අන්තර්ගතය
- ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සම්භවය
- ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පිගේ භෞතික ලක්ෂණ
- ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි පෞරුෂය
- ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සත්කාර
- ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි අධ්‍යාපනය
- ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සෞඛ්‍ය
ඕ ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි එය ස්වකීය රට තුළ දන්නා සහ බෙහෙවින් අගය කරන ලද අභිජනනයකි. ඇත්තෙන්ම එය එයින් එකකි ඕස්ට්‍රේලියානු සුනඛ අභිජනනය වඩාත්ම ආදරණීය. ඒ ඇයි කියා ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? ඔහුගේ නරියාගේ පෙනුම සහ ඔහුගේ පෞරුෂය සමඟ ඔහු දන්නා සෑම කෙනෙකුම ආදරයෙන් බැඳීමට සලස්වයි. හරියටම මේ හේතුව නිසා, මෙම පෙරිටෝ සත්ව පත්‍රිකාවේ අපි ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සුනඛයා ගැන විස්තරාත්මකව කතා කරමු. දිගටම කියවන්න!
මූලාශ්රය- ඕෂනියා
- ඕස්ට්‍රේලියාව
- I කාණ්ඩය
- මාංශ පේශි
- සපයා ඇත
- දිගු කන්
- සෙල්ලම් බඩු
- කුඩා
- මධ්යම
- මහා
- යෝධයා
- 15-35
- 35-45
- 45-55
- 55-70
- 70-80
- 80 ට වඩා
- 1-3
- 3-10
- 10-25
- 25-45
- 45-100
- 8-10
- 10-12
- 12-14
- 15-20
- අඩු
- සාමාන්යය
- අධි
- සමබර
- සමාජශීලී
- ඉතා විශ්වාසවන්තයි
- බුද්ධිමත්
- සක්‍රියයි
- ටෙන්ඩර්
- නිහතමානී
- ළමයි
- දිඟු පාගමන්
- එpේරා
- චිකිත්සාව
- ක්රීඩා
- සීතලයි
- උණුසුම්
- මධ්‍යස්ථ
- දිගු
- සිනිඳුයි
- වියලි
ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සම්භවය
අභිජනනයේ මූලාරම්භය අවිනිශ්චිත නමුත් කෙල්පීස් බව ඔප්පු කිරීමට හැකි විය ස්කොට්ලන්ත සුනඛයින්ගෙන් පැවත එන්නන්ඉඩම් හිමියන්ට අයත් විශාල ගව පට්ටි රැක බලා ගැනීම සඳහා ඕස්ට්‍රේලියාවට ගෙන යන ලද විවිධ කොලි වර්ග සියල්ලම. සමහර අය සිතන්නේ කෙල්පිස් යනු එහි ප්‍රතිඵලයක් බවයි ඩිංගෝ සහ මායිම් කොලී අතර හරස් මාර්ගයක්, නමුත් වඩාත් නිවැරදි ලේඛන වලින් හෙළි වන්නේ මෙම අභිජනනය උතුරු එංගලන්තයේ කොලීස් වලින් ආරම්භ වූ බවයි.
මෙම සුනඛයන් විසින් බැටළුවන් පාලනය කිරීම සඳහා වරෙක වගකිව යුතු අයව ආදේශ කර ඇති නමුත් ගව පට්ටි ප්රමාණය හා ප්රමාණය වැඩි වන විට මෙය ප්‍රායෝගික නොවන දෙයක් බවට පත්විය. පශු සම්පත් හිමියන් බැටළු සුනඛයින් වෙත යොමු වීමට තීරණය කළ අතර, ඔවුන් අතර දේශගුණයට වඩාත් ගැලපෙන එකක් නම් ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි වන අතර එම නිසා අභිජනනය ඉතා විය ගොවීන් විසින් අගය කරන ලදි ඕස්ට්රේලියානුවන්.
ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පිගේ භෞතික ලක්ෂණ
කෙල්පි යනු සුනඛයන් ය සාමාන්ය විශාලත්වය, පිළිගත් බර අනුව කිලෝග්‍රෑම් 11 ත් 20 ත් අතර ඉතා විශාල ආන්තිකයක් සහිතව. පිරිමින්ගේ මැලවීමේ උස සෙන්ටිමීටර 46 සිට 51 දක්වා වන අතර කාන්තාවන් තුළ එය සෙන්ටිමීටර 43 සිට 48 දක්වා වෙනස් වන අතර එය තරමක් කුඩා වේ. ශරීරය ශක්තිමත්, ඉතා මාංශ පේශි හා සමානුපාතික වේ. ඒවා හොඳින් දියුණුයි.
මෙම බලු පැටවුන් නිසා ඉතා ප්‍රතිරෝධී සතුන් වේ ලොම් ද්විත්ව ස්ථරය එය අධික උෂ්ණත්වයන්ගෙන් හා පාරජම්බුල කිරණ වලින් ඔවුන්ව ආරක්ෂා කරයි. මෙම කබාය සෙන්ටිමීටර 2 ත් 3 ත් අතර දිග සහ ඝන සහ අමාරු නිසා එය ජලයට ඔරොත්තු දේ. පිළිගත් වර්ණ වේ කළු, රතු, ලියනාඩෝ, චොකලට්, දුම්කොළ සහ සංයෝජන කළු සහ රතු සහ රතු සහ රතු පැහැයෙන්.
ඔවුන්ගේ අත් පා ඉතා ප්‍රත්‍යාස්ථ වන අතර එමඟින් ඔවුන්ට විශාල ශාරීරික ශක්තියක් ලැබේ. හිස පළල් හා වටකුරු ය, කෙලින්ම මුඛයෙන්, නාසයෙන් ආවරණය කර ඇති අතර එහි වර්ණය කබායේ වර්ණයට සමාන වන අතර ආමන්ඩ් හැඩැති ඇස්. එහි උස් වූ කන් මධ්යම හා උල් ය.
ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි පෞරුෂය
කෙල්පී යනු සුනඛයන් ය ඉතා ක්රියාකාරී කර්තව්‍යයන් ඉටු කිරීමට නැඹුරු වූ ඔවුන් ඉතා කීකරු වන අතර එමඟින් ඔවුන් නොසන්සුන් හා ඒ අතරම ඉතා බුද්ධිමත් බැවින් කොලීස් වලින් පැවත එන බව පෙන්නුම් කරයි. මෙම සතුන් ඕනෑම තැනක, මහල් නිවාසයක, නිවසක හෝ ඉඩමක පහසුවෙන් ජීවිතයට අනුවර්තනය විය හැකි නමුත්, ඔවුන් ජීවත් වන්නේ සුළු ඉඩක් සහිත ස්ථානයක නම්, ඔවුන් වියදම් කිරීම වැදගත් වන හෙයින්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ඔවුන් ගත කරන කාලය ගැන දැඩි දැඩි විය යුතුය. ඔවුන් නිරෝගීව හා සමබරව සිටීමට බොහෝ කාලයක් ව්‍යායාම වල යෙදේ.
ඔබ ඒ සඳහා කාලය කැප කරන්නේ නම් බලු පැටියා සමාජීයකරණය, ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි දරුවන් සමඟ මෙන්ම ඔබ නිවසේ සිටින අනෙකුත් සුනඛයින් හෝ සුරතල් සතුන් සමඟ ද හොඳින් සහජීවනයෙන් සිටිනු ඇත, පොදුවේ ගත් කල මෙය ඉතා සමාජශීලී අභිජනනයකි.
ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සත්කාර
ඔබේ ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සැමවිටම හොඳම තත්ත්වයේ පැවතීමට නම්, ඔබ එය ලබා දිය යුතුය ගුණාත්මක ආහාර, එමඟින් ඔබේ සියලු පෝෂණ අවශ්‍යතා සපුරාලන අතරම, ඔබට සැම විටම තිබෙන බව සහතික කෙරේ නැවුම් හා පිරිසිදු ජලය ඔබේ අතේ. කාලය පිළිබඳව දැනුවත් වීම වැදගත් ය දිනපතා ක්රීඩා සහ ව්‍යායාම, මෙම සතුන්ට ඇති අතිමහත් ශක්තිය මුදා හැරීමට නම් එම සතුන්ට ඉහළ තීව්‍රතාවයක් සහ කල්පැවැත්මක් අවශ්‍ය වන බැවිනි. මේ සඳහා ඔබට සෙල්ලම් බඩු හෝ දිගු ඇවිදීම, අවම වශයෙන් දිනකට 2 ත් 4 ත් අතර ප්‍රමාණයක් භාවිතා කළ හැකිය. ඔහුට මානසික උත්තේජනයක් ද දෙන්න.
