අන්තර්ගතය
- බළලුන්ගේ බර අඩු වීම
- බළලාගේ බර අඩු වීම: හේතු
- බළලා ඉතා සිහින් විය හැකි රෝග
- තරබාරු නොවන බළලෙකු සඳහා රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර
සතුන්ගේ බර සෑම විටම භාරකරුවන් තුළ සැකයක් ඇති කරයි, එය අධික බළලුන් හෝ ඉතා තුනී බළලෙකු ද යන්න. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට අපේ සුරතලාගේ බරෙහි වෙනස්කම් පෙන්නුම් කරන්නේ එයයි සැඟවුනු රෝග කිහිපයක් තිබීම එබැවින් එය නොසලකා හැරිය නොහැකි දර්ශකයකි.
පෙරිටෝ ඇනිමල්ගේ මෙම ලිපියෙන්, ගුරුවරයෙකුගෙන්ම අසන්නට හේතු විය හැකි හේතු අපි පැහැදිලි කරන්නෙමු: මගේ පූසා මහත්වෙන්නේ නැහැ, ඇයි? මෙය පශු වෛද්‍ය කාර්යාලයේදී නිතර අසනු ලබන ප්‍රශ්නයක් වන අතර අපි එයට පහතින් පිළිතුරු දෙන්නෙමු. හොඳ කියවීම.
බළලුන්ගේ බර අඩු වීම
අප නිවසේ අධික බර සතෙකු සිටින විට, එය අප දෙන දේ අනුභව කරන බැවින් එය ආහාර වේලට ගැනීම සැමවිටම සරල ය. නමුත් ඔහු සුපුරුදු පරිදි කෑම කමින් සිටියත් තවමත් අපට මේදය නැති හෝ බළලෙකු සිටී නම් කුමක් කළ යුතුද? බළලා කෙට්ටු වෙමින්? මෙම අවස්ථාවේ දී, අප අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්‍ය වන තත්වයකට අප මුහුණ දී සිටිමු. දැන්, කෙටි කාලයක් තුළදී ඔහුගේ බරෙන් 10% ක් අඩු වුවහොත්, අපි බරපතල ගැටලුවකට මුහුණ දීමට සිදු විය හැකිය.
බර අඩු වීම යනු රෝගයක්ම නොවේ, නමුත් එය අපේ සුරතලා පීඩා විඳින වෙනත් රෝගයක දර්ශකයක් විය හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, බළලාගේ බර අඩු වීම අසනීපයක් නිසා පමණක් නොව, මානසික ආතතිය හෝ ආහාරයේ වෙනස් වීම නිසා විය හැකිය. ඊළඟට, බළලෙකුගේ බර අඩු කර ගැනීමට හේතු විය හැකි හේතු අපි විස්තර කරමු.
බළලාගේ බර අඩු වීම: හේතු
ඔබ ජීවත් වන්නේ තරබාරු නොවන බළලෙකු සමඟ හෝ ඉතා කෙට්ටු බළලෙකු සමඟ නම් සහ එහි බර වැඩි නොවන බව ඔබ දුටුවහොත් අවධානය යොමු කරන්න. අපි සමහර විට නොසලකා හරින සරලම හේතුව සමඟ අපි පටන් ගනිමු. ඔබට තිබිය හැකිය ඉතා ජවසම්පන්න බළලා ඔබ ඔහුට දෙන ආහාර සඳහා ඔහු කිසි විටෙකත් පදිංචි වන්නේ නැත. ඔහු ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හා නොකිරීමට නැඹුරු වේ, ඒ නිසාම සමහර විට ඔබ එතරම් පෝෂ්‍යදායී නොවන ආහාර තෝරා ඔහුගේ බර අඩු කරයි. ඔවුන් ගොඩක් සෙල්ලම් කරන, පනින්න, දුවන්න සහ ටිකක් නිදාගන්න බළලුන්. මෙම අවස්ථා වලදී, පෝෂණය කිරීමේ ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම හෝ ඔහුට වඩාත් පෝෂ්‍යදායී ආහාරයක් තෝරා ගැනීම සහ ඔහු බර වැඩිවීමකින් තොරව දිගටම කරගෙන යයිද නැතහොත්, ඊට පටහැනිව, ඔහු සිය නියම බර නැවත ලබා ගැනීමට පටන් ගනීද යන්න සොයා බැලිය යුතුය.
