අධිපති සුනඛයා - හඳුනාගෙන කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

කර්තෘ: John Stephens
මැවීමේ දිනය: 1 ජනවාරි 2021
යාවත්කාලීන දිනය: 17 දෙසැම්බර් 2024
Anonim
අධිපති සුනඛයා - හඳුනාගෙන කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? - සුරතල් සතුන්
අධිපති සුනඛයා - හඳුනාගෙන කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? - සුරතල් සතුන්

අන්තර්ගතය

බොහෝ අයිතිකරුවන් බොහෝ විට කියා සිටින්නේ වෙනත් සුනඛයන් සමඟ රණ්ඩු වන විට, ආක්‍රමණශීලී වූ විට, අයිතිකරුගේ අණට අවනත නොවන විට හෝ හැසිරීම් ගැටලු ඇති වූ විට තම සුනඛයින් ප්‍රමුඛ බවයි.භෞමික හැසිරීම් පෙන්වීමට පටන් ගත් විට ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් මෙම පදය ද සඳහන් කරති. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ආධිපත්‍යය යනු කුමක්ද?

ඉහත සඳහන් කළ ක්‍රියාවන් සිදු කළද, සෑම සුනඛයෙකුම ආධිපත්‍යය දරන්නේ නැති බව තේරුම් ගැනීම ඉතා වැදගත් ය බොහෝ විට ව්‍යාකූලත්වයක් ඇති කරන පදය.

පෙරිටෝ ඇනිමල්ගේ මෙම ලිපියෙන් අපි පැහැදිලි කරන්නෙමු අධිපති සුනඛයෙකු හදුනාගෙන හැසිරෙන්නේ කෙසේද?, ඔවුන්ගේ ගති ලක්‍ෂණ අනුව සහ එයින් ඇති විය හැකි චර්යාත්මක ගැටලු විසඳීම සඳහා පුහුණුවේදී කටයුතු කළ යුතු ආකාරය.


බලවත් සුනඛයෙකුගේ ලක්ෂණ

අප දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, "ආධිපත්‍ය සුනඛයා" යන යෙදුම බොහෝ විට වැරදි ලෙස භාවිතා වේ බොහෝ අවස්ථාවලදී. මෙය සුනඛයෙකුගේ පෞරුෂ ලක්‍ෂණයක් නොවේ, ආධිපත්‍යය ඇති වන්නේ එකම අවකාශයේ පුද්ගලයන් කිහිප දෙනෙකු සම්බන්ධ වූ විට ය. සුනඛයින් දෙදෙනෙකු හෝ වැඩි දෙනෙකුගේ මෙම රැස්වීමේදී, එහි සෑම සාමාජිකයෙකුගේම ආධිපත්‍යය හෝ යටත් වීමක් ඇති කළ හැකි ධූරාවලි සම්බන්ධතාවයක් තහවුරු වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ එක් බලවත් බල්ලෙකු පමණක් සිටින බවත් අනෙක් සියල්ලන්ම යටත් වන බවත් නොවේ.

උදාහරණය: ලයිකා ටිමී සමඟ ආධිපත්‍යය දරන අතර අනෙක් අතට ටිමී ලොප් සමඟ ආධිපත්‍යය දරයි. එබැවින් සුනඛයෙකුට එක් සම්බන්ධතාවයකදී ප්‍රමුඛ විය හැකි නමුත් තවත් සම්බන්ධතාවයකදී යටත් විය හැකිය.

සමහර බලු පැටවුන් සාමාන්‍යයෙන් අධිපති සුනඛයන් මෙන් ක්‍රියා කළත්, සියළුම සමාජ අන්තර්ක්‍රියා වලදී ආධිපත්‍ය නැඹුරුවක් ඇති සියලුම සුනඛයින් ආධිපත්‍යය දරන්නේ නැත.එස්. සමහර විට සුනඛයෙකුගේ ප්‍රමාණය සමහරක් එකම ප්‍රමාණයෙන් වැඩි වන නමුත් විශාල ප්‍රමාණයේ නොවිය හැකිය. එසේම, සුනඛයෙකුට ගැහැණු සතුන් තුළ ප්‍රමුඛ විය හැකි නමුත් පිරිමින්ට යටත් විය හැකිය. එය එක් එක් විශේෂිත සිද්ධිය මත රඳා පවතී.