එහි කබායට වැඩි කැපවීමක් අවශ්‍ය නැත, දිගු වුවද බ්‍රෂ් කිරීම පහසුය. ඔබ මෙය සතිපතා කළහොත් ඔබට පිරිසිදු හා ලස්සන කබායක් පවත්වා ගැනීමට හැකි වේ. ඔබේ සුරතලා අපිරිසිදු වන විට සහ සීතල කාලගුණයේදී එය සම්පූර්ණයෙන්ම වියලීමට සැලකිලිමත් වන විට ස්නානය කිරීම අවශ්‍ය දේට පමණක් සීමා විය යුතුය.
ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි අධ්‍යාපනය
ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සුනඛ වර්ග වලින් එකක් ලෙස සැලකේ. වඩා බුද්ධිමත්, ඉතා වෙහෙස මහන්සි වී කීකරු වීමට අමතරව. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ ඉහළ ශක්ති මට්ටම් නිසා අඩු පළපුරුද්දක් ඇති ගුරුවරුන් සඳහා මෙම සුනඛයින්ට හොඳ පුහුණුවක් ලබා දීම තරමක් අපහසු විය හැකිය. හොඳ ඉගෙනීම ප්‍රවර්‍ධනය කිරීම සඳහා, විවේක ගැනීම සඳහා ප්‍රමාණවත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සිදු කිරීම මෙන්ම සෑම විටම ධනාත්මක පුහුණු ක්‍රම උපයෝගී කර ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම සහ ද .ුවමෙන් වැළකීම.
ඔහුට ඉගැන්වීම අත්‍යවශ්‍ය වනු ඇත මූලික කීකරු නියෝග, "වාඩි වෙන්න", "නිදාගන්න", "නිහ quietව" සහ "එකට" වැනි සුනඛයා සමඟ හොඳ සන්නිවේදනයක් සඳහා එළිමහනේ පාලනය කිරීම සහ වගකිව යුතු පුද්ගලයා සමඟ ඇති බැඳීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍යයි. ඔබට සතියකට දෙතුන් වරක් ව්‍යායාම කළ හැකිය. එසේම, අවශ්‍ය නම් පුහුණුව මානසික උත්තේජක ව්‍යායාම සහ සුනඛ කුසලතා සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සෞඛ්‍ය
ඕස්ට්‍රේලියානු කෙල්පි සාමාන්‍යයෙන් බල්ලන් ය. ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රතිරෝධීවෙනත් සමහර ජාතීන්ට වඩා දෘෂ්ටි විතානයේ රෝග බහුලව දක්නට ලැබෙන නමුත්. ඔවුන් සමඟ ඇති ගැටලුව නම් අසනීපව සිටියදී පවා ඔවුන් ශක්තිමත් වීමයි, එබැවින් සමහර විට කෙල්පි සමඟ යම් දෙයක් නරකද කියා දැන ගැනීමට අමාරුයි. එම නිසා එයට ගරු කිරීම ඉතාමත් රෙකමදාරු කරනු ලැබේ පශු වෛද්යවරයාගේ නිතිපතා පැමිණීම් සහ පරීක්ෂාවන්, ඔබේ ඇස්, මුඛය සහ කන් නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීමට අමතරව, එන්නත් කිරීම සහ පණුවන් ඉවත් කිරීම. මේ ආකාරයෙන් ඔබට බොහෝ රෝග පාලනය කර ගත හැකි අතර ඔබේ කෙල්පීට ඔබේ පැත්තේ දිගු, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් භුක්ති විඳිය හැකිය.