අන්තර්ගතය
- එය ඉතා සංවේදී සුනඛයෙක්
- ඔබට කිසියම් වේදනාවක්, වේදනාවක් හෝ කැසිල්ලක් තිබේද?
- කම්පනය
- මගේ බල්ලා ඔහුගේ වලිගයේ ස්පර්ශ කිරීමට අකමැති නම් කුමක් කළ යුතුද?
- මෙම ගැටලුවට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
සෑම ආකාරයකම සම්බන්ධතාවයකට ඉතා සංවේදී ජීවීන් වන ශරීරය ගැන විශේෂයෙන් සුනඛයන් සම්බන්ධයෙන් අප සැමගේම දුර්වලකම් ඇත. ඔබ කන් ඇල්ලීමෙන් සමහර අයට අපහසුතාවයක් දැනෙන අතර, සමහරුන්ගේ පාද දැනෙන අතර සමහරු ඔබ වලිගය ස්පර්ශ කිරීමට කැමති නැත.
තවද මෙය ගැන කථා කිරීම, මෙය ඉතා පොදු සංසිද්ධියක් විය හැකි බැවින්, බොහෝ දෙනෙක් පුදුම වෙති මගේ බල්ලා ඔහුගේ වලිගයේ ස්පර්ශ කිරීමට අකමැති ඇයි?? මෙය බොහෝ හේතුන් නිසා සිදු විය හැකිය, සමහරක් ශාරීරික හා අනෙක් ඒවා චිත්තවේගී හෝ මානසික. වැදගත්ම දෙය නම් එක් එක් සිද්ධිය වෙන වෙනම අධ්‍යයනය කර එය ඔබේ රුචි අරුචිකම් ගැන කතා කරන මාතෘකාවක් ද නැත්නම් වෙනත් හේතුවක් තිබේද යන්න සොයා බැලීමයි.
මෙය ඔබේ සුරතලාට සිදු වන තත්වයක් නම්, ඔබ ඔබේ සුනඛයාගේ වලිගය ස්පර්ශ කිරීමට හෝ පීරීමට සිදු වූ විට කුමක් සිදු වේදැයි පැහැදිලි කරන මෙම පෙරිටෝ සත්ව ලිපිය කියවන ලෙස අපි ඔබට ආරාධනා කරන අතර ඔහු ඔබට යාමට ඉඩ නොදී, ඉවත්ව යාමට හෝ උත්සාහ කරන්න කියන්න- ඔබ එය ඔබේ මුවින් නොවේ.
එය ඉතා සංවේදී සුනඛයෙක්
ඔබේ බලු පැටියා අධි සංවේදී වර්ගය විය හැකි අතර මෙය සුනඛ ලෝකයේ සාමාන්‍ය දෙයක් වේ. යම් යම් දේවලට ඔබ අකමැති වන්නාක් මෙන් ඒවා ඔබට අප්‍රසන්න සංවේදනයන් ඇති කරන නිසා ඔබේ බල්ලා ද එයට කැමති වේ.
වලිගය කලාපය සුනඛයින්ගේ ශරීරයේ වඩාත් විවාදාත්මක කොටස් වලින් එකකි. ඔබ ගුද මාර්ගයට ඉතා සමීපව සිටින විට, ඔබ ඔබේ වලිගය ස්පර්ශ කරන විට ඔබේ පෞද්ගලික කොටස් වලට සමීප වන බව බොහෝ දෙනෙකුට දැනෙන්නට පුළුවන, එබැවින් එය ආදරයක් ලෙස දැකීමට කැමති නැත, නමුත් මංකොල්ලයක් ලෙස.
සත්ව අධ්‍යයනයන්ට අනුව, කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව බලු පැටවුන්ගෙන් 90% ක්ම තම වලිගයේ ස්පර්ශ කිරීමට කැමති නැත.
ඔබට කිසියම් වේදනාවක්, වේදනාවක් හෝ කැසිල්ලක් තිබේද?
නම් මම කලින් එය කිරීමට පුරුදු වී සිටියෙමි සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදු වූ නමුත් හදිසියේම ඔබේ සුනඛයා මෙවැනි සම්බන්ධතා වලට සෘණාත්මකව ප්‍රතිචාර දක්වන අතර ඔබ හැකිතාක් මෘදු වන අතර කළ යුතු පළමු දෙය වනු ඇත ඔහුව පශු වෛද්යවරයා වෙත ගෙන යන්න. වැඩි වේලාවක් බලා නොසිටින්න, ඔබේ සුනඛයාට තුවාලයක් හෝ වේදනාවක් දැනෙනු ඇත.
