අන්තර්ගතය
බලු පැටවුන්ගේ නිවැරදි හා සහජ දෙයක් නම් ඔවුන්ගේ තුවාල ලෙවීමයි. අප සැලකිල්ලට ගත යුතු පළමු කරුණ නම් ඔවුන් එය කරන්නේ ඇයි යන්නයි. සමේ රෝග, අසාත්මිකතා හෝ බාහිර නියෝජිතයින්ගේ සමේ කෝපය වැනි කායික ගැටලු නිසා එය කරන සතුන් අප සතුව ඇත, කම්මැලිකම හෝ ආතතිය හේතුවෙන් එය කරන සතුන් ද අප සතුව ඇත. අවසාන වශයෙන්, මාතෘකාවේ දැක්වෙන පරිදි, තුවාලයක්, අහම්බෙන් හෝ ශල්‍යකර්මයකින්.
භෞතවේදීය වශයෙන් අප කිව යුත්තේ කොහේ සිට පැමිණියත් ඔවුන්ගේ තුවාල ලෙව කෑමට හේතුවක් ඇති බවයි. එය ගැන ය ඇස්කොබික් අම්ලය හයිඩ්‍රජන් මොනොක්සයිඩ් සෑදෙන සමේ නයිට්‍රේට් සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කරන කෙල වලින් මෙය සියාලෝතෙරපි ලෙස හැඳින්වේ. සුව කිරීමට අනුග්රහය දක්වයි. අවාසනාවකට මෙන්, එය විෂබීජ ව්‍යාප්තියට සහ තුවාල වැඩි කිරීමට ද ප්‍රිය කරයි. නමුත් යටත් විජිතකරණයෙන් පටන් ගෙන නව හා ලේබල් භූමියක සිටින විට, සුනඛයාගේ මුඛය තුළ සාමකාමීව වාසය කරන සහ බෝ වන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ප්‍රමාණයක් කෙලෙහි ඇති බව අප අමතක නොකළ යුතුයි.
ඒ කෙසේදැයි සත්ව විශේෂඥ ලිපියෙන් බලමු අපේ සුනඛයා තුවාලයක් ලෙව කෑමෙන් වලක්වන්න, එයින් ඇති විය හැකි ප්‍රතිවිපාක මොනවාද සහ අපට උපකාර කළ හැක්කේ කෙසේද?
සුනඛ භාෂාව
අපේ කකුල් හතරේ සගයන් ගැන තව ටිකක් තේරුම් ගැනීමට නම්, ස්වභාවධර්මයේ ජීවත් වන සුනඛයින්ට තුවාලයක් වූ විට තමාවම පිරිසිදු කර ගැනීමට ඇති එකම ක්‍රමය ලෙව කෑම බව කිව යුතුයි. ඔවුන්ට උපකාර කිරීම සඳහා විෂබීජ නාශක හෝ සුව කිරීමේ විලවුන් නොමැත. එම නිසා අප කිව යුත්තේ විශාලතම අපද්‍රව්‍ය සාමාන්‍යයෙන් ඉවත් කරන බවයි. නමුත් මෙය පිළිගත යුත්තේ ඔවුන් ස්වාභාවික වාසස්ථාන වල ජීවත් වන සහ සබන් හා වතුරෙන් විෂබීජහරණය කළ නොහැකි අවස්ථාවලදී පමණි.
අපි හැඳින්වීමේදී සඳහන් කළ පරිදි සුනඛයින්ට විවිධ හේතු නිසා තුවාල ලෙවකෑමට පුළුවන. එය බොහෝ විට ඔවුන් අන් අය සමඟ අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමේ, ආහාර ඉල්ලීම සහ අවට ලෝකය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේ ක්‍රමයයි. නමුත් අපේ සුනඛයා තමාම තුවාල කරගෙන ඇති බව අපි නිතරම නිරීක්ෂණය කරමු. අධික ලෙස ලෙවකෑමෙන් පසු, විශේෂයෙන් කකුල් වල සහ ඉඳහිට ඇඟිලි අතර, කලාපයේ සම හිඟ වීම, රතු පැහැය සහ බොහෝ විට ලේ ගැලීම පවා දක්නට ලැබුණි. මෙය සොයාගත් විට අපි පශු වෛද්‍යවරයා වෙත දිව යන අතර එහිදී අපට පවසන්නේ බොහෝ අවස්ථාවලදී මෙම තුවාල බවයි ආතතිය නිසා ගෙන එන ලදි නැත්නම් කම්මැලිකම, එනම්, අපේ බල්ලා දුක් විඳින බව ඔවුන් අපට පවසන නිසා, අපි මුලදී වඩා බලාපොරොත්තු සුන් වී ගෙදර එන්නෙමු. අපගේ ලොම් ඇති මිත්‍රයා අපට නොදැකීමට අවශ්‍ය සලකුනු කිහිපයක් දෙන අතර ඔහුගේ සමෙහි මෙම සලකුණු අවසන් වේ.