ඕ මානසික ආතතිය ඔබේ බළලා හොඳින් කෑමට ගන්නා නමුත් ඉතා කෙට්ටු වීමට බොහෝ විට එක් හේතුවක් විය හැකිය. නිවස මාරු කිරීම, පවුලේ සාමාජිකයෙකු, සතෙකු හෝ මිනිසෙකු අතහැර දැමීම, පැය ගණනක් තනිකම හෝ, අනෙක් අතට, පෙර නිවසේ ඔවුන්ගේ හැසිරීම් වලට වෙනස්ව ඔවුන්ගේ නව නිවසේ අධික ක්‍රියාකාරකම් වැනි ඔවුන්ගේ වාසස්ථාන වල වෙනස්කම් නිසා එය සිදු විය හැකිය.
හිදී ආහාර වෙනස්කම් සාමාන්‍යයෙන් බළලාගේ බර අඩු කර ගැනීමට තවත් හේතුවක් වේ. අප මතක තබා ගත යුත්තේ පාචනය සහ/හෝ වමනය අපට නොපෙනුනත්, නව ආහාර නිසා ඔවුන් අභ්‍යන්තර වෙනස්කම් වලට මුහුණ පෑමට සිදු විය හැකි බවයි. වාණිජ සුරතල් ආහාර වලින් ගෙදර හැදූ ආහාර වෙත මාරු වීමේදී මෙය බොහෝ විට සිදු වේ. ගෙදර හැදූ ආහාර අපි පිඟානට දැමූ විට කෑමට බල කරන අතර බොහෝ විට වියළි ආහාර වලදී මෙන් කුසගින්න දැනෙන විට දිවා කාලයේදී කෑමට ඉඩ නොතබන බැවින් පුරුදු බොහෝ විට වෙනස් වේ.
බළලා ඉතා සිහින් විය හැකි රෝග
පොදුවේ ගත් කල, ඔබේ බළලා බර වැඩිවන්නේ නැත්නම්, ඊට පටහැනිව, රෝග සමඟ බර අඩු වීමක් සිදු වූ විට, බළලාට වෙනත් රෝග ලක්‍ෂණ තිබීම සාමාන්‍ය දෙයකි. හිසකෙස් නැතිවීම හෝ අඳුරු කබාය, වමනය, පාචනය, ආහාර රුචිය නැති වීම, පිපාසය වැඩි වීම යනාදිය විය හැකිය. මේ රෝග ලක්‍ෂණ ඇතිවීමට හේතුව සොයා බැලිය යුතු බැවින් මේ ගැන පශු වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කර ඔබ නිරීක්ෂණය කළ සෑම දෙයක් ගැනම ඔහුට කතා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
සමබර ආහාර වේලක් ලබා ගත්තද, බළලෙකුගේ බර අඩු කර ගැනීමට හෝ හුදෙක් බර වැඩි නොකරන බළලෙකුට හේතු විය හැකි රෝග කිහිපයක් තිබුණද, තවත් පොදු අන්තරාසර්ග රෝග දෙකක් තිබේ. ඔවුන්:
- දියවැඩියාව
- හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය
සාමාන්‍යයෙන් දෙදෙනාම අවුරුදු 6 ට වඩා පැරණි බළලුන් සමඟ සම්බන්ධ වෙති.
දියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ප්‍රධාන රෝග ලක්‍ෂණ වලින් එකක් නම් ඉතා තුනී බළලෙකු වීම, මෙම රෝගයේදී බළලාගේ ශරීරය වන බැවිනි. ග්ලූකෝස් සැකසීමට නොහැකිය නිසි ලෙස මෙන්ම ආහාර වල ඇති අනෙකුත් කාබනික සංයෝග.
