අන්තර්ගතය
- බල්ලා සඳහා පොල් වතුර
- සුනඛයින් සඳහා පොල් වල ප්‍රයෝජන
- බල්ලෙකුට පොල් වතුර දෙන්නේ කෙසේද?
- බල්ලන් සඳහා පොල් වතුර අයිස්
- පෙට්ටියකින් පොල් වතුර බල්ලෙකුට පානය කළ හැකිද?
- බල්ලෙකු මොයිස්චරයිසින් කිරීමට කුමක් දිය යුතුද?
පොල් යනු ඛනිජ ලවණ, තන්තු සහ විටමින් වලින් පොහොසත් සුපිරි ආහාරයක් බව බොහෝ මිනිසුන් දැනටමත් දනිති. එය රසවත් වීමට ප්‍රමාණවත් නොවීය, එය තවමත් එහි පල්ප් තරම් පොහොසත් හා රසවත් ජල ප්‍රභවයකි.
බ්‍රසීලයේ බොහෝ ප්‍රදේශ වල එය මිනිසුන්ගේ ජනප්‍රිය හා ප්‍රියමනාප නිසා, ඔබේ සුරතලාට මෙම පලතුරේ රසය හා සියලු වාසි භුක්ති විඳිය හැකිද යන්න දැන ගැනීමට සාමාන්‍ය දෙයක්. අවසානයේ දී, ඔබට බල්ලෙකුට පොල් වතුර ලබා දිය හැකිද? පෙරිටෝ ඇනිමල්ගේ මෙම ලිපියෙන් අපි පැහැදිලි කරන්නේ මෙම ආහාර බිජී වලට දෙන විට ප්‍රවේශම් විය යුතු බවත් එහි ඇති සියළුම දේපල වලින් අවදානමකින් තොරව ප්‍රයෝජන ගත හැකි බවත්ය.
බල්ලා සඳහා පොල් වතුර
පොල් වතුර සුනඛයින් සඳහා භාවිතා කිරීම සම්බන්ධයෙන් මතභේද පවතී. විෂ සහිත යැයි සැලකෙන ආහාරයක් හෝ ද්‍රවයක් නොවුනත් පොල් වතුර පොටෑසියම් බහුල බැවින් එය අධික ලෙස පරිභෝජනය කරන විට සුනඛයින්ගේ ශරීරයේ අසමතුලිතතාවයක් ඇති කළ හැකි බව ඒඑස්පීසීඒ (සතුන්ගේ හිංසනය වැළැක්වීමේ ඇමරිකානු සංගමය) පවසයි.[1]
සුනඛයින්ට පොල් වතුර කුඩා ප්‍රමාණයක් පානය කළ හැකිය. සෑම බලු පැටියෙකුටම ආවේණික වූ ජීවී නොඉවසීම තිබිය හැකි බැවින් එය සෑම විටම පශු වෛද්‍යවරයෙකුගේ ඇඟවීම මත බලු පැටවුන්ට මධ්‍යස්ථ මාත්‍රාවලින් ලබා දිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සුනඛයින් සඳහා පොල් වතුර කිසි විටෙකත් නැවුම් ඛනිජ ජලය වෙනුවට ආදේශ කළ නොහැක, එය පොටෑසියම් බහුල සෞඛ්‍ය සම්පන්න ද්‍රවයක් වන අතර අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම ශරීරයේ ඛනිජ අසමතුලිතතාවය හා පාචනය ඇති කළ හැකිය. ඒ නිසයි ඔබ පාචනය ඇති බල්ලන්ට පොල් වතුර දෙන්න බැහැ පශු වෛද්ය අධීක්ෂණයකින් තොරව. ගැන ඔබට ලිපියෙන් වැඩිදුර පරීක්‍ෂා කළ හැකිය සුනඛයින්ගේ පාචනය සඳහා නිවෙස් පිළියම්.
පොල්, පලතුරක් ලෙස (එහි මස්) සුනඛයාගේ ආහාරයට අනුපූරක විය හැකි ආහාර ලැයිස්තුවේ ඇති අතර සුනඛයින්ට විෂ නොවන බව ඇමරිකානු කෙනල් සමාජය පවසයි [2]. කෙසේ වෙතත්, එහි මේද හා ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ දර්ශකය මඟින් බඩවැල් ශාක වල සමබරතාවයට බාධා ඇති විය හැකි අතර එය ඉදිමීමට හේතු වේ.
සුනඛයින් සඳහා පොල් වල ප්‍රයෝජන
එනම්, ඔබත් සුනඛයාට අපවිත්‍ර විය හැකිය, මධ්‍යස්ථභාවය සමඟ. සාමාන්‍ය තත්වයන් යටතේ (සුනඛයා අසනීප නොවන විට) පළතුරු වල ගුණ සහ පොල් වතුර යන දෙකම සුනඛයින්ට ප්‍රයෝජනවත් වන අතර ගැටලු වළක්වා ගත හැකිය. සුනඛයින් සඳහා පොල්, රෝග, පරපෝෂිතයින්, දිලීර සහ උණ, ජියර්ඩියා වැනි වෛරස් වලට එරෙහිව ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරන අතර, වේදනාව අඩු කරන සහ ආතරයිටිස් ගැටලු ඇති කරන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග ඇත. එය කුඩා ප්‍රමාණවලින් ලබා දිය යුතු බැවින්, ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වූ ත්‍යාගයක් ලෙස එය භාවිතා කරන්න.
බල්ලෙකුට පොල් වතුර දෙන්නේ කෙසේද?
බල්ලන්ට පොල් වතුර සහ පලතුරු මස් ලබා දීමේදී එය අත්‍යවශ්‍යයි ඒවා කවචයෙන් වෙන් කරන්න. සමහර විශාල සුනඛයින්ට කොළ පොල් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමෙන් විනෝද විය හැකි නමුත් මුඛයේ ඇති කැබැල්ලක් ඉතා දැඩි හා හැකි ය ආහාර දිරවීමේ පද්ධතියේ මාරාන්තික හුස්ම හිරවීම සහ අවහිර වීම් ඇති කරයි. ඊට අමතරව, ස්වාභාවික පොල් කටුවේ විෂබීජහරණය නොකළ විට සුනඛයාගේ සෞඛ්‍යයට අනතුරුදායක වන වෛරස් හා බැක්ටීරියා අඩංගු විය හැකිය.
ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඉදිරිපත් කරන්න පොල් වතුර කෙලින්ම භාජනයේ ඔහු වතුර පූජා කළාක් මෙන් ඔහුගෙන් වතුර. මධ්‍යස්ථ බව පෙන්නුම් කළත් නැත සුනඛයින් සඳහා පොල් වතුර නිල වශයෙන් නිර්දේශිත ප්‍රමාණය. උපදෙස් මාලාව එය ඉක්මවා නොයා යුතු බැවින් වීදුරුවකට භාගයකට වඩා ලබා නොදෙන්න.
බල්ලන් සඳහා පොල් වතුර අයිස්
උණුසුම් දින සඳහා සරල හා නිර්මාණාත්මක විකල්පයක් නම් පොල් වතුරෙන් සාදන ලද අයිස් කැට සකස් කර ඒවායේ වතුර භාජනයේ තැබීමෙන් ප්‍රබෝධමත් වී විශේෂ ස්පර්ශයක් ලබා දීමයි.
පෙට්ටියකින් පොල් වතුර බල්ලෙකුට පානය කළ හැකිද?
මුලදී, පොල් වතුර පෙට්ටියේ සංයුතියේ අඩංගු වන්නේ 'ස්වාභාවික පොල් වතුර' පමණක් නම්, පෙට්ටියේ පොල් වතුර බල්ලෙකුට ලබා දීමේ ගැටලුවක් නැත. එසේ වුවද, සෑම විටම පරමාදර්ශය නම් හැකි තරම් සමබර හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සුනඛ ආහාර වේලක් සඳහා පශු වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමයි.
බල්ලෙකු මොයිස්චරයිසින් කිරීමට කුමක් දිය යුතුද?
ජල ඕනෑම සුනඛයෙකුගේ ආහාර වේලෙහි නැවුම් බීම අත්‍යවශ්‍ය හා අනිවාර්ය අංගයක් වන අතර ඔහුට අවශ්‍ය විටෙක එය පානය කිරීමට සෑම විටම තිබිය යුතුය.
එම බල්ලෙක් දිනකට පානය කළ යුතු ජල ප්‍රමාණය ඔබේ ආහාර වේල අනුව වෙනස් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු ගෙදර හැදූ ආහාර වේලක් තිබේ නම්, තෙත් ආහාර අනුභව කරන්න, නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු ආහාර සමඟ වැඩිපුර හයිඩ්‍රේට් කර ඇති හෙයින්, ඔහු අඩු ලෙස ජලය පානය කරයි. වඩාත් පොදු විකල්පයක් වන වියළි ආහාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සුනඛයා පානය කළ යුතු ජල ප්‍රමාණය ආහාර පරිභෝජනය කරන බරට වඩා 2.5 ගුණයකින් ගුණ කිරීමේ ප්‍රතිඵලය වනු ඇත. අනෙක් අතට, ආහාර ප්‍රමාණයේ වෙනත් වෙනස්කම් ඇත. ලිපියේ අපි මෙම මාතෘකාව විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කරන්නෙමු සුනඛ ආහාරයේ නියම ප්‍රමාණය.
තෙත් ආහාර, පැණිරස නොකළ ස්වාභාවික යෝගට්, සුනඛයින් සඳහා අවසර දී ඇති පළතුරු සහ පොල් වතුර මෙම මාත්‍රාව පොහොසත් කිරීමට සහ ඔබව වඩාත් සජලනය කිරීමට විකල්ප වශයෙන් කුඩා මාත්‍රාවලින් විකල්ප ඇත. පහත වීඩියෝ පටයේ ඇති සුනඛ අයිස් ක්‍රීම් වට්ටෝරුව, සෑම විටම මධ්‍යස්ථව පිරිනමන උණුසුම් දිනවල ඔබව ප්‍රබෝධමත් කිරීමට සහ සජලනය කිරීමට නිර්මාණාත්මක සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයකි.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ විජලනය වූ සුනඛයෙකු දකින බවට සැකයක් ඇත්නම්, වහාම පශු වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න. ඕ විජලනය කළ සුනඛයා සඳහා ගෙදර හැදූ සෙරුමය එය තාවකාලික විකල්පයක් විය හැකි නමුත් එය වෘත්තීය සහාය වෙනුවට ආදේශ නොකරයි.