සමහර විට ඔහු තණකොළ වල විවේක ගනිමින් සිටියදී උද්‍යානය හරහා යන විට සමහර බල්ලෙක් ඔහුට සපා කන්නට හෝ කෘමීන් දෂ්ට කිරීමට ඉඩ ඇත. සුනඛයෙකුගේ තුවාලය නිසා නිතරම අධික ලෙස රුධිර වහනය වීම අවශ්‍ය නොවන අතර සුනඛයාට වේදනාවේ ලක්‍ෂණ පෙන්නුම් කරන බැවින් එය ස්පර්ශ කිරීමේ පළමු නිෂේධනීය ප්‍රතිචාරයේදී ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම හොඳ අදහසකි. ඔබේ බලු පැටවාගේ වලිගය ඉතා කෙස් කළඹක් හා සිනිඳු බවක් ඇති නම්, ඔහුට තුවාලයක් තිබේ දැයි බැලීමට අපහසු ය.
අනෙක් අතට මම එය දැන සිටියෙමි සුනඛයින්ට ඔවුන්ගේ වලිගය බිඳ දැමිය හැකිය? බලු පැටවුන්ගේ වලිගය ඉතා පහසුවෙන් කැඩී යයි, විශේෂයෙන් දිගු ඒවා. බල්ලෙකුගේ වලිගය සෑදී ඇත්තේ සන්ධි මඟින් එකට බැඳ තබා ඇති කුඩා අස්ථි වලිනි. අස්ථි බිඳීම හෝ කැඩීම සිදුවිය හැකි අතර සන්ධි මාරු විය හැකිය.
ඔබේ සුනඛයා උසකින් වැටී, අහම්බෙන් එහි වලිගය මත පය තැබීම, යම් දෙයකින් තුවාල වීම හෝ සුනඛයෙකු සපා කෑමක් සිදු වීම ඔබ දුටුවහොත්, එය වෙත ගොස් සම්පූර්ණ ශාරීරික පරීක්‍ෂණයක් කර තුවාල සිදුවිය හැකි බව සොයා ගන්න. වලිගය කැඩී යාමේ සමහර රෝග ලක්‍ෂණ අතරට නැමීමට නොහැකි වීම, ඇඹරුණු වලිගය, වේදනාව සහ චලනය වීමේ අපහසුව ඇතුළත් වේ.
කම්පනය
මෙය සාමාන්‍ය ප්‍රතිචාරයක්ද? ඔබේ සුනඛයා නම් ඔබ ඔහුගේ වලිගය ස්පර්ශ කිරීමට ඔහු කිසි විටෙකත් කැමති නැත, මෙය ඔහු බලු පැටියෙකු ලෙස සිටියදී ඔහුගේ ජීවිතයේ පළමු අවධියේදී සිදු වූ දෙයක් නිසා විය හැකිය. අතීතයේ සිදු වූ කිසියම් කම්පන සහගත සිදුවීමක් හේතුවෙන් බොහෝ බිය, භීතිය සහ වේදනාව පවා ඇති වන බව මතක තබා ගන්න.
ඔබ බලු පැටියෙකු වූ දා සිටම ඔබ සුනඛයා වී තිබේද? ඔබේ කතාව කුමක්දැයි ඔබ දන්නවාද? ඔබේ සුනඛයාගේ වලිගයේ වෙනත් සුනඛයෙකුගේ හෝ සතෙකුගේ සපා කෑමට ලක් වීම හෝ කලින් අයිතිකරු විසින් තුවාල වීම නිසා විය හැකිය. ඔබේ වලිගය කපා ඉවත් කර ඇත්නම්, එය ඔබේ වැඩිහිටි හා බලු පැටියාගේ වේදිකාවේදී ද සිදු වන්නට ඇති අතර, මෙම සිදුවීම ඔබට මතක් වන විට මහත් බියක් ඇති කරයි.
හමුවන්න අතීත ඉතිහාසය අපගේ සුරතල් සතුන්ගේ සමහර හැසිරීම්, පෞරුෂයන් සහ තත්වයන්ට ප්‍රතික්‍රියා කිරීමේ ක්‍රම තේරුම් ගැනීමට අපට උපකාරී වේ. යම් පර්යේෂණයක් කර ඔබේ සුනඛයා මානසික ආතතියකට මුහුණ පෑමට සිදු වේ යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, තත්ත්‍ව විද්‍යාඥයෙකු හෝ සුනඛ අධ්‍යාපනඥයෙකුගෙන් විමසන්න, මෙම තත්වය විසඳීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
මගේ බල්ලා ඔහුගේ වලිගයේ ස්පර්ශ කිරීමට අකමැති නම් කුමක් කළ යුතුද?