හයිපර් තයිරොයිඩ් රෝගයෙන් පෙළෙන බව අපට පෙනෙන ඉතා තුනී පූස් පැටියෙකු සිටී නම් එය නිවැරදි කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වන හෙයින් එය නිවැරදි කර ගැනීම අවශ්‍ය වේ. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය යනු මැදිවියේ ගෘහස්ථ බළලුන් තුළ මෙන්ම වැඩිහිටි බළලුන් අතරද බහුලව දක්නට ලැබෙන අන්තරාසර්ග ආබාධයකි. එසේම, වීම සඳහා නිහ silent හා ප්‍රගතිශීලී රෝගයක්, අපි ගැටලුව කලින් හඳුනා ගත්තොත්, අපි සංකූලතා වළක්වා ගත හැකි අතර, අපේ ලොම් ඇති මිත්‍රයාගේ ආයු අපේක්ෂාව වැඩි කර ගැනීමට හැකි වේ.
ඉහත සඳහන් රෝග වලට අමතරව, මේදය නොලැබෙන බළලෙකු හෝ බර අඩු කරන බළලෙකු ගැන පැහැදිලි කිරීමට වෙනත් හේතු ආහාර දිරවීමේ ගැටළු දත් නැතිවීම, දත් වල හෝ විදුරුමස් වල ආසාදන වැනි මුඛයේ සිට ආමාශයේ වණ, දැවිල්ල, ආමාශය හෝ බඩවැල් වායුව වැනි ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය දක්වා.
තිබීම ද විය හැකිය පිළිකා තිබීම ශරීරයේ බර අඩු වීම හැර වෙනත් රෝග ලක්‍ෂණ මෙතෙක් පෙන්නුම් නොකළ අය. එසේම, ආරම්භයක් ද තිබිය හැකිය වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම, අප පරෙස්සම් නොවන්නේ නම්, වසර ගණනාවක් තිස්සේ මෙම රෝගය ඇති වන සෑම දෙයක් සමඟම නිදන්ගත වකුගඩු අසමත්වීමක් බවට පත්විය හැකිය.
තරබාරු නොවන බළලෙකු සඳහා රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර
ඔබේ බළලාගේ බර අඩු වන බව ඔබ දුටු විට සහ ඔබ සාමාන්‍යයෙන් ජීවත් වන්නේ සාමාන්‍යයටත් වඩා වැඩියෙන් ආහාර ඔහුට ලබා දුන්නද තරබාරු නොවන බළලෙකු සමඟ ජීවත් වීමෙනි, පශු වෛද්යවරයා වෙත යන්න අවශ්‍ය විභාග පැවැත්වීමට. වෛද්‍ය ඉතිහාසය ගැන සලකා බැලීමට සහ අනුගමනය කළ යුතු හොඳම ප්‍රතිකාරය තීරණය කිරීමට ඔබේ සුරතලාට ඇති විය හැකි සරල හේතු ඔබ ඔහුට පැවසිය යුතුය.
පශු වෛද්යවරයා නිසැකවම a රුධිර පරික්ෂාව සමහර විට මුත්‍රා පරීක්‍ෂණයකින් රෝග විනිශ්චය ලබා ගැනීමට සහ අප කලින් සඳහන් කළ රෝග ඇති බව තහවුරු කිරීමට හෝ තහවුරු කිරීමට හැකිය. අවසානයේදී බළලා ඉතා කෙට්ටු වීමට හේතුව පැහැදිලි කරන හේතුව රෝගයක් නම්, එයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා හොඳම ප්‍රතිකාරය නියම කිරීමේ වගකීම පැවරෙන්නේ විශේෂඥයාට ය.
ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි තවත් ලිපියකි, කෙට්ටු බළලෙකු තරබාරු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අපි විස්තර කරන මෙම ලිපියයි.
ඊට අමතරව, බළලුන්ගේ බර වැඩි කර ගැනීමට වෙනත් ක්‍රම තිබේ. ඒ අතර බර වැඩි කර ගැනීම සඳහා බළලුන් සඳහා විටමින් භාවිතය.
බළලුන් පෝෂණය කිරීම සඳහා අපගේ සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශයද බැලීමට වග බලා ගන්න.
ඔබට සමාන තවත් ලිපි කියවීමට අවශ්‍ය නම් මගේ පූසා මහත්වෙන්නේ නැහැ, ඇයි?, ඔබ අපේ බල ගැටලු අංශය ඇතුළු කරන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු.