අන්තර්ගතය
ඕ මෝල්ටිස් බිචෝන් යනු සෙල්ලම් බඩු ප්‍රමාණයේ අභිජනනයකි, එය මධ්‍යධරණී මුහුදේ මතු වූ අතර ඉතාලිය මෙම අභිජනනයේ අනුග්‍රහය ලබා ගත්තේය. මූලාරම්භය ඉතාලිය, මෝල්ටාව සහ එම්ජෙට් (ක්‍රොඒෂියාව) දූපත සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති නමුත් එහි මූලාරම්භය තරමක් අවිනිශ්චිතය. වසර 2000 කට පෙර ඊජිප්තුවෙන් මෙම අභිජනනයේ මුතුන් මිත්තන් ගෙන ආවේ ෆීනීෂියානුවන් ය. දෙවන රැම්සෙස්ගේ සොහොනෙහි ඔබට නූතන මෝල්ටිස් ස්වරූපයෙන් ගල් පිළිම දැක ගත හැකිය. මෙම අභිජනනය ජානමය වශයෙන් තෝරා ගනු ලැබුවේ කුඩා හා කුඩා පුද්ගලයින් ලබා ගැනීම සඳහා වන අතර එමඟින් කුඩා ප්‍රමාණයකට ළඟා වේ.
මූලාශ්රය- ඇමරිකාව
- ඕෂනියා
- කියුබාව
- අයිල් ඔෆ් මෑන්
- ජැමෙයිකාව
- IX කණ්ඩායම
- කෙටි පාද
- සෙල්ලම් බඩු
- කුඩා
- මධ්යම
- මහා
- යෝධයා
- 15-35
- 35-45
- 45-55
- 55-70
- 70-80
- 80 ට වඩා
- 1-3
- 3-10
- 10-25
- 25-45
- 45-100
- 8-10
- 10-12
- 12-14
- 15-20
- අඩු
- සාමාන්යය
- අධි
- සමබර
- සමාජශීලී
- බුද්ධිමත්
- සක්‍රියයි
- ටෙන්ඩර්
- බිම්
- නිරීක්‍ෂණය
- සීතලයි
- උණුසුම්
- මධ්‍යස්ථ
- දිගු
භෞතික පෙනුම
එය අ ඉතා කුඩා සුනඛයා එය සාමාන්‍යයෙන් කිලෝග්‍රෑම් 3 ත් 4 ත් අතර වන අතර උස සෙන්ටිමීටර 25 ට වඩා වැඩි නොවේ. එහි ප්රමාණය නිසා එය කුඩා මහල් නිවාස සඳහා හොඳින් ගැලපේ. එහි එක් ස්ථරයක් පමණක් සහිත සුදු කබාය කැපී පෙනෙන අතර එය සිනිඳු, දිග සහ සිල්ක් ය. සංවිධාන විසින් පිළිගන්නේ සුදු පැහැය පමණක් වුවද අපට එය රන්වන් පැහැ ලප වලින් සොයා ගත හැකිය. ඔවුන්ට අඳුරු ඇස්, දිගු කන්, ඝන වලිගයක් සහ කෙටි කකුල් ඇත.
ස්වභාවය
පොදුවේ ගත් කල, එය බල්ලෙකි සතුටුයි, විනෝදයි සහ එහි අයිතිකරු සමඟ ආදරයෙන්. ඔහු හොඳ සහායක සුනඛයෙක් වන අතර හුදෙකලා නොවී, මිනිසුන් හා අනෙකුත් සුරතල් සතුන් සමඟ සිටීමට ඔහු කැමතියි. ඔහු ආරක්ෂිත වන අතර සෙල්ලම් බඩු සහ වෙනත් මූලද්‍රව්‍ය සපාකෑමට කැමතියි. ඔහු තරමක් නොසන්සුන් හා සෙල්ලක්කාර ස්වභාවයක් ඇති අතර එම නිසා නිවසේ තනිවම බොහෝ වේලාවක් පීඩා විඳිති.
