අන්තර්ගතය
- සුනඛයින්ගේ බඩවැල් වායුව, එය සිදු වන්නේ ඇයි?
- ගෑස් සමඟ සුනඛයා, කුමක් කරන්නද?
- වැළැක්වීම: සුනඛයින් තුළ වායුව සඳහා හොඳම medicineෂධය
අවාසනාවකට මෙන් ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු සුරතල් සතුන් තුළ ඉතා ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත. සුනඛයින් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන ආහාර දිරවීමේ පැමිණිලි අතර අධික ලෙස සෑදීම අපට දක්නට ලැබේ වායූන්. සුවඳ අප්රසන්න විය හැකි නමුත් සැබෑ කනස්සල්ල විය හැක්කේ එයට හේතු විය හැකිය බඩ පිපීම සුනඛයින්.
ඔබේ සුනඛයාට ගෑස් විශාල ප්‍රමාණයක් තිබේද? නිසැකවම, ඔබේ හොඳම මිතුරාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන දැන ගැනීමට සහ මෙම ආමාශගත රෝගයට හේතු තහවුරු කර ගැනීමට ඔබ ඉක්මනින්ම විශ්වාසවන්ත පශු වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මෙම නව සත්ව විශේෂඥ ලිපියෙන් ඔබ සමහරක් ඉගෙන ගනු ඇත ගෑස් ඇති සුනඛයින් සඳහා ස්වාභාවික පිළියම්කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සුරතලාට නිශ්චිත හා සුදුසු ප්‍රතිකාරයක් නියම කිරීම සඳහා නිසි පුහුණුව ලබා දී ඇති එකම වෘත්තිකයා පශු වෛද්යවරයා පමණක් බව අමතක කරන්න එපා.
සුනඛයින්ගේ බඩවැල් වායුව, එය සිදු වන්නේ ඇයි?
හැකිතාක් දුරට වායූන් ඇතිවීමට හේතු සුනඛයින්ගේ ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ විවිධ ඇති නමුත් ඒවා සැම විටම පෙනෙන්නේ a ලෙසය රෝග ලක්ෂණය ඔබේ ශරීරයේ යම් අසමතුලිතතාවයක් ඇති බව. එම නිසා ඔබේ සුනඛයාට අධික ලෙස බඩ පිපීම ඇති වන්නේ ඇයි දැයි සොයා ගැනීමට පශු වෛද්යවරයා වෙත යාම අත්‍යවශ්‍යයයි. ඔබව දැනුවත් කිරීම සඳහා, සුනඛයින් තුළ වායුව සෑදීමට ප්‍රධාන හේතු අපි පහත දක්වා ඇත.
- ආහාර හා ආහාර පුරුදු: පොදුවේ ගත් කල, ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටලු සම්බන්ධ වන්නේ අසමබර ආහාර වේලක් හෝ දුර්වල ආහාර පුරුදු සමඟ ය. කෑදර බල්ලෙක් සහ/හෝ අධික වේගයෙන් ආහාර ගන්නා සුනඛයෙක් සාමාන්‍යයෙන් ආහාර ගැනීමේදී වාතය අධික ලෙස ආහාරයට ගන්නා අතර එමඟින් ආහාර ජීර්ණ ගැටළු වර්ධනය වීමට පහසුකම් සපයයි. ඊට අමතරව, අධික ලෙස කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ ධාන්ය වර්ග අඩංගු ආහාරයක් ද සුනඛයින් තුළ වායුව සෑදීමට හිතකර වේ. අපි අපේ ලොම් වලින් පිරිනමන ආහාර වල සංයුතිය ගැන අපි ඉතා අවධානයෙන් සිටිය යුතුයි. අඩු ගුණාත්මක නිෂ්පාදන වල සාමාන්‍යයෙන් සත්ව ප්‍රෝටීන් ස්වල්පයක් සහ ඉරිඟු, සෝයා සහ සහල් වැනි ධාන්ය පිටි බොහෝමයක් අඩංගු වේ. මෙය සමබර සුනඛ ආහාරයක් සඳහා අවශ්‍ය අවම ප්‍රෝටීන් ප්‍රතිශතය ලබා ගැනීම සඳහා ආර්ථිකමය නමුත් වගකීමක් නැති ක්‍රමයකි. මීට අමතරව, මෙම ධාන්ය වර්ග සතුන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අධික පැසවීමක් ඇති කරන අතර එමඟින් අධික වායුව සෑදේ. එම නිසා, ඔබේ හොඳම මිතුරාට කෑමට සූදානම් ආහාරයක් ලබා දීමට ඔබ තෝරන්නේ නම් උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන (වාරික රේඛාව) තෝරා ගැනීමට සැමවිටම මතක තබා ගන්න.
