අන්තර්ගතය
- සුනඛයින් සඳහා හිරු ආවරණ අවශ්‍යද?
- මගේ සුනඛයාට මට තැබිය හැකි හිරු ආවරණ මොනවාද?
- සුනඛයින් සඳහා හිරු ආවරණ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
- ඔබේ සුනඛයා අව්වේ පිළිස්සී ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද?
- සුනඛයන් හිරු එළියේ සිටීමට කැමති ඇයි?
- සූර්යයා විටමින් ඩී ප්‍රභවයකි
- සෙරොටොනින් නිපදවීමට ප්‍රිය කරයි
- සුනඛයාගේ නින්ද වැඩි දියුණු කරයි
- සීතල කාලගුණය තුළ උණුසුම ලබා දේ
- වැඩිහිටි සුනඛයින්ගේ සන්ධි වේදනාවට සහනයක්
අපි දන්නවා අපේ සුනඛයාගේ සෞඛ්‍යය ගැන අපි ඉතා අවධානයෙන් සිටිය යුතු බව, කෙසේ වෙතත්, සාමාන්‍යයෙන් අපි එහි සම ගැන එතරම් තැකීමක් නොකරන අතර හිරු එළියට නිරාවරණය වීම ඔබේ ආහාර වේලෙහි මෙන්. එය ලොකු වැරැද්දක්, මොකද පාරජම්බුල විකිරණ හේතුවෙන් පිලිස්සුම් තුවාල වැනි negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාක අපේ හොඳම මිතුරාට ඇති විය හැකිය. මේ සමඟ කැසීම, රතු පැහැය සහ ආසාදන පවා ඇති කරන සමේ කබොල පෙනුම වැනි බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු පැන නැඟිය හැකිය.
මෙම පෙරිටෝ ඇනිමල් ලිපියේ ඒ නිසයි, සුනඛ හිරු ආවරණ: කවදාද සහ කෙසේද භාවිතා කළ යුත්තේ, ඔබේ සුරතලාට වඩාත් ගැලපෙන පරිදි ඔබට මිලදී ගත හැකි වන පරිදි මෙම නිෂ්පාදනයේ වැදගත්කම ගැන කතා කරමින් මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ ඔබේ ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු දෙමු. හොඳ කියවීම!
සුනඛයින් සඳහා හිරු ආවරණ අවශ්‍යද?
ඔබ හිරු එළියට ආදරය කරන, උද්‍යාන වල ඇවිදීම, මුහුදු වෙරළේ හෝ ඇවිදීම වැනි විවෘත ප්‍රදේශවල විවේක ගැනීමට ඇති සියළුම අවස්ථා භුක්ති විඳින පුද්ගලයෙක් නම් ඔබ හිරු එළිය භාවිතා කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුයි නේද?
ඒ හා සමාන සැලකිල්ලක් සුනඛයින් කෙරෙහි තිබිය යුතු යැයි ඔබ දැනටමත් කල්පනා කර ඇති. සුනඛ හිරු ආවරණ අවශ්‍යද? පිළිතුර ඔව්. කබාය පාරජම්බුල කිරණ වලින් ආරක්‍ෂාව නොතකා, සුනඛ සිරුරේ සමහර ප්‍රදේශ වල හිසකෙස් අඩු වන අතර හිරු එළියට වඩාත් සංවේදී වන ඒවා වැනි උදරය, මුඛය සහ කන්.
එසේම, සිහින්, කෙටි හා සැහැල්ලු ලොම් ඇති සුනඛයන් වැඩි ය සම පිළිස්සීමට ගොදුරු වේ, මෙම සතුන් මත කිරණ වඩාත් පහසුවෙන් වැටෙන බැවිනි. සුනඛයින් නිරාවරණය වීමට වැඩි කාලයක් ගත කරන බව අපි දන්නවා නම් ඒ සඳහා හිරු ආවරණ භාවිතා කිරීම ඉතා වැදගත් වන්නේ ඒ නිසයි, පිලිස්සුම් තුවාල නිසා අපේ සුරතලාගේ වේදනාව ඇති කිරීමට අමතරව සමේ පිළිකාවක් ද ඇති කළ හැකියි. එම නිසා ඔබේ සුනඛයා හිරු එළියෙන් නිසි ලෙස ආරක්ෂා කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.
මගේ සුනඛයාට මට තැබිය හැකි හිරු ආවරණ මොනවාද?
සුනඛයින් සඳහා හිරු එළිය භාවිතා කිරීම කෙතරම් වැදගත් දැයි දැන් ඔබ දන්නා නිසා, ඔබ ඔහුට කුමන හිරු එළිය දැමිය යුතු යැයි සිතනවා විය හැකි වුවත්, ආරක්ෂකයා මිනිසුන්ගෙන් බල්ලාට මාරු කළ හැකිය. ඔව්, එය අපි 30 % සාධකයක් වන අතර සුනඛයාට හානිකර ද්රව්ය අඩංගු නොවන සින්ක් හෝ පැරා-ඇමිනොබෙන්සොයික් අම්ලය අඩංගු වන තාක් කල් අපි මිනිසුන් භාවිතා කරන සමහර ක්‍රීම් භාවිතා කළ හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, මේ දිනවල සුරතල් ගබඩාවල සුනඛයින් සඳහා විශේෂිත හිරු ආවරණ විකල්ප කිහිපයක් තිබේ. ඒවා සැලසුම් කර තිබෙන්නේ ලොම් සහිත සමෙහි පීඑච් අගය වලට අමතරව ගෞරවයට පාත්‍ර වීම සඳහා ය හයිපෝඇලර්ජෙනික්. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් ජලයට ඔරොත්තු දෙන අතර සුනඛයාගේ සමට කෝප විය හැකි සුවඳ විලවුන් හෝ ද්රව්ය අඩංගු නොවේ.
අවධානය! කිසියම් නිෂ්පාදනයක් තීරණය කිරීමට පෙර, ඒ හි නිර්දේශයන්ට සවන් දිය යුතුය පශු වෛද්යවරයාඔබේ සුනඛයාගේ සම වර්ගය සහ අවශ්‍යතා සඳහා වඩාත් ගැලපෙන නිෂ්පාදනය කුමක්දැයි මෙම වෘත්තිකයා දැන ගනු ඇත. සමහර ද්රව්ය සුනඛයාට හානිකර විය හැකි බැවින් සුනඛයාගේ හිරු එළියේ ඇති කොටස් මුලින්ම කියවීම ද ඉතා වැදගත් ය.
හිරු ආවරණ භාවිතා කිරීමට අමතරව, ඔබේ සුනඛයා හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට සහ පාරජම්බුල කිරණ වලට නිරාවරණය වීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න:
- ඔබේ ලොම් වල ඇවිදීමෙන් වලකින්න ඉතා උණුසුම් කාලය නැතහොත් විකිරණ තීව්‍ර වන විට
- සුනඛයාගේ ලොම් තබා ගන්න, මන්ද එහි එක් කාර්‍යයක් වන්නේ හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීමයි
- ඔබට එය අවශ්‍ය යැයි පෙනේ නම්, සුනඛයින් සඳහා සූර්‍ය විකිරණ වලින් ආරක්ෂා වන ඇඳුම් නිර්මාණය කර ඇත.
සමහර විට ඔබ මෙම වෙනත් පෙරිටෝ සත්ව ලිපිය ගැන උනන්දුවක් දැක්විය හැකිය: කෑමට පෙර හෝ පසු බල්ලෙකු සමඟ ඇවිදීම? පහත දැක්වෙන වීඩියෝ පටයේ, ගිම්හානයේදී ඔබේ සුනඛයා සඳහා අවශ්‍ය රැකවරණය බලන්න:
සුනඛයින් සඳහා හිරු ආවරණ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
සුනඛයින් සඳහා හිරු ආවරණ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න:
- මුඛය වටා, කන් අගුල්, කකුල් පිටුපස සහ උදරය වැනි විකිරණ වලට වඩාත් නිරාවරණය වූ හා සංවේදී වූ ප්‍රදේශ වලට පමණක් ආලේප කරන්න.
- නිෂ්පාදිතය සුනඛයාගේ සමෙන් හොඳින් අවශෝෂණය කර ගත යුතු බැවින් ප්‍රමාණය අතිශයෝක්තියට නංවන්න එපා. ඊට අමතරව, කිසියම් අතිරික්තයක් තිබේ නම්, ඔහුට නිෂ්පාදිතය ලෙවකෑමට හා ආහාරයට ගැනීමට හැකිය.