සෞඛ්‍ය
පොදුවේ එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සුනඛයෙකු වුවද, දණහිසේ හෝ දණහිසේ හිසෙහි (අවතැන් වීම) ගැටලු ඇති විය හැක. අධික බර මෙම රෝගය උත්සන්න කරන අතර එය ප්‍රවර්‍ධනය කරයි. ඔබේ ප්‍රමාණයට සහ දෛනික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ඔබට ලැබෙන ආහාර ප්රමාණය ප්‍රමාණවත් බවට වග බලා ගත යුතුය. සමහර මිනිස් ආහාර වලට ආසාත්මිකතා වලින් ඔවුන් පීඩා විඳිති. ලොම් වර්ගය මගින් කොන්ජන්ටිවිටිස් හෝ ඇසේ දැවිල්ලද ඇති විය හැක.
ඔවුන්ට බලපෑ හැකි වෙනත් රෝග නම් පිළිකා, හෘද රෝග හෝ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමයි. වරින් වර පශු වෛද්‍යවරයා හමුවීමෙන් මෙම ගැටලු හඳුනා ගැනීම වැළැක්වීමට සහ පහසු කිරීමට හැකි වේ.
රැකවරණය
වෙනත් ආරයන්හි එතරම් සුලභ නොවන අමතර රැකවරණයක් ඔවුන්ට අවශ්‍ය වේ. එහි දිග සහ සිහින් හිසකෙස් නිසා අපි රැකබලා ගත යුතුයි නිතිපතා බුරුසුව විශේෂ බුරුසු සමඟ. සමහර විට සමේ ගැටලු හෝ ගැටිති ඇති විය හැකි අතර, මේ හේතුව නිසා සමහර අයිතිකරුවන් නිතරම ස්නානය කරයි (සාමාන්‍යයෙන් සෑම මාස එකහමාරකට වරක්). කොණ්ඩා මෝස්තරයේ දී, අභිජනනය සඳහා කොණ්ඩය කැපීමේ වර්ග ගැන ඔවුන් අපට දන්වයි. වඩාත්ම ලක්ෂණය නම් බලු පැටියාගේ බලපෑම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ලොම් දැඩි ලෙස කැපීමට බොහෝ දෙනෙක් කැමති වුවද ලොම් දිගු අතහැර කෙලවරවල් (ප්‍රදර්ශන වලදී සාමාන්‍ය) කපා දැමීමයි.
ඔබ ද එය සැලකිල්ලට ගත යුතුය දෛනික සනීපාරක්ෂාව එයට ඇස් පිරිසිදු කිරීම, කඳුළු පැල්ලම් සහ මුඛය ඇතුළත් වේ. මෙම ප්‍රදේශ වටා දුඹුරු පැහැ ලප ඇතිවීම වැළැක්වීමට මෙය හොඳ ක්‍රමයකි.
ඔවුන්ට වැඩි ශාරීරික ව්‍යායාමයක් අවශ්‍ය නොවන අතර ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා දිනකට ඇවිදීම 2 ක් පමණක් ප්‍රමාණවත් වේ. සීමිත සංචලනය සහිත පුද්ගලයින් සඳහා වඩාත් සුදුසුය. එසේ වුවද, සමාජ පුරුද්ද නැති කර නොගෙන පරිසරය භුක්ති විඳීම සඳහා ඔහු සමඟ සංචාරය කරන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු.
එය යෝග්‍ය ය ඔවුන්ට හොඳ තත්ත්වයේ ආහාර ලබා දෙන්න. සුනඛයෙක් නිසා සුහදශීලීව හා අප්‍රමාණවත් ලෙස ආහාර අපෙන් ඉල්ලන බැවින් මෙම හැසිරීම දිරිමත් කළහොත් එය ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට පවා ඉඩ ඇත. ඔබ මෙම හැසිරීම නොඉවසිය යුතුය. සමහර ආහාර උත්ප්‍රේරණය කරන එන්සයිම නොමැතිකම නිසා ඔහුට මිනිස් ආහාර ලබා දීම ගැටළුවක් වන අතර මෙය ආසාත්මිකතාවයක් ඇති කළ හැකිය.