- අසාත්මිකතා: අසාත්මිකතාවන් සුනඛයින් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර ඔවුන්ගේ ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලියට බාධා කළ හැකිය. බිත්තර, කිරි නිෂ්පාදන, කුකුළු මස් සහ ධාන්ය වර්ග වැනි සමහර ආහාර සුනඛයින්ගේ ආහාර අසාත්මිකතාවන්ට ප්‍රධාන හේතු වේ. ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ අධික සංවේදී ප්‍රතිචාර බොහෝ විට සමේ ප්‍රතික්‍රියා, ආමාශයේ අපහසුතා සහ ගොඩනැගීමට හේතු වේ බඩවැල් වායුව. මෙම අවස්ථා වලදී, අපේ පශු වෛද්යවරයා සමඟ සුනඛයින් සඳහා වන අසාත්මිකතා පරීක්ෂණ කිහිපයක් සිදු කිරීම ඥානාන්විත විය හැකිය.
- ව්යාධි: බොහෝ රෝග සුනඛයින්ගේ උදර කලාපයේ වාතය සාන්ද්‍රණයට සහ ඉදිමීමට හේතු වේ. මෙම අවස්ථා වලදී, සුනඛයාට වායුවක් ඇති බව අප නිරීක්ෂණය කරන අතර ඒවා බැහැර නොකරයි. එසේම, බඩවැල් පරපෝෂිතයින් බොහෝ විට සුනඛයින්ට වායූන් සෑදීමට හේතු වේ.
ආරම්භ කිරීම සඳහා a ඵලදායී ප්රතිකාර සහ දන්නවා වායූන් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද සුනඛයා තුළ, එහි නිශ්චිත හේතු දැන ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර එය කාර්ය සාධනයෙන් පසුව තීරණය වේ රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ පශු වෛද්ය මධ්යස්ථානයක. ගැටලුවේ මූලාශ්‍රය තීරණය කළ පසු විශේෂඥයා එක් ප්‍රතිකාරයක් හෝ වෙනත් ප්‍රතිකාරයක් නිර්දේශ කරයි. එබැවින් ඔබේ සුනඛයින් තුළ වායුව සහ වෙනත් භයානක රෝග ලක්ෂණ ඔබ දුටුවහොත්, පශු වෛද්යවරයා බලන්න.
ගෑස් සමඟ සුනඛයා, කුමක් කරන්නද?
අප සඳහන් කළ පරිදි, ද විශේෂිත ප්රතිකාර සුනඛයාගේ බඩ පිපීම සඳහා පශු වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කළ යුතුය හේතුව හඳුනා ගන්න මෙම ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටලුව ගැන. සත්වයාගේ සුවය සඳහා ස්වාභාවික අතිරේකයන් සහ ගෙදර හැදූ වට්ටෝරු ඇතුළත් කිරීම සැපයුම්කරුට සුදුසු යැයි හැඟේ. සුනඛයාට ගෑස් තිබේ නම් අපට කුමක් දිය හැකිද?
සුනඛයින් තුළ වායුව සෑදීම සඳහා නිවෙස් පිළියම් කිහිපයක් මෙන්න:
- ප්‍රොබියොටික්: ප්‍රෝබියොටික් ආහාර වල සුනඛයින්ගේ බඩවැල් ශාක වල ස්වාභාවිකව දක්නට ලැබෙන ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා (ලැක්ටොබැසිලි වැනි) ගණනාවක් අඩංගු වේ. මෙම ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සිටීම ආහාර ජීර්ණ පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ පෝෂක අවශෝෂණය ප්‍රශස්ත කිරීමට උපකාරී වේ. ඒවා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ ආහාර ජීර්ණ පත්‍රයේ ව්‍යාධිජනක බැක්ටීරියා පැතිරීම වැළැක්වීමට ද උපකාරී වේ. යෝග්‍යතාවය නම් ඔබේ සුනඛයාට සීනි හෝ කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය නොමැතිව යෝගට් සහ කෙෆීර් වැනි ස්වාභාවික ප්‍රෝබියොටික් ප්‍රභවයන් ලබා දීමයි. නිර්දේශිත මාත්‍රාව ශරීර බර කිලෝග්‍රෑම් 20 කට 1 tablespoon, සතියකට 2 සිට 4 වතාවක් වේ.
