අන්තර්ගතය
- මාස 2 ට අඩු බලු පැටවුන් භාර නොගන්න
- භාවිතා කිරීමට කුමන ආකාරයේ ආහාරයක්ද?
- ඔබ කොපමණ වාරයක් බලු පැටියාට පෝෂණය කළ යුතුද?
- නොමේරූ කිරි දෙන සුනඛයා සඳහා වෙනත් රැකවරණයක්
සුනඛයාට මව්කිරි දීම අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ එය ආහාර ප්‍රභවයක් පමණක් නොව එහි ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ජනපදකරණය වීම සහ ප්‍රතිදේහ ප්‍රභවයක් ආරම්භ කරන බැක්ටීරියා ප්‍රභවයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිසුන් මෙන් බලු පැටවුන් ද ආරක්‍ෂාවකින් උපත නොලබන අතර, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පරිණත වීමට පටන් ගන්නා තුරු ඔවුන් mother'sජුවම තම මවගේ කිරි වලින් ලබා ගනී.
මව්කිරි දීමේ අත්‍යවශ්‍ය කාලය සති 4 ක් වන අතර, කෙසේ වෙතත්, කිරිදීම සති 8 ක් සඳහා ඉතා මැනවින් පවත්වා ගත යුතු අතර, එය බලු පැටියාට පෝෂණය කිරීම පමණක් නොව, මවි කිරි කාලය මවගේ මව් කිරි දීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කිරීමට ද ඉඩ සලසයි. .
සමහර විට සති 4 ක් හෝ 8 ක් මව්කිරි දීම මවට ඇති විය හැකි ගැටලු කිහිපයක් නිසා කළ නොහැකි බැවින් පෙරිටෝ ඇනිමල්ගේ මෙම ලිපියෙන් එය කෙසේ විය යුතු යැයි අපි ඔබට පෙන්වන්නෙමු. නොමේරූ කිරි දෙන බලු පැටවුන් පෝෂණය කිරීම.
මාස 2 ට අඩු බලු පැටවුන් භාර නොගන්න
බලු පැටවුන්ගේ බුරුළු ප්‍රදාහය වැනි සෞඛ්‍ය ගැටළුවක් හේතුවෙන් මව්කිරි දීම සම්පූර්ණ කිරීමට නොහැකි වූ විට අකාලයේ කිරි වැරූ බලු පැටවුන් සඳහා අපි හොඳ පෝෂණ සැලැස්මක් භාවිතා කළ යුතුය.
එබැවින්, බලු පැටියෙකු මවගෙන් ඉක්මනින් වෙන් කිරීමට මෙම තොරතුරු භාවිතා නොකළ යුතුය., මෙය සුනඛයාට ඉතා අහිතකර ප්‍රතිවිපාක ගෙන දෙන හෙයින්, කණ්ඩායමකට අයත් වීමේ හැඟීම අහිමි වීමට අමතරව, වර්ධනයේ පළමු අදියරේදී පහත සඳහන් ගැටලු ඉදිරිපත් කළ හැකිය:
- වෙන්වීමේ සාංකාව
- ආක්‍රමණශීලී බව
- අධි ක්රියාකාරීත්වය
- කපු හෝ රෙදිපිළි වැනි වෙනත් වස්තූන් උරා ගැනීම
සුනඛයෙකු නිවසට පැමිණීම ඉතාමත් සාධනීය අත්දැකීමක් බව අපි දනිමු, නමුත් වගකිව යුතු හිමිකරුවෙකු වශයෙන් මෙය සුනඛයාට ද ධනාත්මක අත්දැකීමක් වන බව සහතික කර ගත යුතු බැවින් අපට මෙය වළක්වා ගත හැකි සෑම විටම එය නොගත යුතුය. කුඩා බලු පැටියා. ඒ මාස 2 යි.
භාවිතා කිරීමට කුමන ආකාරයේ ආහාරයක්ද?
අවම වශයෙන් සති 4 ක් වත් බලු පැටියාට පෝෂණය කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වනු ඇත කෘතිම කිරි ඔබේ මවගේ කිරි වලට වඩාත් සමාන සංයුතිය කාගේද යන්න සඳහා ඔබ විශේෂිත වෙළඳසැලකට යා යුතුයි.