හැසිරීම
එය වැඩිහිටියන්ට හැකි වුවත් වැඩිහිටියන් සඳහා කදිම සුනඛයෙකි දරුවන් සමඟ නොගැලපේ ඕනෑවට වඩා ක්‍රීඩා කිරීම, එය ඕනෑවට වඩා පටලවා ගැනීම හෝ එය සෙල්ලම් බඩුවක් මෙන් සලකන්න. ඔවුන් සුනඛයා සමඟ සම්බන්ධ විය යුත්තේ කෙසේදැයි අපි ඔබට පැහැදිලි කළහොත් කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවේ.
එහි කුඩා ප්රමාණය නිසා මෝල්ටිස් ජාතිකයින්ට අනෙක් බලු පැටවුන් තර්ජනයක් ලෙස දැකිය හැකි බැවින් සුනඛයින් කිහිප දෙනෙකු සමඟ එකවර ඇසුරු කිරීමට හැකි වන පරිදි සෙසු සුරතල් සතුන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට හා සමාජ ගත කිරීමට ඔවුන් උනන්දු කරවීම වැදගත් බව අපි මතක තබා ගත යුතුය. .
අධ්යාපන
එය අ ඉතා බුද්ධිමත් සුනඛයා උපක්‍රම ඉගෙන ගැනීමට සහ හික්මවීමට කිසිඳු දුෂ්කරතාවයක් නැති අයට. ඔබට පිරූට් සෑදීම, ඔවුන්ගේ පසුපස කකුල් මත සිටගෙන සිටීම යනාදිය පුහුණු කළ හැකිය. කුඩා අවධියේ සිටම ඔහුව සමාජගත කිරීම වැදගත්ය, මන්ද ඔහුට සෙනෙහස හෝ අවධානය ලබා දෙන පුද්ගලයින් කෙරෙහි සතුරු ආකල්ප පෙන්වීමට පටන් ගත හැකි බැවිනි.
සඳහා වශයෙන් දරුවන් සමඟ සම්බන්ධතාවය එහි දිගු කෙස් කලඹ සහ එහි විශේෂ ලක්ෂණය සෑම විටම ඒවාට හොඳින් නොගැලපෙන හෙයින් එය තරමක් අපහසු ය. ගෞරවයෙන් හා සෙනෙහසින් සැලකීමට ඔහු කැමතියි, එබැවින් කිසි විටෙකත් ඔහුට රිදවීමට හෝ ලොම් අදින්න එපා, මෙය සාමාන්‍ය ප්‍රකාශයක් නොවුණත්, ඔවුන්ට සනීපයක් නැත්නම් කලබල විය හැකි බැවින් එය ඔවුන්ට සුදුසුම සුනඛයා නොවිය හැකියි. . ඊට අමතරව, කුඩා ප්රමාණය නිසා, ළමයින් හදිසියේම ඔවුන් සමඟ සෙල්ලම් කළහොත් ඔවුන්ගේ අස්ථි බිඳීම හෝ කැඩීම සාමාන්‍ය දෙයකි.
මෝල්ටිස් භාෂාව එය සම්පුර්ණයෙන්ම පිළිගනී වෙනත් සුනඛයින්ගේ සමාගම සුරතල් සතුන්, ඔහු තම ජාතියේ අයට වඩා කැමති වුවද. ඉතා සන්නිවේදනය හා ක්‍රියාශීලි ඔහු තම සගයන් සමඟ බොහෝ දේ ක්‍රීඩා කරනු ඇත.
කුතුහලය
මෝල්ටිස් සුනඛයන් යුරෝපයේ සිටි පැරණිතම සුනඛයන්ගෙන් එකක් වන අතර එම කාලය තුළ ඔවුන් කැපී පෙනුණි රෝම අධිරාජ්‍යය එහිදී ඔවුන් මීයන් නගර වලින් ඉවත් කරන අයාලේ යන සුනඛයන් විය. යම් අවස්ථාවක දී ඔවුන් වංශාධිපතීන්ගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගන්නා අතර ඔවුන් ඉතා ලැජ්ජාවට හා ආදරයට පත් වූ විශාල නිවෙස් වල පදිංචි වනු ඇත. සියවස් ගණනාවකට පසු පුනරුදයේ දී ඔවුන් උසස් ආර්ථික හැකියාවන් ඇති පුද්ගලයින්ගේ සමාගම ද විය.