- පූර්වජීවකප්‍රීබියොටික් යනු ජීර්ණය කළ නොහැකි ශාක තන්තු සහ බඩවැල් ශාක වල වාසිදායක බැක්ටීරියා සඳහා ආහාර ලෙස සේවය කරන ද්‍රව්‍ය වේ. ඒවා බඩවැල් ශාක සමබර කිරීමට සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ප්‍රියබියොටික් සහ ප්‍රොබියොටික් වලට ශරීරය මත අනුපූරක ක්‍රියාවක් ඇත, කෙසේ වෙතත්, ඒවා එදිනම සුනඛයාට ලබා නොදිය යුතුය. බොහෝ සෞඛ්‍ය ආහාර වෙළඳසැල් වල ඔබට ස්වාභාවික අතිරේකයන් ලෙස පෙරබියෝටික් සොයා ගත හැකිය.
- කහ: සුනඛයින්ට කහ ආහාරයට ගත හැකිවා පමණක් නොව, පාලනයෙන් ගැනීමෙන් ඒවායින් විශාල ප්‍රයෝජනද ලැබේ. එහි පිළිගත් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ග්ලයිසමික් විරෝධී සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ වලට අමතරව, කහ ආහාර දිරවීමේ විශිෂ්ට මිත්‍රයෙක් ද වේ. ශරීරය මත එහි ක්‍රියාකාරිත්වය ආමාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීමට, බඩවැල් ප්‍රවාහනය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සුනඛයින් තුළ වායුව සෑදීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. 60 mg උපරිම මාත්‍රාවට ගරු කිරීමට සැමවිටම මතක තබා ගන්න. දිනකට, සතියකට 3 සිට 4 දක්වා.
- කුරුඳු: කුරුඳු, සුවඳට මෙන්ම ප්‍රණීතභාවයට අමතරව සුනඛයින්ගේ සෞඛ්‍ය සඳහා බොහෝ වාසි ලබා දේ. මෙම විශේෂය එහි ග්ලයිසමික් විරෝධී, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා දිලීර නාශක ගුණාංග සඳහා බෙහෙවින් අගය කොට ඇත. එය ප්‍රමාණවත් නොවූවාක් මෙන්, එය ආහාර ජීර්ණය පහසු කරන අතර මාංශ පේශි කැක්කුම සමනය කරන අතර ආමාශයේ වායුව සෑදීම වළක්වයි. කෙසේ වෙතත්, සත්වයාගේ ශරීරයේ අධික මාත්‍රාවක් හා ප්‍රතිදේහජනක ක්‍රියාවලියක් වළක්වා ගැනීම සඳහා අපි දෛනික තේ හැන්දක (කෝපි) මාත්‍රාවට ගරු කළ යුතුයි.
- චමමයිල්චමමයිල් යනු සුනඛයින් සඳහා ඇති හොඳම හා ප්‍රයෝජනවත් herbsෂධ පැළෑටියකි. එහි මුදල් සම්භාරය ආමාශයේ වේදනාව සමනය කිරීමට, ආතතියේ හෝ ස්නායු රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සහ ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය පහසු කිරීමට උපකාරී වේ. ආමාශයේ වාතය සෑදීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ ලොම් ඇති මිත්‍රයාට චමමයිල් කහට හැදි 2 ක් පූජා කළ හැකිය. මෙය උත්සාහ කරන්න ගෑස් සඳහා තේ ඔබේ සුනඛයාගේ.
වැළැක්වීම: සුනඛයින් තුළ වායුව සඳහා හොඳම medicineෂධය
සුනඛයින් තුළ වායුව බොහෝ විට හඳුනාගෙන ඇතත් එය "සාමාන්‍ය" ලෙස නොසැලකිය යුතුය. දුර්ගන්ධයෙන් යුත් වායූන් මුදා හරින සතෙකුට ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ආශ්‍රිත ගැටලුවක් පවතින අතර එය ආහාරයෙන් හෝ සමහර මූලික ව්යාධි විද්‍යාවෙන් පැන නගින අතර ඵලදායී ප්‍රතිකාරයක් සඳහා පශු වෛද්ය අවධානය ලබා ගත යුතුය. ඊට අමතරව, සුනඛයා අධික ලෙස වායුවෙන් පීඩා විඳින්නේ නම් ඔහුට වේදනාවක් දැනිය හැකිය.
එම නිසා ඔබේ හොඳම මිතුරාගේ යහපත් සෞඛ්‍ය තත්ත්වය රැක ගැනීම සඳහා වායුව සෑදීම වැළැක්වීම අත්‍යවශ්‍යයයි. සුනඛයින් තුළ වායුව වැළැක්වීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න:
- සෑම විටම උසස් තත්ත්වයේ ආහාරයක් තෝරා ගන්න (ඉහළ පරාසය) ඔබේ කුඩා සගයාගේ ආහාරයේ පදනම ලෙස. මෙම සමබර ආහාර වල උසස් ප්‍රමිතියෙන් හා පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි විජලනය නොකළ මස් අඩංගු විය යුතු අතර එමඟින් සත්ව ප්‍රෝටීන් විශිෂ්ට ලෙස සැපයීම සහ ආහාර ජීර්ණ ගැටළු වළක්වා ගත යුතුය.