ඊට අමතරව, හැසිරීම් ගැටලු හෝ අධ්‍යාපනයේ හා පුහුණුවේ අඩුපාඩු ඇති සුනඛයෙකුට යම් යම් අවස්ථා වලදී ප්‍රමුඛ නැඹුරුවක් තිබිය හැකි නමුත් අනෙක් ඒවා තුළ සම්පූර්ණයෙන්ම යටත් විය හැකිය.

උදාහරණය: ලොම් ප්‍රබල සුනඛයෙකු වන අතර, ටිමී තම සෙල්ලම් බඩු ඔහුගෙන් ඉවතට ගැනීමට උත්සාහ කරන විට සහ ඔහු වෙනත් කුඩා බලු පැටවුන් සමඟ කටයුතු කරන විට, ලොප් මුළුමනින්ම යටත් වේ. .

අවසාන වශයෙන් සඳහන් කළ යුතු කරුණක් නම් සමහර අවස්ථාවලදී පිරිමින් අනෙක් පුරුෂයින් සමඟ ආධිපත්‍යය දරන බවයි දැනට පවතින තාපය තුළ කාන්තාවන්. මෙම අවස්ථා වල ආධිපත්‍යය අපට ගැටලුවක් නම් (අපටත් අනවශ්‍ය ගැබ් ගැනීමක් වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍යයි), වඩාත් ස්ථාවර හා ධනාත්මක හැසිරීමක් භුක්ති විඳීමට ක්‍රමයක් වන ඔබේ බලු පැටවා වඳ කිරීම ගැන ඔබට සිතිය හැකිය.


ආධිපත්‍යය සහ/හෝ හැසිරීම් ගැටළු

ආධිපත්‍යයේ තේරුම තේරුම් ගත් පසු, බොහෝ විට අධිපති සුනඛයා සමඟ ව්‍යාකූල වන සමහර හැසිරීම් සඳහන් කිරීම වැදගත්ය. සම්බන්ධ හෝ නැති විය හැක මෙම ප්රවනතාවය සමඟ. ඊළඟට, අපි වඩාත් පොදු ඒවා පැහැදිලි කරමු:

1. බල්ලා බලවත් හා ආක්‍රමණශීලී ය

මෙය සමහර විට "ආධිපත්‍යය" හා සම්බන්ධ වඩාත් පොදු වැකියයි. සුනඛයා ස්වභාවයෙන්ම ආක්‍රමණශීලී නොවන බව පැහැදිලි කිරීම වැදගත්ය, එයට බලු පැටියාගේ අවධියේදී හෝ වැඩිහිටි අවධියේදී පැන නගින විවිධ ගැටලු නිසා මෙය සිදු වේ. වඩාත් පොදු හේතු වනුයේ:

  • සුනඛයාගේ සමාජගත වීම දුර්වල වීම නිසා බල්ලා අනෙක් සුනඛයින් සමඟ නිසි ලෙස සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේදැයි නොදනී. මෙය ඔහුට බිය, අවිනිශ්චිතතාවය සහ අසහනය ඇති කරන උත්තේජක කෙරෙහි ඔහු ප්‍රතික්‍රියාශීලී (ආක්‍රමණශීලීව ක්‍රියා කරයි) කරයි. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, සමාජගත කිරීම එහි වැඩිහිටි අවධියේදී අපි වැඩ කළ යුතුයි.
  • වෙනත් සුනඛයෙකු සමඟ ඇති වන ආරවුලකින්, සිදුවීමෙන් හෝ ඉතා පීඩාකාරී වාතාවරණයකින් පසු සුනඛයාගේ බිය නිසා ප්‍රතික්‍රියාශීලී ආකල්පයක් ද ඇති කළ හැකිය. සුනඛයා තම සුනඛයා තම බල ප්‍රදේශයෙන් ඉවත් කර බිය ගැන්වීමට උත්සාහ කරන අතර එමඟින් ඔහුට නැවත කම්පනකාරී අත්දැකීමක් ඇති නොවේ.

ආක්‍රමණය යනු අ බරපතල හැසිරීම් ගැටලුව පළමු රෝග ලක්ෂණ මතු වූ විට එයට ප්‍රතිකාර කළ යුතු අතර, එතැන් සිට ඔබට ප්‍රතිකාර කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇති අතර සන්සුන් හා සමාජශීලී ආකල්පයක් ඇති කර ගැනීමට අපේ සුනඛයා දැනුවත් කිරීමට හැකි වන්නේ එවිටයි. අනුගමනය කළ යුතු නීති රීති රඳා පවතින්නේ සුනඛයාගේ ආක්‍රමණශීලී ස්වභාවය මත ය. උපකාරය සඳහා සදාචාර විද්‍යා ologist යෙකු හෝ සුනඛ අධ්‍යාපනඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට අපි නිර්දේශ කරමු.