- සාමාන්‍යයෙන් පැය 2 කට පමණ පසු ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව නැති වන බැවින් සුනඛයින් සඳහා බොහෝ හිරු ආවරණ දිනකට කිහිප වතාවක් යෙදිය යුතු බැවින් එක් එක් නිෂ්පාදකයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කරන්න.
- විකිරණ බහුලව පවතින ප්‍රදේශ වලට යාමට පෙර සුනඛයාගේ හිරු ආවරණ ආලේප කරන්න.
- ආරක්‍ෂිත ක්‍රීම් ආලේප කිරීමේදී ඔබේ ලොම් සහිත මිත්‍රයාගේ සමට ඔහු අව් රශ්මියට ගොදුරු වී නැතිද නැතිනම් වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතු යම් ප්‍රදේශයක් තිබේ දැයි නිතරම පරීක්‍ෂා කරන්න.
- නිෂ්පාදිතය භාවිතා කරන විට පවා සත්වයාගේ ශරීරයේ ඉතා සංවේදී කොටස් හිරු එළියේ පැය කිහිපයක් ගත වන විට ඒවා රතු වීමට පටන් ගනීදැයි සොයා බලන්න. සමහර විට ඔබ භාවිතා කරන දේ ඔබේ සුරතලාට වඩාත් සුදුසු නොවේ
ඔබේ සුනඛයා අව්වේ පිළිස්සී ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද?
පළමුවෙන්ම, ඔබේ සුනඛයාට යම් ආකාරයක පිළිස්සුවක් ඇති වුවහොත් ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය නම් වෘත්තිකයා විසින් නියම කරන පරිදි ඔහුව පශු වෛද්‍යවරයෙකු වෙත ගෙන යාමයි. පුනර්ජනනීය ක්රීම්පිළිස්සීමේ ප්‍රමාණය අනුව මොයිස්චරයිසර් සහ/හෝ ප්‍රතිජීවක.
ඔබේ සුනඛයාගේ පිළිස්සී ඇති ප්‍රදේශ නැවත හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් වලක්වා ගැනීම අවශ්‍ය වන අතර එමඟින් හානිය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක. වෙත දැඩි අවදානය යොමු කරන්න රසායන ද්රව්ය ෂැම්පූ වල මෙන් ඔබ සුනඛයා ස්නානය කිරීමට භාවිතා කරන බව. එහි සංරචක මඟින් පිළිස්සුණු සම තවදුරටත් කෝපයට පත් නොවන බව පරීක්‍ෂා කිරීම අවශ්‍ය වේ. මේ සඳහාම පමණක් සාදන ලද සමහර නිෂ්පාදන වෙළඳපොලේ තිබේ. මෙම අනෙක් ලිපියෙන් ඔබ සුනඛ පිළිස්සුම් සුව කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලනු ඇත. ඔබට උනන්දුවක් දැක්විය හැකි තවත් කියවීමක් නම් සුනඛයාගේ උණුසුම සමනය කරන්නේ කෙසේද යන්නයි.
සුනඛයන් හිරු එළියේ සිටීමට කැමති ඇයි?
සූර්යාලෝකය මිනිසුන්ට මෙන්ම සතුන්ටද අපට බොහෝ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ගෙන දේ. ප්‍රසිද්ධ විටමින් ඩී වලට අමතරව, සූර්යයා සටන් කිරීමේ වැදගත් සගයා වේ මානසික ආතතිය හා මානසික අවපීඩනය. සුනඛයන් හිරු එළියේ සිටීමට මෙතරම් ප්‍රධාන හේතු මෙන්න:
සූර්යයා විටමින් ඩී ප්‍රභවයකි
මේදයේ ද්‍රාව්‍ය වන විටමින් සුනඛයාගේ ශරීරයේ කැල්සියම් සහ පොස්පරස් අවශෝෂණය කර ගැනීමට අනුබල දෙන අතර එම නිසා ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි අස්ථි පද්ධතිය ආශ්‍රිත රෝග ඇතිවීම වැළැක්වීමට අමතරව එහි අස්ථි වර්ධන ක්‍රියාවලියට උපකාරී වේ. විටමින් ඩී ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි මාංශ පේශි වර්ධනය සත්වයාගේ, ස්නායු පද්ධතියට හිතකර වීම සහ මාංශ පේශි හැකිලීම ප්‍රවර්‍ධනය කිරීම, ඇමරිකානු ස්ටැෆර්ඩ්ෂයර් ටෙරියර් වැනි විශාල සුනඛ අභිජනනයන්ට විශේෂයෙන් වාසිදායක කරුණකි. එසේම, මෙම විටමින් සත්වයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ද ප්‍රයෝජනවත් වේ.