මෙම අවස්ථා සඳහා අපට භාවිතා කළ හැකිය හෝමියෝපති, ඔබේ ජීවිතයේ මෙම වෙනස්කම් වඩාත් සාමකාමීව හා එතරම් පීඩනයකින් තොරව ගැනීමට උපකාරී වන medicineෂධයක් සෙවීම. ඔබට රේකි සහ බැච් මල් වැනි වෙනත් ස්වාභාවික ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කළ හැකි නමුත් ඒවා සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමට අමතක නොකරන්න දිගු ගමන, දැඩි ක්රීඩා සහ බොහෝ සුරතල් කිරීම, ඔවුන් ඉල්ලන්නේ කුමන සාමාන්‍ය රීතියද?
මූලික වශයෙන් සඳහන් කළ යුතු කරුණක් නම් සතෙකු විසින්ම එන්ඩර්ෆින් නිපදවන අතර එමඟින් තුවාලය පිළිස්සීම හෝ කැසීම සමනය වන අතර එමඟින් යම් සහනයක් ලැබෙනු ඇත. අපට කළ හැකි හොඳම දෙය නම් අපේ කුඩා මිතුරා කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්‍ය නම් අපට ඔහුට උදව් කළ හැකි වීමයි.
අත ළඟ සම්පත්
ඉතා මැනවින්, නිතර ලෙව කෑමට හේතුව කුමක්දැයි නිවැරදිව සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. එය ශල්‍යකර්මයක් හේතුවෙන් සිදු වූ තුවාලයක් නිසා නම්. නමුත් මෙය සිදු වන්නේ ඇයිද යන්න සහ පවුලේ සෑම සාමාජිකයෙකුටම වෙනස් මතයක් දැයි ඔබ නොදන්නා අවස්ථාවලදී විශේෂඥ හ .ක් ඇසීමට පශු වෛද්‍යවරයා වෙත යන්න.
රෝග විනිශ්චයත් සමඟම පශු වෛද්‍යවරයා විසින් කරන ලද ඇගයීම අනුව ප්‍රතිකාරයක් යෙදිය යුතු අතර වෘත්තිකයාගේ ඇඟවීම පරිදි සෑම පැය 12 හෝ 24 කට වරක් ක්‍රීම් වර්ගයක් යෙදිය යුතුය.
ඔබ දිගටම තුවාල ලෙවීම වැළැක්වීම සඳහා ආධාරක කිහිපයක් තිබේ. සමහර ඒවා විය හැකිය:
- එලිසබෙතන් හෝ ප්ලාස්ටික් මාලයක් එය හානියට පත් ප්‍රදේශයට නොපැමිණෙන පරිදි. අපේ අදහස අනුව සහ අපේ අත්දැකීම් අනුව සුනඛයන් මෙම කරපටි වලින් බොහෝ පීඩා විඳිති. සමහරු මානසික අවපීඩනයට පත් වන අතර කෑමට, සෙල්ලම් කිරීමට හෝ එළියට යාමට කැමති නැත. කෙටි කාලයක් සඳහා එය තිබීම ඉතා වැදගත් වේ, සමහර විට නිවසේ තනිව සිටීම.
- හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර හෝ ඔබ කැමති ස්වාභාවික ප්‍රතිකාරයක්.
- තව සෙල්ලම් බඩු, ක්රීඩා, චාරිකා සහ එළිමහන් බාධා කිරීම්. මේ අවස්ථාවේදී මුළු පවුලම උදව් කිරීමට කැමති වනු ඇත.