- ආහාර සමඟ ඉතා ප්‍රවේශම් වන්න ඔබ ඔබේ සුනඛ ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ යුතු බවත්, කිසි විටෙකත් සීමා රහිත හෝ තහනම් මිනිස් ආහාර සුනඛයින්ට පෝෂණය නොකරන ලෙසත්. බ්‍රොකොලි සහ වට්ටක්කා වැනි සමහර එළවලු සහ ඇට වැනි බොහෝ ඒවා ජීර්ණය කිරීමට අපහසු වන අතර ආහාර ජීර්ණ පත්‍රයේ අධික පැසවීමක් ඇති කරන අතර වායුව සෑදීමට ප්‍රිය කරයි. කිරි සහ බිත්තර වැඩිපුර ගැනීම ද නිර්දේශ නොකරන අතර අසාත්මිකතාවන්ට හේතු විය හැක.
- ඔබේ ලොම් ඇති මිත්‍රයා කෑම කන්නේ කෙසේදැයි පරීක්‍ෂා කරන්න. ඔහු ඉක්මනින් ආහාර ගන්නේ නම් එයින් අදහස් වන්නේ ඔහුගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට විශාල වාතය ඇතුළු වන බවයි. ඔබේ සුනඛයාට කොං පෝෂණය කිරීම සාමාන්‍යයෙන් ආහාර ගැනීම පිළිබඳ සාංකාව අවම කිරීමට සහ වායුව සෑදීම වැළැක්වීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.ඔබට වර්‍ෂක විරෝධී පෝෂක ද භාවිතා කළ හැකිය. ආහාරයේ ප්‍රමාණය සත්වයාගේ ප්‍රමාණය හා වයසට ගැලපීම ද වැදගත් ය; කිඹුලන් ඉතා කුඩා නම් සුනඛයින්ට හපන්නේ නැතිව ඒවා ගිල දැමීමට හැකිය.
- ධනාත්මක සහ ආරක්ෂිත පරිසරයක් ලබා දෙන්න ඔබේ සුනඛයාට නිහ eatව කෑම ගැනීම සඳහා. ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය සඳහා ආතතිය සහ නිෂේධාත්මක හැඟීම් භයානක වන අතර අපේ සුනඛයින්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ද එය බලපායි.
- කෑම වේලකට පෙර හෝ පසු ඔබේ සුනඛයාට ව්‍යායාම කිරීමෙන් වළකින්න. ඇවිදීමෙන්, දුවමින් හා ක්‍රීඩා කිරීමෙන් පසු සුනඛයා ඉතා ක්‍රියාශීලීව ක්‍රියා කරන බැවින් ඔහු වේගයෙන් කෑමට ඉඩ ඇති අතර හපන්නේ නැත. එබැවින්, ඇවිදීමෙන් පසු ඔබේ සුනඛයාට පෝෂණය කිරීමට හෝ දිවා ආහාරයෙන් පසු ඇවිදින්නට රැගෙන යාමට විනාඩි 40 ත් 60 ත් අතර කාලයක් බලා සිටින්න. එසේම, ආහාර ගැනීමෙන් පසු සුනඛයා සමඟ ඇවිදීම හෝ ව්‍යායාම කිරීම, මාරාන්තික විය හැකි තත්වයක් වන බඩේ ඇඹරීමේ පෙනුම සමනය කළ හැකිය.
- නිසි වැළැක්වීමේ .ෂධ ලබා දෙන්න ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔබේ සුනඛයාට. සෑම ආකාරයකම ලෙඩ රෝග වලක්වා ගැනීමට සහ ඔබේ හොඳම මිතුරා යහපත් සෞඛ්‍ය තත්වයෙන් තබා ගැනීමට නිතිපතා පශු වෛද්‍යවරුන් (මාස 6 කට වරක්) පැමිණීම, හොඳ පෝෂණය, එන්නත් කිරීම සහ පණු රෝග නිවාරණය අත්‍යවශ්‍යයි.
මෙම ලිපිය තොරතුරු සඳහා පමණි, PeritoAnimal.com.br හි අපට පශු වෛද්ය ප්රතිකාර නියම කිරීමට හෝ කිසිදු ආකාරයක රෝග විනිශ්චය කිරීමට නොහැකිය. ඔබේ සුරතලාට යම් ආකාරයක තත්වයක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇත්නම් පශු වෛද්යවරයා වෙත ගෙන යන ලෙස අපි යෝජනා කරමු.