සෙරොටොනින් නිපදවීමට ප්‍රිය කරයි
ශරීරය විසින් නිපදවන මෙම රසායනිකය මනෝභාවය ස්ථාවරව තබා ගැනීම සඳහා ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන බැවින් එය එකක් යැයි අපට පැවසිය හැකිය. ස්වාභාවික විෂාදනාශක වඩාත් ඵලදායී. මේ අනුව, හිරු එළියේ වැතිර සිටින විට, සුනඛයා මෙම ද්‍රව්‍යය නිෂ්පාදනය කිරීමට කැමති වන අතර, එයින් සම්ප්‍රේෂණය වන සතුට පිළිබඳ හැඟීම ප්‍රවර්‍ධනය කරන අතර එම නිසා ඔහුගේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි.එබැවින් සුනඛයන් හිරු එළියට මෙතරම් ආදරය කිරීමට තවත් හේතුවක් නම් එය සතුටට කරුණක් වීම බව අපට පැවසිය හැකිය.
සුනඛයාගේ නින්ද වැඩි දියුණු කරයි
හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් ස්‍රාවය වීම ප්‍රවර්‍ධනය කරයි මෙලටොනින්, සතුන්ගේ නින්ද චක්‍රය නියාමනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝනයකි. මේ ආකාරයට මෙම හෝමෝනය වැඩිපුර ස්‍රාවය කිරීමෙන් සුනඛයාට නින්දේ පැය වල ගුණාත්මක භාවය ඉහළ නැංවීමට මෙන්ම ඒවා නියාමනය කිරීමට සහ සාමකාමීව විවේක ගැනීමට හැකි වේ.
සීතල කාලගුණය තුළ උණුසුම ලබා දේ
ඇත්තෙන්ම හිරු එළියෙන් ස්නානය කිරීම සීතල දිනවල සුනඛයින්ට උණුසුම ද ලබා දේ. ඉතින්, ඔබේ සුනඛයාට විටමින් ඩී ලබා ගැනීම සඳහා හිරු එළියට නිරාවරණය වීමට අමතරව, ඔහුට සුවයක් දැනේ චිත්තවේගී හා ශාරීරිකව, සහ අඩු ශීත උෂ්ණත්වයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා එසේ කරයි. එසේම, සමහර සුනඛයන් සෙසු සීතලට වඩා ප්‍රතිරෝධී වන බැවින් චිහුවාආ සහ වෙනත් කෙටි කෙස් සහිත ප්‍රභේද වැනි වඩාත් අවදානමට ලක්විය හැකි සතුන් හිරු එළියේ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය වේ.
වැඩිහිටි සුනඛයින්ගේ සන්ධි වේදනාවට සහනයක්
වැඩිහිටි සුනඛයින්ගේ කබාය තරුණ සුනඛයින්ට වඩා දුර්වල බැවින් ඔවුන්ට සීතල දැනීමට ඉඩ ඇති අතර ඔවුන් පීඩා විඳින්නේ නම් සන්ධි වේදනාව වැඩි වන බව පෙනේ. රූමැටික් රෝග. මේ අර්ථයෙන් ගත් කල, හිරු බැස යෑම මෙම සංවේදනය අඩු කරන අතර එතරම් අපහසුතාවයක් නොදැනීමට ඔවුන්ට උපකාරී වේ.
සහ සූදානම්! ඔබේ හොඳම මිතුරා ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැන් දන්නා නිසා, ඔහු සමඟ හිරු එළියේ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය නම් හොඳ සුනඛ හිරු ආවරණයක් මිලදී ගැනීමට පසුබට නොවන්න.
මෙම ලිපිය තොරතුරු සඳහා පමණි, PeritoAnimal.com.br හි අපට පශු වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර නියම කිරීමට හෝ කිසිදු ආකාරයක රෝග විනිශ්චය කිරීමට නොහැකිය. ඔබේ සුරතලාට යම් ආකාරයක තත්වයක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇත්නම් පශු වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන යන ලෙස අපි යෝජනා කරමු.