2. මගේ සුනඛයා මා සමඟ ආධිපත්‍යය දරයි

මේ අවස්ථාවේදී බොහෝ අය ව්‍යාකූල කරන්නේ තම සුනඛයා එය ගණන් නොගෙන සිටීම හෝ ආධිපත්‍යය ඇතිව ඔවුන්ගේ නියෝග නිවැරදිව පිළිපැදීමයි. මෙය ඉතා බරපතල වැරැද්දක් වන අතර, මෙම තත්ත්වය අවම කර ගැනීම සඳහා ඔවුන් අන්තර්ජාලයේ දක්නට ලැබෙන නොගැලපෙන සහ අකාර්යක්ෂම තාක්‍ෂණයන් වෙත යොමුවීමට උත්සාහ කරන බැවිනි. සුලභ උදාහරණ නම් බල්ලා හංවඩු ගැසීම, පිටුපසට තැබීම, පයින් ගැසීම, පළමුව නිවසට ඇතුළු වීම හෝ ඉදිරිපත් කිරීම විය හැකිය.

මානසික ආතතිය, සත්ත්ව හිංසනයට ගොදුරු වීම (එල්ලෙන කරපටි, විදුලි හෝ ද punishmentුවම්) වැනි බරපතල හැසිරීම් ගැටලුවකින් අපේ සතා පීඩා විඳින විට මෙම හැසිරීම සිදු කිරීම බලවත් වීමේ සුනඛයාගේ ඉතා බරපතල හැසිරීම් වලට තුඩු දිය හැකිය. ආක්‍රමණශීලී බව හෝ ස්වයං ප්‍රතික්ෂේප කිරීම. ඔබේ බලු පැටියාට ඔහුට අවශ්‍ය නැති ක්‍රියාකාරකම් කිරීමට බල කිරීම, ඔහුට අපයෝජනයට ලක් කිරීම හෝ ඔහුගෙන් නොගැලපෙන යමක් බලාපොරොත්තු වීම කිසිසේත් නුසුදුසු ආකල්පයක් වන අතර අපි එය දිගටම නොකළ යුතුයි.

මේ සඳහා දිනපතාම මූලික හෝ උසස් කීකරුකම මත වැඩ කිරීම (සිද්ධියට අනුව), ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්‍ධනය කරන දිගු ඇවිදීම සහ විවිධ ක්‍රියාකාරකම් සැපයීම සහ ඔවුන් සමඟ සබඳතා වැඩිදියුණු කිරීම, සෑම විටම ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම් භාවිතා කිරීම සහ ද .ුවම් මඟ හැරීම වඩාත් සුදුසුය. බලු පැටියා රොබෝ යන්ත්‍රයක් නොවන බවත්, එම නිසා මුල සිටම එය දැනුවත් නොකළහොත් එහි හැසිරීම ආදර්ශමත් හා පරිපූර්ණ වනු ඇතැයි අපට බලාපොරොත්තු විය නොහැකි බවත් අප තේරුම් ගත යුතුය. a වෙත යොමුවන්න සුනඛ පුහුණු පාඨමාලාව ඔබේ සන්නිවේදනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එය කදිම විකල්පයක් විය හැකිය.

3. මගේ සුනඛයා ආහාරයෙන් හා එහි භූමි ප්‍රදේශයෙන් ප්‍රමුඛ වේ

මෙම අවස්ථාවේ දී අපි කතා කරන්නේ ආධිපත්‍යය ගැන නොව සම්පත් ආරක්ෂා කිරීම ගැන ය. මෙම ගැටලුවෙන් පෙළෙන සුනඛයා නිරන්තර ආතතියෙන් සිටින අතර ඔහුගෙන් යමක් ගැනීමට උත්සාහ කරන විට ප්‍රතික්‍රියාශීලීව ප්‍රතිචාර දක්වයි. ඔහු තම දේපල සලකයි. ගොරෝසු හ respondින් සහ අවශ්‍ය නම් ආක්‍රමණශීලීව පවා ප්‍රතිචාර දැක්විය හැකිය.

