අන්තර්ගතය
- හාවාට ආහාරයට ගත හැකි ආහාර මොනවාද?
- හාවාට කෙසෙල් ආහාරයට ගත හැකිද?
- හාවාට කෙසෙල් ලබා දෙන්නේ කෙසේද?
- හාවන්ට ඉදුණු කෙසෙල් ආහාරයට ගත හැකිද?
- හාවාට කෙසෙල් ලෙලි ආහාරයට ගත හැකිද?
- හාවාට කෙසෙල් කොළ ආහාරයට ගත හැකිද?
- කෙසෙල් හාවන්ට කරන්නේ කුමක්ද?
- හාවුන් ආහාරයට ගත හැකි පලතුරු
- හාවන් සඳහා නිර්දේශිත පලතුරු
කෙසෙල් යනු පලතුරකි කෙඳි සහ සීනි අධිකයි බොහෝ මිනිසුන්ගේ සහ බොහෝ සතුන්ගේ තාලයට ඉතා රසවත්. කෙසේ වෙතත්, එය සැමවිටම ප්‍රතිලාභ නියෝජනය නොකරයි.
හාවා ආහාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය සලාද කොළ සහ කොළ පැහැති ආහාර මත පමණක් පදනම් නොවිය යුතු බව ඔබ දනී. එසේ තිබියදීත්, සියලුම ශාක ආහාර ඔවුන් සඳහා නිර්දේශ නොකරයි. දැයි ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය ද හාවාට කෙසෙල් ආහාරයට ගත හැකිද? එබැවින් පෙරිටෝ ඇනිමල්ගේ මෙම ලිපිය කියවන්න.
හාවාට ආහාරයට ගත හැකි ආහාර මොනවාද?
හාවන් පෝෂණය කිරීම ඔවුන්ගේ වයස මත රඳා පවතින අතර ජීවිතයේ එක් එක් අවධිය අනුව ඔවුන්ට විවිධ අවශ්‍යතා ඇති බැවිනි. මේ අර්ථයෙන් ගත් කල, හාවා ළදරුවෙකුට ජීවිතයේ මුල් සති කිහිපය තුළදී මව්කිරි ලබා දීම අවශ්‍ය වේ. එය අනාථ හාවෙකු නම්, ඔබට එය පෝෂණය කිරීමට තෝරා ගත හැකිය බලු පැටවුන් සඳහා මව් කිරි බළලා හෝ බළලාගේ.
හාවා වැඩෙන විට එහි ආහාර වේලට නව ආහාර හඳුන්වා දිය යුතුය. කුඩා හාවෙකුට නැවුම් පිදුරු ප්‍රමාණය සීමා රහිතව පරිභෝජනය කළ යුතුය. ජීවිතයේ අටවන සතියේ සිට වයස මාස 6 දක්වා. ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කිරීම සඳහා, ඔබට පෙති කළ හාවා පෝෂණය සහ ඕට් පෙති ඇතුළත් කළ හැකිය. දෛනික හරිතයන් සහ පළතුරු ත්‍යාගයක් ලෙස ඇතුළත් කිරීම ආරම්භ කිරීමට මෙය කදිම අවස්ථාවකි.
වයස මාස 7 සිට හාවා වැඩිහිටියෙකු ලෙස සැලකිය හැකිය එම නිසා වෙනත් පෝෂණ අවශ්‍යතා ඇත. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, හාවාට පිදුරු විශාල ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වන අතර එය සැම විටම තිබිය යුතු නමුත් එයට වෙනත් ආහාර එකතු කළ හැකිය. හාවා සඳහා වඩාත් නිර්දේශිත ආහාරය වන පිදුරු සමඟ කොළ පැහැති එලවළු සහ මුං ඇට ප්‍රධාන ආහාර වේලක් වන අතර සීනි අධික ප්‍රමාණය නිසා පලතුරු පරිභෝජනය සීමා කළ යුතුය.
මෙම අවධියේදී සහ ජීවිත කාලය පුරාම හාවාට ඒ වෙත ප්‍රවේශය තිබිය යුතුය පිරිසිදු හා මිරිදිය පාත්‍රය සෑම මොහොතකම. මීළඟට අපි හාවන්ට කෙසෙල් ආහාරයට ගත හැකිද යන්න සහ එයට හේතු පැහැදිලි කරන්නෙමු.
හාවාට කෙසෙල් ආහාරයට ගත හැකිද?
ඔව්, හාවන්ට කෙසෙල් ආහාරයට ගත හැකි නමුත් කුඩා ප්‍රමාණයකින් පමණි. කදිම පසුබිමක, හාවන් කෙසෙල් ආහාරයට නොගත යුතුය මේ සඳහා හේතු කිහිපයක් අපි පැහැදිලි කරන්නෙමු:
- කෙසෙල් වල පිෂ්ඨය ඉහළ මට්ටමක පවතී. පිෂ්ඨය හාවන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට හානිකර වන අතර එමඟින් සෙලියුලෝස් ආහාරයට ගත හැකි නමුත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද පරිභෝජනය කළ නොහැකි බැවින් කෙසෙල් ආහාරයට ගැනීමෙන් අනවශ්‍ය බඩේ අමාරුවක් ඇති වේ.
- සීනි විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. සියලුම පලතුරු වල සීනි තිබුනත්, කෙසෙල් වල ඒවා විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන බැවින් ඒවා ඔබේ හාවා සඳහා නිර්දේශිත ආහාරයක් නොවේ. එක් පෙත්තක කොපමණ සීනි ප්‍රමාණයක් අඩංගු විය හැකිදැයි සිතා බලන්න. එතරම් කුඩා සතෙකුට එය ඕනෑවට වඩා වැඩිය.
- තරබාරු වීමේ අවදානමක් ඇත. කෙසෙල් නිතර ආහාරයට ගන්නා හාවෙකු තරබාරුකම හා බර වැඩිවීම හා සම්බන්ධ වෙනත් රෝග වලට ගොදුරු වේ.
- හාවාට වෙනත් ආහාර අනුභව කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය. ඔබ ඔබේ හාවාට කෙසෙල් විශාල ප්‍රමාණයක් පෝෂණය කරන්නේ නම්, එය එහි රසයට පුරුදු වී ඇති අතර හරිත හා එළවළු වැනි හරිත ආහාර අනුභව කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන අතර එය ශක්තිමත්ව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට ඉඩ ඇත.
හාවාට කෙසෙල් ලබා දෙන්නේ කෙසේද?
කෙසෙල් වල පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දුන්නද ඒවා හාවන්ට ලබා දීමේදී ඉතා සැලකිලිමත් විය යුතුය. අපි ඔබට නිර්දේශ කරමු පෙති එකකට වඩා දෙන්න එපා සතියකට වරක් ඝන සෙන්ටිමීටරයක්.
හාවන්ට ඉදුණු කෙසෙල් ආහාරයට ගත හැකිද?
කෙසෙල් සියළුම ආකාර වලින් අඛණ්ඩ කෑම වේලකට හෝ අතිරික්තයකට නිර්දේශ නොකරයි.. ඔබ ඔබේ හාවාට මෙම පලතුර පූජා කිරීමට යන්නේ නම්, එයට කෙසෙල් ගෙඩියක් ලබා නොදෙන්න, එය ලොම් වල බඩේ ගැටලු ඇති කළ හැකි බැවිනි.
හාවාට කෙසෙල් ලෙලි ආහාරයට ගත හැකිද?
නැත, හාවාට කෙසෙල් පොතු අනුභව කළ නොහැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, කෙසෙල් ලෙලි ආහාරයට ගැනීමට ඔබ කිසි විටෙකත් ඉඩ නොදිය යුතුය. පමණක් නොවේ අජීර්ණයට හෝ විෂ වීමට පවා හේතු විය හැක ඔබේ ලොම් සහිත මිතුරා සඳහා. මෙය සිදු විය හැක්කේ, අවාසනාවකට මෙන්, කෙසෙල් වගා කිරීමේදී භාවිතා කරන පළිබෝධනාශක ගැන සඳහන් නොකර, ඉටි හෝ රසායනික ද්‍රව්‍ය වලින් පොතු ඔප දැමීම වෙළඳාමේ වඩාත් ආකර්ෂණීය වීම සාමාන්‍ය දෙයක් වන බැවිනි.
හාවාට කෙසෙල් කොළ ආහාරයට ගත හැකිද?
