අන්තර්ගතය
- බළලාට හානිකර පලතුරු
- බළලාට හානිකර පලතුරු ලැයිස්තුව
- බළලුන්ට හානිකර එළවළු
- බළලුන්ට හානිකර එළවළු ලැයිස්තුව
- බළලා සමඟ අත්හදා බලන්න එපා
සමහර ඒවා ඇත බළලුන් සඳහා තහනම් පලතුරු සහ එළවළු. බළලුන් දැඩි ලෙස මාංශ භක්‍ෂකයන් වන අතර අනෙක් සතුන් මෙන් මිනිසුන්ට පවා සර්ව භක්‍ෂකයන් නොවේ. ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ගැටළු නොමැතිව සත්ව ආහාර ජීර්ණය කිරීමට හැකි නමුත් එළවළු ඔබේ ජීවියාට හිතකර නොවේ. කෙසේ වෙතත්, සත්ත්ව ප්‍රෝටීන් ආහාර වල විටමින් නොමැතිකම කුඩා මාත්‍රාවලින් ලබා දිය හැකි පළතුරු සහ එළවළු තිබේ.
බළලුන් සඳහා කුඩා ප්‍රමාණවලින් සුදුසු එළවළු ආහාර දැන ගැනීම ඉතා පහසුය. කෙසේ වෙතත්, අපේ කුඩා සගයාට ගෙදර හැදූ ආහාර වේලක් ලබා දීමට අවශ්‍ය වූ විට ඇත්තෙන්ම වැදගත් වන්නේ බළලුන් සඳහා තහනම් කර ඇති මිනිස් ආහාර මොනවාද යන්න හොඳින් දැන ගැනීමයි. ඉතින්, මෙම පෙරිටෝ ඇනිමල් ලිපිය කියවා එය කුමක්දැයි සොයා බලන්න බළලුන් සඳහා තහනම් පලතුරු සහ එළවළු සහ අපේ සුරතල් සතුන්ට එහි විෂ සහිත බලපෑම්.
බළලාට හානිකර පලතුරු
සියලුම පලතුරු වල ඇත සීනි, මොකක්ද බළලුන්ට ප්‍රයෝජනවත් නොවේ. නමුත් කුඩා ප්‍රමාණයෙන් සමහරක් ප්‍රයෝජනවත් විය හැක්කේ ඒවා මස් ආහාරයෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා විටමින් නැති වීම නිසා ය.ඊළඟට, අපි ඔබට ලැයිස්තුගත කරන්නෙමු බළලුන් සඳහා තහනම් කර ඇති පලතුරු ඔබට අසනීප විය හැකි නිසා.
බළලාට හානිකර පලතුරු ලැයිස්තුව
හිදී ප්‍රධාන තහනම් පලතුරු බළලුන් සඳහා පහත පරිදි වේ:
- හිදී මිදි සහ මුද්දරප්පලම් බළලුන් තුළ වකුගඩු ගැටලු ඇති කළ හැකි පළතුරු බැවින් ඒවා ආහාරයට ගැනීම තහනම්ය.
- අලිගැටපේර. මෙම පලතුර ඉතා මේද වන අතර එහි වයනය බළලාට ප්‍රිය කළ හැකි නමුත් එය කිසිදු හේතුවක් මත භාවිතා නොකළ යුතුය. බැදපු ආහාර සහ සැර සෝස් මෙන්ම ඔබේ අග්න්‍යාශයටද එය අහිතකර විය හැකිය. ඊට අමතරව, අලිගැටපේර නම් ද්‍රව්‍යයක් අඩංගු වේ අ න් ධබළලුන් සහ බල්ලන් වැනි අනෙකුත් සතුන්ට විෂ සහිතයි.
- කෙසෙල්. මෙම පලතුර ආහාරයට ගැනීමෙන් බළලුන් තුළ බරපතල පාචනය ඇති වේ. එහි රසය බළලුන්ට ප්‍රිය කරන බැවින් ඔබ ප්‍රවේශම් විය යුතුය.
- දොඩම්, ලෙමන්, ටැංජරීන්, මිදි සහ සියලුම පැඟිරි ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් බළලුන් තුළ බඩේ අමාරුවක් ඇති කරයි. වාසනාවකට මෙන්, එහි රසයන් බළලුන්ගේ තාලයට කැමති නැත.
