සුරතලාගේ. මෙම කරදරකාරී අමුත්තන්ගෙන් ඔබ පීඩා විඳිනවාදැයි බැලීමට ඔබේ ලොම් හොඳින් බලන්න.
එසේ නම් මැක්කන් නිසි ලෙස ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට පසුබට නොවන්න. පාවිච්චි කරන්න පපට් හෝ කරපටි එය නැවත මතුවීම වැළැක්වීම අත්යවශ්ය වනු ඇත.
ෂැම්පූ වෙනස් කරන්න
ඔබ මෑතකදී ඔබේ බලු පැටියාගේ ෂැම්පු වෙනස් කර ඇත්නම් ඔහුගේ වියලි සමට හේතුව මෙය විය හැකිය. සෑම සුනඛයෙකුගේම ලොම් විශේෂ බවත් අනෙක් ආරයන්ට වඩා වෙනස් බවත් මතක තබා ගන්න.
ඔබේ සුනඛයාගේ සම කෙබඳුදැයි හඳුනා ගන්න ඔබ ඔහුට නිසි ෂැම්පු එකක් දෙනවාද යන්න තහවුරු කර ගැනීමට. ඔබට කිසියම් ප්රශ්නයක් ඇත්නම්, ඔබට ඒවා පශු වෛද්යවරයාගෙන් පැහැදිලි කර ගත හැකිය. ඔබේ සුනඛයාගේ මීළඟ සැරසිලි සැසිය සඳහා එය භාවිතා කිරීම අත්යවශ්ය වනු ඇත ඩර්මොප්රොටෙක්ටිව් හෝ හයිපෝඇලර්ජෙනික් ෂැම්පූ එය ඔබේ සමට කරදරයක් නොවේ.
ජනපද
සමහර සුනඛ ජනපද සෑදී ඇත්තේ ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වලින් පමණක් නොවේ. ඇති අයට මෙය ගැටලුවක් විය හැකිය අවම සංවේදී සම.
ඔබේ නිවසේදී සුනඛයින් සඳහා ස්වාභාවික සුවඳ විලවුන් වර්ගයක් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න. නමුත් ඔබේ සුරතලා වියලි ස්වභාවයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් වන තුරු ඔබ එය ආලේප නොකිරීම වැදගත්ය.
සීතලයි
ඔබට ඉතා කෙටි හිසකෙස් ඇති සුනඛයන් නැතහොත් අධික ලෙස ලොම් කැපූ අය, ශීත සෘතුවේදී අධික ශීතල නිසා වියලි ස්වභාවයෙන් පීඩා විඳිති. පිටතට යන විට වෙව්ලන බලු පැටවුන්ට කබායක උණුසුම භුක්ති විඳීම වැදගත් ය.
අධික ලෙස ස්නානය කිරීම
අපි අපිම කරන ආකාරයට නිතරම ස්නානය කළ නොහැක. සාමාන්ය දේ නම් ඒවා දීමයි මාසික ස්නානය සමහර අභිජනන විශේෂ ඇතත් ඔබ එය මාස 2 හෝ 3 කට වරක් කළ යුතුය.
මන්ද? බල්ලන් සතුව ඇත ස්වාභාවික ආරක්ෂණ ස්ථරය පිටතින් හුදකලා කරන ඔවුන්ගේ සම මත. එයට ස්නානය කිරීමෙන් ස්වාභාවික ආකාරයකින් නැවත උත්පාදනය වන මෙම ස්ථරය අපි ඉවත් කරමු. කෙසේ වෙතත්, අපි ජලය සහ ෂැම්පු භාවිතය අධික ලෙස භාවිතා කළහොත් ඔබේ සමට වියලි සමක් ඇති වීමේ සංකූලතා ඇති කළ හැකිය. නිවසේදී ඔබේ සුනඛයා ස්නානය කිරීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් අපගේ ලිපියෙන් සොයා ගන්න.
ඔබේ සුනඛයා අපිරිසිදු වීම හා අධික වීම නිතර සිදු වේ නම්, නිතර ඔහුට දත් මැදීමෙන් සහ ළදරු පිසදැමීමෙන් ස්නානය කිරීමෙන් වැළකිය හැකිය.
සුවපහසුව නොමැති වීම
අපේ බල්ලා දෙන්න සුවපහසු සහ පිරිසිදු ඇඳක් සඳහා අත්යවශ්ය වේ ඉරිඟු පෙනුම වැළැක්වීම වැලමිට මත. සමහර විට ඔබේ ඇඳේ වැතිරීමට අකමැති සුනඛයා එය වන අතර ගිම්හානයේදී මෙය සාමාන්ය දෙයකි, උදාහරණයක් ලෙස ඔබට පරණ කපු කොලයක් භාවිතා කළ හැකි අතර එමඟින් එය බිමෙන් අවම වශයෙන් පරිවරණය වන අතර අධික ලෙස රත් නොවේ.
අසාත්මිකතා සහ වෙනත් රෝග
අසාත්මිකතාවන්ගේ පෙනුම සාමාන්යයෙන් සිදුවන්නේ නව ආහාර, කුඩු, කෘතිම වස්තූන් හෝ වෙනත් හේතුන් නිසා ය. වියලි බව රෝගයේ ලක්ෂණයක් ද විය හැකිය.. ඔබ රතු වීම හෝ පිළිස්සීම දුටුවහොත් ඇති විය හැකි සමේ ගැටලුවක් බැහැර කිරීම සඳහා ඔහුව පශු වෛද්යවරයා වෙත ගෙන යන්න.