ඒවායින් කිසිදු ප්‍රයෝජනයක් නොවන බැවින් කොළ ඔවුන්ට පිරිනැමීම ද යෝග්‍ය නොවේ.
කෙසෙල් හාවන්ට කරන්නේ කුමක්ද?
අපි දැනටමත් පවසා ඇති පරිදි, කෙසෙල් හාවන්ට හානිකර විය හැකි බැවින්, මෙම පලතුර අධික ලෙස ආහාරයට ගැනීමෙන් මෙම සතුන්ගේ බඩේ අමාරු, පාචනය සහ අධික බර මෙන්ම එයින් ඇඟවෙන සියල්ල ඇති විය හැක. එම කෙසෙල් විෂ සහිතයි හාවන් සඳහා විශාල ප්‍රමාණයේ හෝ අඛණ්ඩව ලබා දෙන්නේ නම්.
හාවා අහම්බෙන් සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් අනුභව කරන්නේ නම්, එය ඔහුට කිසිඳු හානියක් සිදු නොකරයි. නමුත් මෙය නැවත සිදු වීම වැළැක්වීමට මතක තබා ගන්න.
හාවුන් ආහාරයට ගත හැකි පලතුරු
පලතුරු හාවාගේ ආහාරයේ කොටසක් වන නමුත් අනෙක් හාවාගේ ආහාර වලට වඩා ඉතා සුළු ප්‍රතිශතයක් නිසා ඒවා වරින් වර ලබා දීම හොඳය. ත්‍යාගය හෝ ප්‍රභේදය ඔබේ මෙනුවේ රසවත් රසයක් හඳුන්වා දීමට. අප දැනටමත් පැහැදිලි කර ඇති පරිදි, ආහාර පිදුරු, කොළ පැහැති ආහාර සහ පෙති මත පදනම් විය යුතුය.
හාවන්ට කෙසෙල් ගෙඩි කුඩා ප්‍රමාණයෙන් ලබා දිය යුතුවාක් මෙන්, හාවාට විනෝද වීමට නිර්දේශ කළ හැකි හා එයින් හානියක් නොවන වෙනත් පලතුරු විකල්ප අපි ලබා දෙන්නෙමු!
හාවන් සඳහා නිර්දේශිත පලතුරු
- කොමඩු
- අන්නාසි
- පැපොල්
- ඇපල්
- ඉන්න
- කොමඩු
- චෙරි
- ස්ට්රෝබෙරි
- අඹ
- තැඹිලි
- ජවනාරන්
- පීච්
- කීවි
මෙම පලතුරු හාවන් සඳහා හොඳ වුවත් ඒවා තවමත් සැලකිය යුතු සීනි ප්‍රභවයකි. මෙම හේතුව නිසා ඉදිරිපත් කිරීම වඩා හොඳය සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් කුඩා කොටස් සෙසු ආහාර වේලට අනුපූරකයක් ලෙස.
ඔබේ හාවාට රසවත් කෑමක් දීමට පෙර පලතුරු සෝදා, ඝන හම් (අඹ සහ පැඟිරි පලතුරු වැනි) ඉවත් කර බීජ ඉවත් කිරීමට අමතක නොකරන්න.
දැන් ඔබ එය දන්නවා ඇති හාවාට කෙසෙල් ආහාරයට ගත හැකිය, නමුත් කුඩා කොටස් වලින්, අපි හාවන් ගැන කතා කරන වෙනත් ලිපි බලන්න:
- අසනීප හාවා - හාවන් තුළ වේදනාවේ සලකුණු 15 ක්
- හාවන්ගේ ශබ්ද 10 ක්
- ඇයි මගේ හාවා දුකින් ඉන්නේ?
- හාවා සෙල්ලම් බඩු සාදා ගන්නේ කෙසේද
තරුණ, තරුණ, වැඩිහිටි සහ වැඩිහිටි හාවන් පෝෂණය කිරීමේ පහත දැක්වෙන වීඩියෝ පටය අතපසු නොකරන්න:
ඔබට සමාන තවත් ලිපි කියවීමට අවශ්‍ය නම් හාවාට කෙසෙල් ආහාරයට ගත හැකිද?, ඔබ අපේ ගෙදර ආහාර අංශය ඇතුළත් කිරීමට අපි නිර්දේශ කරමු.