බළලුන්ට හානිකර එළවළු
යම් ප්‍රමාණයකට තම්බා අනුභව කරන ලද සමහර බළලුන් ආහාරයට ගැනීම සඳහා සුදුසු ද, වෙනත් ඒවා ද ඇත. ඉතා හානිකර එළවළු ඔබේ සෞඛ්යය සඳහා. ඒ හා සමානව ඒවාට විෂ සහිත සමහර පැලෑටි වල තම්බා කුඩා ප්‍රමාණයේ පමණක් ලබා දීමෙන් බළලුන්ට ඉතා හානිකර වන එළවළු ඇත. ඉතින්, පහත අපි ඔබේ බළලාගේ සෞඛ්‍ය සඳහා නරකම එළවළු ලැයිස්තුගත කරමු.
බළලුන්ට හානිකර එළවළු ලැයිස්තුව
ඔබට වඩාත්ම හානිකර එළවළු අපේ බළලුන්ගේ සෞඛ්‍ය සඳහා:
- ලූනු. ලූනු නම් නිෂ්පාදනයක් අඩංගු වේ තියෝසල්ෆේට් ඔබ සතුන්ගේ රතු රුධිර සෛල විනාශ කරන නිසා බළලුන් තුළ රක්තහීනතාවය ඇති විය හැකි බව.
- සුදුළුනු. සුදුළූණු වල තයොසල්ෆේට් ද අඩංගු වන නමුත් ළූණු වලට වඩා අඩු ය. එය එතරම් භයානක නොවන නමුත් එය ද නිර්දේශ නොකරයි.
- ලීක්ස්, චයිව්ස්, ආදිය. ළූණු සහ සුදුළූණු සමඟ ඇති වන එකම ගැටලුව මෙම එළවළු සියල්ලම හේතු වේ.
- අමු අර්තාපල් සහ අනෙකුත් අමු අල. මෙම අමු ආහාර නම් මූලද්‍රව්‍යය අඩංගු වේ සොලනීන්මිනිසුන්ට, බළලුන්ට සහ අනෙකුත් සතුන්ට ඉතා කටුක හා විෂ සහිත ය. නමුත් ආහාර පිසීමේදී මෙම විෂ සම්පූර්ණයෙන්ම තුරන් වී කුඩා කොටස් වල සිටින බළලුන්ට සුදුසු වේ.
- තක්කාලි. තක්කාලි නයිට් ෂේඩ් පවුලේ පැලෑටි බැවින් අර්තාපල් වලට සම්බන්ධයි. එම නිසා ඒවායේ සොලනීන් නම් තිත්ත විෂ ද අඩංගු වේ. තක්කාලි පැලෑටි විෂ සහිත විය හැකි බැවින් ඔබේ බළලා පසු කර යන වත්තක තක්කාලි පැල සිටුවීම නුසුදුසු ය.
බළලා සමඟ අත්හදා බලන්න එපා
බළලුන්, ඒවායේ ලක්ෂණ නිසා කෙටි බඩවැල් මාර්ගය සොබාදහමේ මව ඔවුන්ට දායාද කළ ඔවුන් ආහාරයට ගත යුත්තේ සත්ව ප්‍රෝටීන් එනම් මස් සහ මාළු පමණි. ඔවුන් විෂබීජහරණය කිරීමට අමතරව ඔවුන්ගේ ආහාර වේලට අනුපූරක වන පැලෑටි ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔවුන්ගේ විටමින් හිඟය ආවරණය කරන බව සත්‍යයකි. තවද සමහර විට අප මෙන්ම ඔවුන් අතින් වැරදි සිදු වී විෂ සහිත පැළෑටියක් ශරීර ගත වන බව ද සත්‍යයකි. මේ හේතුව නිසා ඔවුන් සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න එළවළු ලබා දෙන්න කුඩා ප්රතිශතයක් (10% සිට 15% දක්වා) වරදක් නැත. නමුත් එය කිසි විටෙකත් සිදු නොවන බැවින් ඔබේ බළලා නිර්මාංශික සත්වයෙකු බවට පත් කිරීමට අදහස් නොකරන්න.
සෑම දිනකම නොව, අවසර ලත් එළවලු ප්‍රමාණය අධික ලෙස ඇයට ලබා නොදෙන්න. අවසානයේදී සහ modeණ ප්‍රකාරයේදී පමණි. අවසාන වශයෙන්, ඔබේ බළලාගේ ආරක්ෂාව සඳහා ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයා සහතික නොකරන අලුත් එලවළු කිසිවක් ඔහුට ලබා නොදෙන්න.