ඔබේ බලු පැටියාගේ වලිගයේ ස්පර්ශ කිරීමට අකමැති වීමට හේතු ඔබ සොයා බැලූ පසු කළ යුතු වැදගත්ම දෙය නම් ඔහුගේ පෞද්ගලිකත්‍වය ආක්‍රමණය කිරීමෙන් වැළකීමයි. ඔබ සමීප වීමට අකමැති ඔබේ අවකාශය එය ආක්‍රමණය කළහොත්, එය තුළ පසුකාලීනව පසුතැවීමට ඔබට ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති කළ හැකිය. මට ඔබට දෂ්ට කිරීමට හෝ ඔබ කෙරෙහි යම් ආක්‍රමණශීලී ආකල්පයක් උත්සාහ කිරීමට හැකිය.
ඔබේ සුනඛයාට මේ ආකාරයේ සම්බන්ධතාවයක් පහසු නැතිනම්, ඔහුට බල කිරීමට හෝ පුහුණු කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න හැසිරීම වෙනස් කිරීමට. අයිතිකරු වශයෙන් කළ යුතු ඥානාන්විතම දෙය නම්, එය කෙතරම් කෙස් කළඹක් හා මෘදු බවක් තිබුණත්, ඔබ කෙතරම් ස්පර්ශ කිරීමට කැමති වුවත්, ඔබේ සුනඛයා තම වලිගය ස්පර්ශ කිරීමට කැමති නැත යන අදහසින් එය අතහැර සාමය ඇති කර ගැනීමයි. එය. ඔබට කළ හැකි උපරිමය නම් වෙනත් ආකාරයකින් ඇයව ස්පර්ශ කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි. ඔබ ඔහුව තදින් ස්පර්ශ කරන බවක් ඔබේ බලු පැටියාට දැනෙන්නට ඉඩ ඇත, එබැවින් ඔහුගේ හිසේ සිට ඔහුගේ වලිගය දක්වා ලිහිල් කිරීමේ සම්බාහනය කරන අතරතුර එය වඩාත් මෘදු ලෙස කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
මෙම ගැටලුවට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
ඔබට සුනඛයා ස්පර්ශ කිරීමට අවශ්‍ය නම්, නිවසේදී මෙම ගැටලු විසඳීමට උත්සාහ කිරීම සාමාන්‍ය දෙයකි, නමුත් සත්‍යය එයයි ප්රතික්රියාව මත පදනම්ව සුනඛයාගේ මෙය සුදුසු තීරණයක් විය හැකිය. නැවැත්වීමට ඔබට දැනුම් දීමට ඔබේ සුනඛයා ගොරවන විට එය ධනාත්මක තත්වයක් වන අතර එය ඔබට අකමැත්තක් නොවන බවට අනතුරු අඟවයි. මෙම අවස්ථා වලදී අපි ඔබ කැමති නැති දේට ගරු කළ යුතු අතර ඔබේ වලිගය ස්පර්ශ කිරීමෙන් වැළකිය යුතුයි. සමහර විට කාලය, සෙනෙහස, ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම් භාවිතය සහ අවශ්‍ය විශ්වාසය සමඟ යම් අවස්ථාවක දී ඔබට මෙම ප්‍රදේශය ස්පර්ශ කිරීමට හෝ මැදීම කිරීමට ඉඩ සලසයි.
කෙසේ වෙතත්, නම් ඔබේ අත සලකුණු කරන්න හෝ සපාකන්න අහම්බෙන් වලිගය ස්පර්ශ කිරීමෙන්, අපි වඩාත් බරපතල තත්වයක් ගැන කතා කරන අතර එය ගැටළුවක් විය හැකිය, විශේෂයෙන් ආගන්තුකයන්ට එය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට.
මෙම භීතියට හේතු වී ඇත්තේ දරුවා වලිගය ඇදගෙන සිටීම නම්, විශේෂයෙන් කුඩා දරුවාට දෂ්ට කළහොත් තත්වය විශාල ගැටලුවක් විය හැකිය. ඔබ කළ යුතු තැන එයයි වෘත්තිකයෙකු වෙත යොමුවන්න. සුනඛයින්ගේ හැසිරීම් වෙනස් කිරීම සැමවිටම සිදු කළ යුත්තේ සදාචාර විද්‍යා ologist යෙකු (සුනඛ හැසිරීම් සඳහා විශේෂිත පශු වෛද්‍යවරයෙකු) හෝ පළපුරුදු සුනඛ අධ්‍යාපනඥයෙකු හෝ පුහුණුකරුවෙකු විසිනි.