කිසිම අවස්ථාවක ඔබට එළකිරි ලබා දිය නොහැක, මන්ද මෙය ලැක්ටෝස් අධික බැවින් බලු පැටියාගේ බඩට එය ජීර්ණය කළ නොහැක. අකාලයේ කිරි වැරූ බලු පැටවුන් සඳහා කෘතීම කිරි සොයා ගැනීමට නොහැකි නම් ඔබ එය තෝරා ගත යුතුය පැස්ටරීකරණය කළ එළු කිරිලැක්ටෝස් අන්තර්ගතය බැල්ලිගේ කිරි වලට බොහෝ දුරට සමාන ය.
කිරි උණුසුම් උෂ්ණත්වයක තිබිය යුතු අතර එය පරිපාලනය කිරීම සඳහා ඔබ a භාවිතා කළ යුතුය ළදරු බෝතලය කෙටි ආයු කාලයක් ඇති බලු පැටියෙකුට මෙම බෝතල් මඟින් ලබා දෙන පිටාර ගැලීම වඩාත් සුදුසු බැවින් ඔබට ෆාමසියෙන් සහ විශේෂයෙන් නොමේරූ ළදරුවන් සඳහා මිලදී ගත හැකිය.
මුල් සති 4 න් පසු, පැටවුන් හෝ ධාන්‍ය සලාක වැනි බලු පැටවුන් සඳහා ඔබට ඝන ආහාර විශේෂයෙන් හඳුන්වා දිය හැකිය. මුලදී කළ යුතුයි කිරි බීම සමඟ විකල්පවප්‍රගතිශීලී ලෙස සති 8 කට පසු සුනඛයාගේ ආහාර ඝන වේ.
ඔබ කොපමණ වාරයක් බලු පැටියාට පෝෂණය කළ යුතුද?
පළමු දින තුන අඛණ්ඩව පෝෂණය කළ යුතුය, එනම් දිවා කාලයේදී සහ රාත්‍රියේදී සෑම පැය 2 කට වරක්පළමු දින තුනෙන් පසු සෑම පැය 3 කට වරක් එය පෝෂණය කිරීමට පටන් ගන්න.
මෙම පෝෂණ වාර ගණන පළමු සති 4 තුළ පවත්වා ගත යුතු අතර පසුව ඝන ආහාර පරිපාලනය සමඟ විකල්ප බෝතල් ගැනීම ආරම්භ කරන්න.
නොමේරූ කිරි දෙන සුනඛයා සඳහා වෙනත් රැකවරණයක්
බලු පැටියාට ඔහුගේ මව ලබා දෙන ආකාරයටම ආහාර වේලක් ලබා දීමට අමතරව, ඔහු සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීම සඳහා අපි ඔහුට යම් සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුයි:
- සුසුම්ලන්නන් උත්තේජනය කරන්න: ජීවිතයේ මුල් දිනවල බලු පැටියෙකුට තනිවම මළපහ කිරීමට හෝ මුත්‍රා කිරීමට නොහැකි වීම නිසා අපි එය උත්තේජනය කළ යුත්තේ එහි ගුදය සහ ලිංගික ප්‍රදේශය මත කපු තුවායක් මෘදු ලෙස අතුල්ලමිනි.
- හයිපෝතර්මියාව වළක්වන්න: අලුත උපන් සුනඛයෙකුට හයිපෝතර්මියාව වැළඳීමේ ඉඩකඩ වැඩි බැවින් අපි තාප ප්‍රභවයක් සොයා බලා එය අංශක 24 සිට 26 දක්වා උෂ්ණත්වයක තබා ගත යුතුයි.
- ඔබට සම්බන්ධතාවයක් ලබා දීමට උත්සාහ කරන්න: සියලුම බලු පැටවුන්ට සම්බන්ධ වීම අවශ්‍ය නමුත් විශේෂයෙන් බලු පැටවුන්ට. අපි ඔවුන් සමඟ කාලය ගත කර ඔවුන් දිරිමත් කළ යුතු නමුත් අපි කිසි විටෙකත් ඔවුන්ගේ නිදා ගැනීමේ වේලාවට බාධා නොකළ යුතුයි.
- සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරිසරයක්: නොමේරූ කිරි දෙන සුනඛයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය බෙහෙවින් දුර්වල බැවින් බෝවන රෝගයක් ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා අපි සුනඛයා සුදුසු හා සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු පරිසරයක තබා ගත යුතුයි.