මෙම ආකාරයේ ගැටළුව විසඳීමට හේතුව මත පදනම්ව කටයුතු කළ යුතුය: ආහාර, භූමිය, ඇඳ, වෙනත් සුනඛයා, අපි, අනෙක් අය අතර. සෑම විටම විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් බව මතක තබා ගන්න.

4. සුනඛයා වෙනත් පිරිමි හෝ ගැහැණු සතුන් සමඟ ප්‍රමුඛ වේ

මෙහිදී ඔබට සාධක කිහිපයක් ඇතුළත් කළ හැකිය. විකෘති නොකළ බලු පැටවුන් අනෙක් අය සමඟ ආධිපත්‍යයෙන් ක්‍රියා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක් බව අපි සඳහන් කිරීමට පෙර තාපය තුළ විය හැකි ගැහැනියකගෙන් ත් වේ. රස්නය ඇති වෙනත් ගැහැනු ළමයෙකු සහ අවට සිටින අනෙකුත් පිරිමින් සිටින විට ගැහැනියකට ද ප්‍රමුඛයා ලෙස ක්‍රියා කළ හැකිය. මේ සෑම අවස්ථාවකදීම එය නිර්දේශ කෙරේ වාත්තු කිරීම බල්ලාගේ.

මෙම අවස්ථා හැර, කරුණ 1 හි සඳහන් හේතු නිසා සුනඛයෙකුට අන් අය සමඟ ප්රතික්රියාශීලී විය හැකිය. මෙය එසේ නම්, පරමාදර්ශය වන්නේ විශේෂඥයෙකු වෙත ගොස් වඩාත් ධනාත්මකව සුනඛයාගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උත්සාහ කිරීම සහ ලිහිල් ආකල්පය.

ප්‍රමුඛ සුනඛයෙකු සවි කර පුහුණු කරන්න

අධිපති හැසිරීම් නිවැරදි කළ නොහැකි නිසා somethingණාත්මක දෙයක් නොවේසුනඛයින්ගේ ස්වාභාවික සන්නිවේදනයේ කොටසකි. කාස්ට්‍රේෂන් මඟින් ප්‍රමුඛ පෙළඹවීම දුර්වල කළ හැකි නමුත් සත්‍යය නම්, මෙහෙයුමෙන් පසුවත් ඔවුන්ගෙන් සමහරෙක් දිගටම ආධිපත්‍යය දරති. එය එක් එක් සිද්ධිය මත රඳා පවතී. සහතික කළ හැක්කේ අපේ සුනඛයා සුවය ලැබීමෙන් පසු සන්සුන් හා ස්ථාවර ආකල්පයක් ඇති කර ගැනීමයි.

අධිපති ප්‍රවනතාවයන් තුළින් පැන නැඟිය හැකි ගැටලු වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අපට කළ හැකි දෙයක් වේ වැඩ අධ්යාපනය සහ පුහුණුව අපේ සුනඛයාගේ, සැමවිටම ධනාත්මකව, අපේ සහකරුගෙන් යහපත් ප්‍රතිචාරයක් ලබා ගැනීමට සහ එමඟින් පාලනය නොවන තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට. ඔහුට මෙතැනට පැමිණීමට හෝ නිහ beව සිටීමට ඉගැන්වීම ගැටුම් මඟහරවා ගැනීමට අපට උපකාරයක් නොවන නමුත් එය අපේ සබඳතා වැඩිදියුණු කිරීමට, ඔහුගේ බුද්ධිය වර්ධනය කර ගැනීමට සහ අප සමඟ සමගියෙන් සිටීමට ඔහුට උපකාරී වේ. අප ඔහුගෙන් බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට අපි ඔහුට උදව් කරන්නෙමු.

ඕනෑම ගැටලුවකට මුහුණ දීමේදී පරමාදර්ශය එය බව අමතක කරන්න එපා විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසන්නනිරීක්‍ෂණය තුළින් සුනඛයා සැබවින්ම පීඩා විඳින්නේ කුමන ගැටලුවකින් දැයි අපට පැහැදිලි කරන අතර, අපේ වැරදි වැඩිදියුණු කරන අතර අනුගමනය කළ යුතු නිශ්චිත හා පුද්ගලීකරණය කළ නීති අපට ලබා දෙනු ඇත.